为什么您应该使用远足波兰人?
为什么如果您使用远足杆是或许也许触击在您的头脑里的第一问题特别是当您是初学者。得到正确的答复为您需要考虑二件事即安全和舒适的这个问题。远足杆是帮助您维护好平衡与您的整体安全和舒适相关紧密地的正义平衡的棍子。当您使用二根杆您搬走因为您有给您更好的舒适和安全的四条腿。专家说, 由使用远足的杆您交换对4x4 方式驾驶, 使用您的二条腿和二只手。
只要安全, 一对远足杆帮助您防止频繁秋天下来在不定的轨道, 避免酸疼在脚腕里或膝盖甚至后面; 并且安慰这里指向往便利在走譬如维护正确的走的姿势和踱步使用二条额外腿。
虽然这是个人特选和一个单独决定使用远足杆但他们能证明非常有用的为您在您远足期间。您必须使用远足杆特别是当您是在您的第一次远足。并且, 我认为您你自己运载这些忠心于您将由看他们不计其数的好处的下次。
已经使用的上千群众(或仍然使用!) 远足杆几年来不能是错误并且这是原因杆被认为传统方式行动在不定的轨道当维护好稳定。虽然, 远足杆有不计其数的好处但在给之下是强制执行我们使用他们我们每次继续远足和迁徙的一些重大好处:
安全 安全是使用远足的杆主要原因。远足杆, 实际上给您额外对腿维护好稳定在不定的足迹和当横渡快速的小河或困难的地形。没有有远足您可以跌倒那的杆也许结果在伤害和事故, 并且如果您不跌倒甚而然后疼痛在膝盖或脚腕里是共同性mishappening 您也许面对。当您有远足杆与您, 他们保持您安全由防止秋天下来, 也许导致被扭伤的脚腕或膝盖的坏步。
的确, 安全和便利是使用这些远足的和迁徙的杆主要原因。我们参见其它benefits/advantages 使用他们。
衡量发行 远足杆或职员帮助我们减少重量在我们的脚和腿。远足的杆的现代设计分布重量在整体代替腿。根据一个估计杆可能减少15% 重量从您的腿由传播它在胳膊和其它身体的部份。当他们行动象您的腿因此他们并且负担一些重量。特别是当您上升在陡峭的小山, 杆熊重量比在法线走因此重量的百分比也许上升更加进一步。
踱步 何时上升在陡峭的小山, 您将发现您远足的杆有用为踱步。我亲自看他们的好处踱步我的步。疑义, 远足杆无法容易地加速您由获取您的重量和由允许您维护好稳定。您能非常维护您的速度没有有愤慨和喘气(多余说更多冒汗!) 。并且您最后发现您非常赢取了在足迹没有努力真正地伤害。您一定不会感觉痛苦在您的后面里因为杆允许您走在您的自然位置。
舒适 远足与杆感到舒适因为您能走在您的自然姿势当上升在小山或下来。您的手并且依然是在舒适的位置; 其它更好的事是, 您的手依然是在是还舒适和有利的心脏之上因为它改进保证被注重的身体在远足以后的血液循环。许多研究研究并且研究结果清楚地显示了他们的心血管, 矫形和其它保健福利, 结果他们主张不仅循环被改进但心率并且说被减少。1981 年一项地标研究就此由G. Neureuther 博士出版了。所以, 几乎每经验丰富和老练的远足者或trekker 使用他们和实际上劝告其他人使用他们。
最后而是不是最少使用远足杆为足迹骑马不是一个错误决定根本因为他们有不计其数的好处和用途, 但那不意味他们没有任何不利。专家相信那使用杆也许增加您的总能量开支因为您的手不再是手但将成为二条额外腿当您使用他们。基本上, 您的胳膊不被设计扶植您的身体, 亦不分布重量, 但做被期望使用您的手开放地图, 运载您的饮料, 吃快餐的某些其他事, 抹您的汗水, 劫掠树的分支向前拉扯自己, 拍摄照片, 或偶尔地运载您的伙伴的手。无容置疑地, 这些事不是可能或舒适的当您有远足杆在您的手里并且它将变得相对地笨拙, 费时, 和有时平衡挫败运载他们。
涌出这些是使用远足的杆的某些局限, 但唯一一个老练的远足者知道这些局限在他们自己是非常有限的。当然这些可能容易地被克服当您增长并且成熟了与他们。但是, 它一般被看见的多半时间许多人实际上不会怎么正确地使用他们和适当地运载他们。当他们买这些远足的杆, 他们向最时髦求助, 时兴和以被填装的杆为特色, 但没认可怎么适当地使用他们获得他们真实的好处。例如, 他们买可调整的远足的杆以指南针适合和与照相机登上, 但甚而不会对正确的长度调整他们。结果人民的多数得到一点点或没有好处从他们除了增加少量额外磅重量在他们的背包里把更多重量放在他们的后面上。
但在实际感觉, 您必须教育和使自己熟悉以您远足的杆和正确的技术使用他们。然后您发现它只增加少量额外磅重量来您的包装但帮助您用许多方式。杆远足是伟大的为自由散漫的包装员非常突然走并且实际上回来他们的家在阳光下。但远足者那些非常长期走在足迹在天光夜必须使用远足杆。他们是或许您的最佳的伴侣当上升或走在相对地困难, 多雪或泥泞的地形。特别地当走在几小时以后您应该使用杆发现孔、石头和灌木在没有光时。
我恳切地相信, 现在, 您也许明白了自己为什么如果我们使用远足杆。
所有最佳!!
席子Lundkvist
Trek 轻!
http://www.mytrekkingpoles.com
文章来源: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
网管得到HTML代码
加上这条到你的网站！
网站管理员提交你的文章
无须登记！填写好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目录！
