如何识别虚假减肥广告声称与饮食
翻开一本杂志，报纸扫描，或通道冲浪，你看到他们无处不在：不节食或运动的广告承诺迅速和容易减肥。岂不是好的，如果-作为广告索赔-你可能会丢失 重量只需服用药丸，穿补丁，或在奶油摩擦？这样，几乎总是false.Doctors，营养师，和其他专家一致认为，最好的方法减肥是吃少太糟糕了索赔 热量和提高自己的身体活动，以便消耗更多的能量。一个合理的目标是大约1英镑失去一个星期。对大多数人来说，这意味着要削减大约500卡路里的热量从您的饮食，每天吃品种 营养食品，并行使regularly.When谈到评价减肥产品的索赔，联邦贸易委员会（FTC）的建议，健康的怀疑部分。在你的产品花的钱 这项承诺快速简便的结果，仔细权衡索赔。三思而后行的产品浪费你的钱，使这些虚假的任何索赔：“亏不节食或运动的重量！”实现一个健康的体重 需要工作。采取的任何产品，承诺的努力，奇迹般的没有结果的通过。买一，唯一你将失去就是金钱。“减肥，不管你多么你最喜欢吃的 食品！“提防任何产品，声称可以吃所有您想要的高热量食物，仍然减肥。减肥需要明智选择食物。灌装对健康的蔬菜和水果，将可 更容易说不育肥糖果和点心。“减肥永久！不要饮食了！”即使你走重量起飞成功，永久性减肥需要永久的生活方式 变化。不要相信任何产品，承诺一次，且提供持续的维护都没有结果。“阻止脂肪，碳水化合物，或消耗的热量吸收！”医生，营养师，和其他专家都认为，有 根本没有神奇的非处方药，将允许您阻止脂肪，碳水化合物，或消耗的热量吸收。对打击那些“垮台食品”关键是你渴望的部分控制权。限制自己的 规模较小或服务的苗条份额。“减肥30天减掉30磅！”失去在一两磅体重，每周率是最有效的方法是否可以起飞和保持它关闭。在最好的，产品前景 超快减肥是错误的。在最坏的情况，他们可以毁掉你的健康。“每个人都将失去的重量！”你的习惯和健康问题是唯一的。是根本不存在一个放之四海而皆准的保证所有产品 工作的每一个人。团队与您的健康保健提供者设计个性化的营养和锻炼计划适合您的生活方式和新陈代谢。“减肥饮食与我们的奇迹补丁或重量 奶油！“你见过饮食补丁或面霜的广告，声称能融化的体重。不要相信他们。没有什么可以穿，或适用于你的皮肤会导致你失去他们weight.Whether 短期削减严重疾病失去重量或治愈来看，消费者可能会花费数十亿美元每年在未经证实，欺诈销售，往往是无用的健康相关产品，设备和 治疗。为了避免成为受害者的欺诈行为，这是非常重要你学习如何评估制造商声称，并怀疑是否听起来好得是真实的...因为通常它是！更多文章 与饮食习惯和体重已在http://www.Free-Diet-Resources.com和http://www.Free-Exercise-Resources.com我们网站的损失检查。
文章来源: Messaggiamo.Com
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