征服您的粉刺- 几个有用的要诀
粉刺是提到伤疤、blackheads 、whiteheads 和团在皮肤的all-encompassing 期限。当它主要同少年联系在一起它不一定被限于任一一年龄组。任一年龄的人们能遭受粉刺。
当它是真实的粉刺不是威胁生命的疾病, 它是难受的, 可能留下讨厌的粉刺伤痕。有是关于粉刺的起因的很多辩论。最近被谈论的起因的当中一个是牛奶。那是权利, 是好的为我们的骨头, 牙并且头发明显地现在导致粉刺的同样牛奶。
有是治疗粉刺吗?
它非常难发现一个明确的答复对这个问题。有许多奇迹提取乳脂和声称是答复关于怎样摆脱粉刺但许多简单地是肥皂的面部抹。粗略扫视下来化妆用品和个人健康走道在超级市场无容置疑地将装备您以许多粉刺品牌和粉刺治疗, 瞄准少年。
多数粉刺治疗需要时间工作。大致六个到八个星期是通常时期为粉刺对明白, 并且声称是隔夜治疗的化妆用品做广告受到不想要长期等待那受害者的注意。一旦粉刺清理了, 它重要继续通过治疗防止它的回归。
最有效的治疗粉刺大概将咨询皮肤病学家, 虽然这也许只是必要的以最严厉的案件。您应该记住那正因为一种治疗从事您的朋友或家庭, 它不意味这在您将有效。
少年和粉刺。
当它是真实的几乎任何人可能遭受粉刺, 它是还真实的, 几乎每个少年在年龄的12 和18 之间遭受与粉刺。几乎40% 需要治疗从医师。
和以许多病症或疾病, 早期治疗是根本的。留给它太晚罐头起因可以的严厉粉刺伤痕持续人的生活的许多年。
它重要知道什么样的粉刺您有。以下信息给予您洞察力至于什么可以实际上触发了您的粉刺。一旦您知道您的粉刺触发器, 您是步离任意去除粉刺活化计较近和生存粉刺。
成人粉刺突然的粉刺的起始, 或继续, 在成年期间也许由激素不平衡状态、重音、污染或疗程造成。研究显示了一个直接链接在激素不平衡状态和粉刺之间起始在妇女年龄30 到40 年年纪。
粉刺fulminans (许多睾甾酮粉刺) 是被看见在男性粉刺的一个突然的起始。这粉刺起因粉刺在胸口和后面, 严厉粉刺结疤, 动摇的热病、痛苦的联接、损失胃口或重量, 和高白细胞计数的型。这粉刺由对睾甾酮的用途法律上造成或非法地提高肌肉成长。在逆治疗为这类型粉刺不要是有效的。
粉刺keloidalis nuchae 。这个粉刺的形式发生与非洲血统的人。它为牢固的丘疹和pustules 描绘在脖子的项。
粉刺medicamentosa (药物导致的粉刺) 。这是由疗程造成的粉刺。共同的罪犯包括phenytoin (Dilantin), isoniazid 、锂、溴化物、碘化物、雄激素和类皮质激素。锂恶化粉刺vulgaris, 可能导致粉刺在以前从未体验了粉刺的人。
方式征服粉刺
最有效的方法与粉刺交战包括预防和更好的skincare 的组合。
1. 锻炼
规则锻炼可能帮助与粉刺战斗由战斗可能来自消极自尊和消沉的消极压力水平。避免穿紧的lycra 和尼龙锻炼服装。这些类型织品倾向于设陷井身体湿气和热, 创造一个理想的环境使细菌增长。黏附对宽松衣物由棉花或自然混合做成, 和保持您的体育齿轮和设备干净。
2. 安全化妆用品
避免毛孔堵塞和可能对粉刺贡献、尝试香水和化妆用品任意是"hypo-allergenic" 和comodogenic 或?oil? 的皮肤过敏。煤炭沥青衍生物、胭脂红和重的奶油脸红可能导致反应。
Shimmering 面部颜色可能包含可能并且导致皮肤过敏和被堵塞的毛孔的一只片状矿物叫的云母。尝试嘴唇光泽以表面无光泽的结束为毛孔堵塞。更多亮光, comedogenic 导致毛孔堵塞的内容。
3. 健康饮食
什么是最佳为您的身体是最佳为您的皮肤。一优良品质multivitamin 大概将有您需要帮助以粉刺预防的被推荐的维生素和矿物。饮用的大量流体日间和做出好, 健康饮食食物选择包括大量水果和蔬菜日报将帮助您维护优选的健康。
4. 荷尔蒙治疗
激素(或缺乏他们) 在最新岁月期间- 特别是为妇女- 可能充当在粉刺突然起燃和预防的一个角色。研究显示那大约妇女的百分之50 把粉刺, 指荷尔蒙粉刺, 在星期期间在他们的月经之前。
治疗选择包括典型retinoids 、口头抗生素和过氧化苯酰青少年的年。口服避孕药或荷尔蒙避孕药和荷尔蒙替换疗法(HRT) 也许是有用的为妇女, 与系统或典型治疗、处方或不用处方的产品和疗程结合。
5. 健康皮肤养生之道
避免苛刻洗刷或在洗涤, 因为这导致可能的皮肤过敏, 可能对油的结束生产贡献替换什么被洗涤, 堵塞pores 在过程中。使用产品与柔和的剥落成份和避免包含酒精的产品。
6. 刮
刮实际上是exfoliating 或取消死的皮肤一个优秀方式对帮助以预防和传播粉刺。刮可能并且帮助摆脱whiteheads 和blackheads 。不要刮是疼痛的或传染的区域。使用剃须膏为敏感皮肤。
使用一把锋利的刀片。柔和的重击代替重压是更好和并且匹配流程或"五谷。" 一把唯一渐近的刀片比双胞胎刀片剃刀好。电剃刀不也许刮和紧挨皮肤, 但是他们也许是一个更好的选择为粉刺和其它皮肤包围突破的预防。
7. 重音
重音包括外在和内部致压力素。外在致压力素是那些减弱您的皮肤的能力愈合, 象油腻的构成和许多太阳。内部致压力素喜欢忧虑, 恐惧, 低自尊, 消沉并且各种各样的其它向内的情感, 可能触发化学反应在可能导致粉刺突然起燃和其它皮肤过敏的您的身体里面。
与内部致压力素交战和防止粉刺问题, 得到大量休息和睡觉。设法维护规则小时。保留镇定您"得心应手紧张时期, 象读书, 休息, 倾听音乐, 散步, 出去为冰淇凌, 等" 事的一张清单。
关于作者:
阿伦是一位自由职业者的作家。欲知详情, 去: www.a1 粉刺remedies.net
文章来源: Messaggiamo.Com
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