吃健康在一个时间饥饿的世界
美国人逐字地用尽时间。达到工作生活平衡, 是仍然豪华为上百万个工作的父母, 由更加巨大的需求追上了: 工作生活营养平衡。不幸地, 对营养的这增长的需求由使人索还时间从他们harried 生活的一个有用的战略未伴随。
这种困境的结果是重音另外的层数被申请在已经紧张生活顶部。这进一步突出了重音作为美国的顶面卫生问题某事第一次被带来给公众的关注在80 年代初期, 并且有从更加明显在2 个十年从then[i ] 。
一旦链接在时间管理不善和重音之间被做?
并且它这时实际上公理这链接exists[ii ] -- 有害健康和营养后果的范围经常收效。接着而来的狠毒周期harrowing 和知道多数人民通过直接经验, 或通过痛苦地看它体现在家庭成员、朋友, 或同事的生活中。
重音罐头-- 和经常-- 导致不健康的eating[iii ], 反过来, 带领注重因为身体不接受它要求的根本微量养分和维生素。当这发生, 因为粗劣吃经常同不受欢迎的重量获取联系在一起, 其它心理压力的水平? 这一个联系了身体图象问题? 被解开。
虽然如果周期这里结束了这会是足够变硬这作为一个重大问题, 它继续在这点之外和变更坏。
这心理压力由于身体图象problems/weight 获取经常导致?emotional 吃? 。它估计, 75% 所有暴饮暴食是情感eating[iv 的结果] 。这, 反过来, 导致更加营养的缺乏, 因为情感吃的特点是是浓在饱和的油脂里不健康的舒适食物。这? 和能被推断-- 导致更多重音, 并且周期比多数一般的人民体会, 甚而自杀继续, 没有减退, 经常造成营养不良, 肥胖病, 和在更多案件。
这个消极周期的几乎临床描述在在先的段遥远地不夺取难以描述的痛苦和遭受, 上百万美国人体验□天由于重音碰撞, 缺乏时间, 和粗劣的吃习性。当描述不能准确地夺取这个消极圈导致的毁灭, 它是足够就这篇文章状况牢固地宣称, 这是一次深刻地重大危机。
没有快固定解答对这巨大的问题是可能的, 并且任一企图为隔夜解答应该与最进取的怀疑回面。论及这巨大复杂的情况的钥匙将辨认起因, 和然后提供缓和或在某些情况下的补救, 避免消极圈从开始首先。
这个问题的当中一个起因已经被注意: 缺乏时间。如果更多美国人有更多时间, 或认为他们有更多时间, 重音与有交往足够时间不能拉扯他们在和入一个消极营养螺旋之下。所以, 研究这个水平的解答? 时间的水平? 是帮助解决这个问题在某种程度上。
是在这了悟之内, 时间是非常重要的一定数量的营养补充被创造了。不幸地, 当许多这些补充需要仅仅秒钟咽下, 一群他们不提供微量养分和维生素的身体的要求。
此外, 和相当不负责任地, 许多所谓的?energy 酒吧? 是非常高的在卡路里和碳水化合物里, 和因为这样可能导致情感吃和触发器重量获取。它比这观察更加不幸的种族销售许多营养补充产品是更多关于挣金钱通过聪明的做广告和口号, 比它关于帮助的人民节省时间, 吃健康, 和避免潜在地生活修改消极重音周期。这由是少许更比昂贵和自负的棒棒糖所谓的营养补充的数量见证。
但是, 有起而了应付这场道德挑战的一些产品? 由实际营养科学家真实地启发了看迫切需要在社会的产品, 和设计一个有用的产品帮助适应那需要。
最容易的方式辨认这样产品将发现那些提供完全, 平衡的源泉的营养为时间饥饿的个体, 有: 成人、孩子、运动员, 惯座个体, 和所有那些介于中间。同时, 这些精华产品应该提供根本营养素的范围以便, 实际上, 营养来源可能被依靠作为一顿完全膳食当时间是严厉地有限的。
解决美国的时间饥饿的困境比任一一个产品产品, 或系列大, 解决。但是, 虽然完善的对这个复杂问题的解决办法依然是逃避, 它是确切, 一部分的那种最后的解答将取决于解决的起因, 并且不追逐症状。科学地提供的营养品开发了膳食和补充解答将是一个主要盟友在这个决议。
关于Protica
建立, 2001 年Protica, Inc. 是一个营养研究企业与办公室在拉斐特小山和Conshohocken, 宾夕法尼亚。Protica 制造capsulized 食物, 包括Profect, 协定, hypoallergenic, 准备好对喝蛋白质饮料包含零的碳水化合物和零油脂。信息关于Protica 是可利用的在
http://www.protica.com
您能并且得知Profect 在
http://www.profect.com
参考
[ i ] 来源: ?America 的#1 卫生问题?
。Stress.org 。
http://www.stress.org/problem.htm
[ ii ] 来源: ?Stress 管理? 。WebMD 。
http://my.webmd.com/hw/emotional_wellness/hw153409.asp?pagenumber=3
[ III ] 来源: ?Nutrition? 。SVCMC 。
http://svh.nymc.edu/quickcheck/mstress/nutri.asp
[ iv ] 来源: ?Are 您一个情感食者?? 。About.com 。
http://exercise.about.com/cs/nutrition/a/emotionaleating.htm
版权- Protica 研究-
http://www.protica.com
关于作者:
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建立, 2001 年Protica, Inc. 是一个营养研究企业与办公室在拉斐特小山和Conshohocken, 宾夕法尼亚。Protica 制造capsulized 食物, 包括Profect, 协定, hypoallergenic, 准备好对喝蛋白质饮料包含零的碳水化合物和零油脂。信息关于Protica 是可利用的在
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文章来源: Messaggiamo.Com
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