击败体重减轻土匪
如果您使用的是减重计画你不断攻击-攻击从各地粮食匪徒是粮食you.There等待伏击你体重减轻努力在每个turn.It的有每个角落: 提供,快速,在巨大的部分,充满fat.It的有每结帐:方便,明亮的包装,并要求“吃掉我!吃掉我! ”这是在那里工作的每一个场合:生日,晋升,使各缔约方, “因为这是星期五。 ”它的存在在家里给你带来大于生命的每一个电视机, seductively广告,呼吁从冰箱和厨房“我在这里!来给我!你知道你想! ”鉴于食品 匪徒是在那里,你可以做什么呢?准备捍卫自己!了解你的弱点?这些食物的诱惑你发现难以抗拒,并计划to1 。避免ThemKeep远离育肥食品不亚于您 可以。不要开车过去快餐店,即使这意味着绕道而行。保持诱人高脂肪零食了您的家庭。让电视广告广泛泊位?事实上,让电视小姐完全失控,并做一些事情。走开 从提供的食物,下降礼貌和坚定的。 “不,谢谢,我刚才不挨饿”应enough.2 。使用humourTreat您遇到食品匪徒有正义感的乐趣。请记在您的想法 您看到一个“警报!粮食强盗的左翼。眼睛啊!失败! ” 3 。不要让他们变得不安youIf您屈服于偶尔的粮食土匪,不要让它你。刷下来,自己做好准备 走出打击下一lot.4 。庆祝您的成功无论多么smallBe高兴每次现货和克服粮食强盗。感到自豪,你能够查看谁主管。你是 老板!一旦你认识到粮食土匪的是什么,他们失去他们的权力。每次参加他们和打败他们,你会发现他们的影响力超过你diminish.Gradually你习惯 无视匪徒。长期的结果呢? ?瘦了很多,健康,美丽的你,在总量控制的粮食你eat.About的AuthorJanice是出版商每月通讯“想想瘦身”充分的信息 减肥和保持它关闭。看到她的网站www.weight -亏损动机program.com的细节和更多的资源用于饮食,健身和重量loss.Articlecity @减肥动机- program.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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