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- 2007-11-13 22:16:19 - 乐趣和赢利的瑜伽
- 压力水平环球上涨。 为了涉及此，放松和压力的减轻疗法从到处出现。 瑜伽指示不再是边缘人口想法。 它现在是主流健身方法学。 瑜伽证明从许多地方现在是可得到在北美洲。 由于此，瑜伽辅导员现在是可利用的到处。 每套体操现在提供从被证明的瑜伽辅导员的瑜伽类。 是我们了解的时间什么这所有是，并且我们何处去关于健身产业。词瑜伽是Sanskrit词意思加入或联合。 我们加入什么？ 人包括共同地指身体头脑精神几个体。 联合人是瑜伽的目标。 我们加入人的不同的片断做被调和对一个目标的一个联合，全部是。 身体、头脑和精神全部集成与一个共同的态度和观点。 这是与状态是不同身体想要满足一需要和头脑别的和精神，三的地方。 这是期间精神风暴发生的状态在，并且身体反过来反应与那个精神漩涡的显示。瑜伽寻求排列使用它自己的工具呼吸的人。 当我们节奏性地时呼吸，我们的身体是更多与本身一致。 我们更...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Ayurveda 和瑜伽, 古老姐妹科学
- Ayurveda 和瑜伽是被团结了为数以万计几年为医治用的身体、头脑, 和知觉的姐妹科学。一般而论, Ayurveda 应付更身体的健康, 当瑜伽应付净化头脑和知觉, 但实际上他们补全和互相拥抱。古老rishis (观看者) 是所有Vedic 科学原始的大师。他们了解, 身体好是伟大的财产在道路往Self-realization 。如果身体被忽略这可能容易地成为障碍对精神实践。任何人实践了凝思为任一个时间会赞成怎样困难它可能将坐直长的时期没有感觉难受和疲劳。瑜伽和Ayurveda 是相互支援的和提供许多方式防止和愈合各种各样的混乱并且洗涤和使身体充满活力。除分享一个哲学基础以外, 两个系统有许多相似性关于态度, 营养, 饮食, 卫生学, 锻炼, 洗涤的实践, 并且精神实践。传统上, 瑜伽的学生会居住紧挨和第一次会服务宗师许多年, 在他会学会健康习性期间。基本Ay...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 瑜伽为放松
- 发现瑜伽的真实的意思?在上任一现代瑜伽课, 您将发现平行对芭蕾。象芭蕾, 世故诺言, 雍容和灵活性鼓励兴趣。如果瑜伽是象其他锻炼, 它只乍一看是。在现代瑜伽实践之下的垂涎的健康和健身好处是巨大精神传统混和的文化和宗教的根。不幸地, 通过瑜伽的西洋化, 我们丢失了这平安的实践一个根本组分。礼节遗骸的原封意思虽则迷路了。那里瑜伽实践姿势仅仅早先是树的分支; 今天他们由西部社会作为树观看。我们怎么带来意思给我们的姿势?现代瑜伽的根和好处虽然瑜伽的发展无法被别住对一确切的年, 在Indus 封印的发现上, 显示图在经典瑜伽asana (姿势) 莲花姿势, 追踪瑜伽回到至少3000 BCE 。此时Vedas 被写着, 今天瑜伽姿势被获得从。这些诞生了Vedic 瑜伽, 容纳古老印地安人定像在仪式和牺牲。我们看证据牺牲的重要在yogic 尸体姿势...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 瑜伽和低碳水化合物饮食
- 瑜伽是一个古老的制度，运动，目的是创造充满活力的健康和幸福。良好的健康和幸福是有经验的结果，瑜伽练习，如：压力减少，增加能源和 提高认识，增强灵活性，注重思想和强壮的身体。在现代世界上有这么多种类的瑜伽选择，它可能会引发一些困惑和困难，开始瑜伽计划。你有实践 姿势（ asanas ）在炎热的余地了一个半小时，以便享受这一古老的艺术？而且，有必要严格执行姿势准则建立东印度机构和心灵？作为一个 瑜伽教练，我的答案将是否定的。一个成功的瑜伽实践支持的目标，医生没有rigidity.An适当瑜珈计划应适应周围我们的需要。关于低碳水化合物的饮食 减肥或控制体重，可大大受益练瑜珈。一个主要的好处瑜珈是发达国家的认识。一个一贯的瑜伽练习有助于我们认识到的原因，强调在我们的生活。瑜伽 帮助我们观察思考，造成的压力。一旦我们能够认识到的压力，我们能够平静我们的碳水化合物的渴望。当我们开发的认识，我们可以有意...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 使用瑜伽处理增加
- 锻炼是一个强有力的工具为增加管理。医疗专家推荐, 成人有至少30 分钟有氧锻炼(譬如跑或biking) 3-5 次每星期改进他们的一般健康。为加法器, 这类型锻炼是特别有利的, 因为它也许平衡神经传送体的生产和减少压力水平。加法器发现贵重物品的其它锻炼的形式是瑜伽。当实践通常, 瑜伽提供许多保健福利, 譬如增大的强度和灵活性, 和被减少的血压和胆固醇。但是, 瑜伽的更加极大的好处可争论是心理部分。瑜伽与自我意识结合体育活动, 促进头脑身体连接许多加法器缺乏。当加法器报告挑战以impulsivity 和活动过度, 他们经常描述感觉如他们不掌握他们自己的身体。他们发现自己讲在反覆考虑他们的想法之前, 和经常后悔他们的词。他们经常坐立不安, 未察觉, 他们起泡的能量可能是破裂的对其他人在工作和社会情况。并且他们感觉好象他们无法简单地停止想法旋风转动在他们的头里。瑜伽罐...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 您是愿意跟随八瑜伽锻炼为更低的后面吗?
