如何结束食品的渴望与电汇
打破渴望一次一个TimeI知道你听说过一天的时间，但一分钟的时间？来吧，谁需要呢？哼，也许你。如果您已反复挣扎，但仍然无法在您的重量损失 努力，发生了什么事情错了吗？是您试图阻止特定的食物吃了过于严格？你说， “我永远不会吃冰激凌再次” ，或“我不能吃饼干了。 ”如果你确定这种绝对限制 当渴望的禁止粮食击中你喜欢波急于上岸，您可能会屈从它太多的工作，试图避免这些波。他们一直打你，敲你，直到你哭， “我 不能做到这一点。我没有将权力。我永远不会失去这个重量。 “试图避免浪潮的渴望的意志或武力是行不通的。如果你只是站在那里，他们就会撞上你敲你的权利 结束了，但你能学会冲浪的波浪。一旦你了解乘坐他们，而不是地位和获得击中，那么你就可以看到什么样的生活的另一边。一方没有重量 problem.Learn坐波HungerGet你布吉局，你会很乐意为那些波浪。不同的想法的情况。因此您骑波食物渴求啊，这里有波峰，现在 你是自由落下的另一边。最可能是你忘记了完全的浪潮。下一件事大家都知道，这里是另一种波。你怎么办？你骑它也然后下一波和明年之后 那个。习惯，如波，遭受沉重的打击，但每次连续波（渴求）是一个不到激烈。由停泊在海浪你会发现你能学会冲浪，然后甚至欣赏，因为它们失去了权力you.Use 电汇每WaveIf您尚未学会使用电子转帐，获得fre.e材料和学习它。其特点是简便，非常有效尤其是渴望。电子转帐过程需要不超过20人或30秒，让您 有形的东西是什么做的第一时刻，你认为你可以不坐渴求波在所有。在电子转帐，您可能会看到您已经充满it.Cravings是最难骑在第一，因为这是当 您仍然停留在旧的模式的潜水调查。相反，作出努力，尝试一些new.Stay走出WaterPost精神“不游泳”的标志为迎接下一轮。事先决定，您可以去游泳 任何时候，但不是在跳水，你将迎接下一浪。这样，总是只有一个波的时间，而不是整个ocean.If你有一个习惯，暴饮暴食，不管什么时间，意识到这只是一个 习惯。没有什么不同的习惯，咬你的指甲，捻转你的头发，或采摘皮棉关闭您的毛衣。习惯是后天的重复同样的事情往往不够，它成为一种既定的模式。打破 习惯发生同样的方式，但在扭转。习惯是可以打破的，如果您愿意坐waves.Even如果你试图把不同的方式工作，旅行的愿望的旧路线将是强有力的。 饮食习惯是不是唯一的事情，很难打破，但它确实可以做到的。如果你的家人感动，你会习惯于驾驶另一条路线，它不会被任何创伤。停止思考你不能 和知道你can.When罢工的呼吁，决定权然后乘坐这一渴求了。告诉自己， “我骑这渴求” ，然后仅仅做到这一点。这意味着你事先决定，你将等待10分钟，或许 或5分钟;什么时候为你。决定多少分钟你会等待有食品，然后看看会发生什么。等待几分钟给你一个机会的波顶，你会很惊讶如何 常常does.Every单一的时候你乘坐的浪潮并获得对方它会更容易和方便。现在，为你，这可能是因为它一千波前得到更容易，但我可以保证它。那个 总有一天，你会意识到你用有问题，或者说，这个食品，或者用来吃一整袋的芯片每天晚上，但你不再这样做。如果你现在想了一个cookie ，你吃了一个cookie ，但 疯狂渴望吃所有已经不见了。潮流已经turned.Couple此冲浪隐喻与电汇技术的渴望和您就会拥有一个成功的组合，但即使没有电汇，这是一个办法阻止感觉 失去控制，并开始采取控制代替。 〜 〜凯瑟琳马丁，硕士的NLP医生，电汇顾问，作者改变信念，您的第一步常驻体重减轻，拥有OneMoreBite - Weightloss.com 失去八零磅超过17年前。她坚持用她的体重，她教的技巧，她8一周情感在线减重饮食计划，私人教练的做法和她的热门workshops.Get 每日音乐：灵感小教训和提示使用电子转帐和自由党，结束您的斗争，体重减轻。
文章来源: Messaggiamo.Com
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