认领你的生活-非凡的自我照顾天
当是你最后一次只花了一个属于自己的一天?如果你是一家小企业老板,甚至是任何人,你的答案是可能永远不会。我初次学到了本金,股东特别自我保健节在 我的朋友泰瑞莱文的工作你自己快乐的作者给予讲习班。本质上是一个特别自我照顾到1日是24小时内,你照顾好自己。你没有了工作。我知道,我可以 听到你的抗议。我抗议过,当我第一次听到这个想法,“但是你不明白,我要检查我的语音邮件,我要回电话,我要回答我的电子邮件,并下去。”我抗议,我很 最佳企业家的声音。事实是我们任何人可以为自己一天没有结果。相信与否,世界将继续旋转。呼吁将等待,将email.This这一天,您的。如果 正常情况下在您的特别自我关怀日做饭,你不要再吃饭。相信我,你的家人也不会饿死。显然,如果有小孩或婴儿依赖于你,你会 修改此。总体试图做什么,这是关乎到您的正常工作。这是一个纵容天只是you.The我第一次这样做时,我发现我的工作是如何涉及到的东西,我在任何一天做。 我的阅读大部分是集中在商业主题。作为一个企业家和个体户,我确信,我必须工作的所有的时间。我错了。挣扎喊叫,我开始了我的特别 自我关怀日。我把散步,读小说的一部分,发生在我们的浴缸(这是我从来没有用过这样做)一个豪华的浴室和公正地挂出,并注意到照顾自己。什么概念!它已经一年了,我的 特别自我照顾日已成为我生活的一部分。我不仅感觉更好,而且我有更多的乐趣,我有我的生活恢复。经常这样做使我能够正确地理解我的工作回来。我不再 再工作每周7天,我不再做整个day.The有趣的电子邮件,是因为我采取这一时间培养自己,我其实更高效。因为我是在更好地照顾 自己,我也更清楚,我能在手边的工作更好地集中。因为我正在对自己更好的照顾,我更富有创造力和生产力。最重要的是,因为我正在对自己更好的照顾,我觉得 更好,更幸福,毕竟不是什么一回事呢?所以你的任务的,如果您选择接受它,是安排一个24小时内,有时在未来10天,当你可以给自己 特殊自我照顾一天,然后去做。一旦您完成此,看你怎么可能做到这一点每周然后当你感觉真的做好了准备,安排一次特别自我关怀日的东西本来 一个正常的工作day.ÃÆ'à ¢ â,¬ Å ¡ ÀSA公司© 2004吉姆多诺万-邮政信箱1147,白金汉,巴勒斯坦权力机构18912 - (215)794-3826吉姆多诺万是“手册的作者的幸福生活,激励的扬声器和 教练。对于一个没有成本的奖金产品和信息,请访问http://www.JimDonovan.comIf你所有的信息和工具您需要住你的梦想的生活,你会使用它们?是吗?点击这里==“
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