- 锻炼为后面安心许多人相信, 休息是最佳为痛苦的后面, 但实际上, 什么您的后面需要当它是疼的真正地是锻炼。规则锻炼解除背部疼痛由加强和舒展支持脊椎的肌肉并且帮助防止未来伤害。这是用途它或丢失它情况: 您更休息, 更加微弱您的后面得到, 既使它损害。研究实际上表示, 您能快速地愈合您的背部疼痛和得到回到您的规则活动以二个休假日。这篇文章将集中于瑜伽锻炼。记住与您的医生联系在开始任一个锻炼节目之前。瑜伽锻炼为您的后面好, 规则瑜伽实践将进来在解除重音和拉紧, 有时起因温和的背部疼痛, 和实际上, 研究表示, 瑜伽是第号一个最有效的锻炼为解除背部疼痛。但是, 没有所有瑜伽姿势解除背部疼痛, 并且一些可能实际上加重现有的痛苦, 因此它重要知道哪个姿势将是最有用的在解除背部疼痛。这是最佳做这些锻炼在一位被证明的瑜伽辅导员的监督下, 并且如果您遇到有这些姿势的...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 一些Tantric 锻炼增加一般福利和性能力
- 一个健康肛门和生殖区域是重要性为一般福利和为性能力。同样是thrue 关于一个健康呼吸道和呼吸器官。这里被提出有以下作用的二个姿势和三呼吸的锻炼当一起做在系列:- 他们刺激生殖和肛门区域的生理作用。- 他们改正肌肉弱点和肛门和生殖区域的解剖问题。- 他们增加性驱动和能力。- 他们导致传播upwords 沿脊椎和使整体复苏的一个刺激的反应。- 锻炼是非常好开始每天与, 或做在上床夜之前。姿势1 站立在您的手和膝盖在地板。跪backword 以便您的屁股去backword 和下来towords 您的脚和舒展您的胳膊前言。呼吸和然后采取深呼吸, 完全填装您的肺用空气。屏息与空气里面。紧压您的肛门肌肉和拉扯您的肛门开头因为深深地inword 如同您能。但是不要劳损当...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 高温瑜伽- bikrams 26
- 尽管世界人口已从主要是农村向城市，主要在过去十年中，仍然有很多人喜欢我是谁生活在棍棒。做事情，比如到瑜珈学习班成为一个不同 事情在我们的案例从驾驶到附近健身房。因为我住40英里从最近的城镇足够大的瑜伽工作室，当我决定采取一类，我更感兴趣的时间表比我的 类型的瑜伽。我不能承受挑剔的，如果我不喜欢在附近等待了几个小时下车后工作。因此，我期待在电话簿上，并没有注意什么，但附表。那里 是：每周一三五4:00 。完美的。我不知道我会被岩石下生活，但改为“高温”令状大跨越广告黄页没有触发一词高温瑜伽'在我看来，这给我留下了一个大的 surprise.I显示了一个舒适的双sweatpants和长袖T恤。由于女子在台是给我一个小方向的信息-他解释说，房间里加热到大约100摄氏度 华氏-我意识到我的概念，瑜伽衣服不会在这里工作。显然，我不是第一次，使这个错误。苏茜告诉我，他们已loaners 。现在...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 是一个？伤害？还是一个？损伤？
- 我的父亲我此行美联储每次我觉得疼痛或不适。成长教练的儿子并非没有困难。我爸爸从来没有打过我的最爱;事实上，我不得不这样做更好的和更清洁的比其他孩子。现在， 他没有说这是恶意的，他只是想教我一些有关体育竞赛，并反过来一点life.No接触的运动项目无论你打，如果你联系，你要去获得撞伤 向上。是一个有竞争力的运动员，你的生活习惯与痛苦。酸痛，肌肉撕裂，脱臼的手指，脚趾骨折的规范。我相信有很多你谁可以预测天气优于 多普勒。那么与疼痛教导我们，我们如何把它变成你的培训。现在，如果你训练你的具体的竞争显然是希望在最佳状态时，您的 竞争。如果你的伤害是如此虚弱，你不能功能安全领域的竞争，那么您就没有竞争力。说到真正的自卫;我们有一种说法， “如果你能留下你的房子， 更好地为您准备好完成这项工作。 “这是否意味着我醒来每天准备采取的世界吗？我可能唤醒你最喜欢的，很慢。但毫无疑问，无论什么情况下你离开你的...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 应用于战士公民的战略
