胃绕路手术友好吃： 甜瓜和瓜
许多胃绕路手术患者是报告的瓜一个最容易果子享用在手术以后。 瓜通常是低的在自然糖，成熟在味道和容易地易消化。 他们在维生素C、维生素A、钾，维生素B6，叶酸和饮食纤维上是富有的。
如何选择和存放
购买质量瓜的钥匙是发现是成熟的一。 如果您轻拍与您的手棕榈的瓜并且听见空心声音，瓜通过了是成熟的。 选择似乎重为它的大小的没有挫伤或过度易受伤害的地方的瓜和一个。
瓜&生产食物环节中的病症
由于对食物和生产食物环节中的病症胃绕路手术的被升高的敏感性患者必须行使极端食品安全性防备措施。 遵循这些简单的指导方针帮助保留您的果子新鲜以及保险柜。
当您买裁减瓜时，请务必他们在冰在被冷藏的盒被埋没了或被显示了，不仅被显示在冰顶部。 未割减的瓜不需要被冷藏。
在切开之前，应该洗涤瓜的外表面以饮用水取消表面土。
手和所有设备和器物(切板、刀子等等)需要用热的肥皂的水十分地洗涤和被漂洗。
必须冷藏裁减瓜在41ÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚º F以下。
裁减瓜也许供食，不用最多的冷藏4个小时(例如在早午餐，去野餐或者自助餐)。 在那时间的结尾，必须丢掉所有残余瓜。
一些个快的服务想法：
加一些苏打水到一份愉快地刷新的饮料的新鲜的被紧压的甜瓜汁在年的温暖的月。
在做可口冷的汤的搅拌器或食品加工器、purÃÆ'à † ’Âà ‚©e甜瓜和被剥皮的软的桃子。 加柠檬汁和糖精(稀少)到口味。
冠上甜瓜切片用酸奶和切好的薄菏。
水平地切在一半的瓜，舀出种子并且使用每个一半，供食水果沙拉的篮子。
Kaye贝里是被维护她的健康和目标重量5+几年来的减重手术成功案例。 一位得奖的新闻工作者，她是http://www.livingafterwls.com和http://www.livingafterwls.blogspot.com的作者和Web站点管理员
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文章来源: Messaggiamo.Com
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