- 在研究年以后，我走向对战略方式的小理解。 我这里将解释一些战略，它适用于战士公民。 寻找任何真相您可以发现这里，然后继续在您的查寻启示。在大局，战士必须维护他们的社会的价值有用所有高尚的。 我们全部依靠互相。 战士必须荡平混乱，促进和平和培养字符。 在实践战争方式，一个在非法或不道德的时尚有义务不使用他们。现在让我们考虑战斗战术。 首先，我们必须了解自卫。 不言而喻那一个应该行使在使用武力的小心。 了悟必须有重要性。在自卫，一个一定能读情况和潜力敌人。 注意邻里，您自己的精神和物理状态，并且潜在的攻击者精神状态。 一个人不可能太小心。 当参观一个新的区域，逗留在似乎安全的明亮的区域时。 并且，如果您有一阵子，在镇设法找到关于正确的地方的好信息停留。有许多在对暂时武器的使用的杂志和互联网文章和在解除泽鳄武装的不尽的文章。 注意到是重要的...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 我知道空手道，功夫和许多其他的外来语！
- 武术已成为受欢迎，在美国。驱动器通过任何一点地带购物中心几乎任何一个城市，你很可能看到武术工作室。有几十种款式可供选择。空手道， 柔道，合气道，功夫，气功，跆拳道，太极。这是怎么回事？我认为这部分是因为美国是如此的竞争力。对许多人来说，武术只是另一个运动。你向上的队伍从一个带 另一种颜色，直到最后你在顶部和你是空手道黑带。这也是很好的运动。我们中的许多人没有得到足够的锻炼。但是，如果我们可以从事一些友好武术 比赛和工作在同一时间，我们才能真正进入that.In东方所有的武术来自，这有点不仅仅是一项运动，或一种方式行使。武术的身体的一个组成部分 整个精神纪律旨在教导我们生活更美好和幸福的人。他们认为，我们的机构必须是健康的寺庙为我们的精神。和尚在寺院学到的武术。我不知道 任何类似的做法天主教。你呢？可能有，但我从来没有听说过it.In空手道，和所有的武术，我们屈从于我们的对手之前和之后的比赛...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 最好的武术
- 这是一个非常艰巨的任务，以确定哪些武术是所有让我们来看看什么是武术到底是什么not.The单词“武术”两部分组成最好的，所以先; “武术”和“艺术他们两个人”是非常重要的，你会看到的，什么是武术完全is.According到词典的词武术手段确定如下：1。 其中，涉及或war.2暗示。有关或与军队或arms.3专业无关。特性或相匹配武士。正如你所看到的，武术，事战争和 在warrior.The词的方法“艺术另一方面”提供了以下的定义：1。模仿人类的努力，补充，更改，或抵消了nature.2.a工作。生产或意识 安排的声音，颜色，形状，运动，或的方式，影响美感，特别是在图形或塑料medium.b美丽的生产要素。这些研究 activities.c。这些活动的产物，作为group.3人认为美的作品。高品质的概念或执行，如发现美的作品，审美value.4。字段或艺术类，如 音乐，芭蕾舞，或liter...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 如何选择你的武术自卫设备
- 最常见的地方买武术或自卫的设备在当地的道场。大多数dojos，培训中心等，有一个小商店，您可以购买或订购武术或自卫装备你 您practice.Buying在当地的武术道场或自卫的设备需要有很多优势。你会得到专家的建议，从您的老师。他知道你的需要和什么样的类型或武术 自卫设备，你将需要为他的课。他也将是最佳人选，就在许多不同品牌不同suppliers.The由于他多年的经验，你的质量 购买在您当地的武术道场或自卫的消极部分设备的价格。只买一个小批发商，折扣幅度非常小，这将反映在价格本身的 教师收取的武术自卫设备，他或她sells.The第二种可能是在当地购买专门的存储武术和自卫设备。它的优点是低 比在本地道场或健身房的价格，你可以触摸，感觉和尝试在设备在购买之前看看您是否喜欢它，如果适合你的大小。你可以得到一些建议从对不同品牌的销售人员 武术和自卫器具，sell.The不利的是，在这些商店多...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 武士-光荣与卖国的
- 日本武士的战士。训练有素，熟练和高效率的杀手。事实上，多年来的武士是土地法，除了以上的大名和帝国将军所有阶层的公民。 武士居住和漫游一是由剑管辖土地，武士的sword.Samurai主人一般都写了，并认为是一种荣誉，而坚持的人谦虚类 一个非常僵硬，几乎不可能对想象或神话样一套规则，行为和信仰系统代码，并会给他的生活，而不是打破武士道（战士之路-对武士的信仰体系）。 这是真正的一半，许多武士这个光荣的战士我们大多数人听到的。但是，并非所有这些都是如此。许多浪人武士（无主）仅仅是不道德的骗子们利用他们的致命技能 不法行为和衬里自己的口袋。他们没有对任何人的忠诚度，但自己会背叛你的心跳，如果在其货币利益的做法，这些武士so.Many曾经良好的武士 甚至可能担任下大名从前时间，但后来成为腐败。是一个武士的不仅仅是良好的剑，它的生活到您奉献您的生活方式，所以这些所谓的 武士被看不起的，只不过是骗子的...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 拳击和武术训练防护设备
- 武术的好处一直呼吁练习者。心灵和身体的纪律训练，提供一个幸福的感觉，但训练武术在某些方面目前形式的problem.Most 武术最终将导致在一定程度上接触的训练，无论是轻接触，半接触或充分的联络。虽然训练是很重要的穿合适的设备。但是，什么是正确的 设备和采取什么措施保障它负担吗？在本文中，我希望在走向点选择拳击齿轮的保护是正确的you.Head gearThis正确的方向你是最 重要的一块防护设备可以购买。头部受伤严重，甚至是致命的。当选择前往练有一定的功能，你应该为武术齿轮。什么 材料在建筑保护功能是什么特别大的模型如何使用是它有多容易的cleanThese可要求最武术equipment.Head齿轮的应是问题 穿着舒适（不太宽松，不太紧），光为行动方便，周围填充以及冠和头部的基地，这些地区最有可能受到损害，最vunerable.Body ArmourBody装甲用于跆拳道，空手道，主要...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 武士刀和swordsmiths
- 早在时代的剑制造，生产超强高档碳钢甚至没有一个模糊的梦想。但我们知道，因为历史告诉我们，这剑厂商自古以来仍 产品质量上乘，是多么强烈weapons.So这可能是所有这些百年前？为什么这些古代swordmakers管理制定等武器的高品质？是什么秘密这一技巧 考虑质量低劣矿石和把它变成优质钢叶片？嗯，看来日本的过程中作出的武士刀是一种非常先进的艺术。这不是简单的铸造剑形 与钢水和锐化的边缘。什么刀剑制造商将是锤加热软化钢持平，与倍它和锤它再次持平，并重复此过程，多，可能的 2010多达三十times.This是一个非常漫长和劳力密集的过程，但在不断的折叠和锤打的钢材，这将创造国内一些比较层。采取了一本书和折叠 平行于脊柱，滚动起来，你会看到什么剑内部结构的外观，同时也看看强度增加。这使剑卓越实力。正如许多日本的文化，像 武术例如，许多进步和途径是由于模仿自然的方式和观察性质patterns.I...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 武术
- 传统上，人们在武术训练了为了运用了他们的技能 攻击和防御的形式在武装的和赤手空拳的作战的。 今天， 在武术的人火车为了保留适合，作为凝思的形式， 学会自我训练和作为竞争体育。 虽然西部文化同武术联系在一起亚洲国家， 许多国家开发了他们自己的武术作为军事的形式 防御，在现代技术之前。 有许多不同的样式 婚姻艺术，例如Ju Jitsu， Tai凯爱和空手道。 武术所有样式跟随系统教。 在教期间， a 学生被教一系列的形式。 这些形式，一旦学会，帮助 开发他们可以然后运用，当需要的技术的学生。 也有学生能进步训练的不同的水平 通过，一旦他们掌握了第一个水平。 所有学生必须学习在特殊武术的大师之下那 ...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 武士刀基础，简史
- 捕获的精神，旧日本和认可，其致命的曲率，在武士刀是举世公认的世界各地的最致命的日本武器装备。虽然获得现代名利 声名狼藉的现代史诗电影在拍最后的武士和杀死比尔系列由昆汀塔伦蒂诺，武士刀一直是一个标志性象征，日本和其history.The最有名的武士刀， 在武士刀，是弧形刀刃只有一方？如果您看到杀死比尔，你会知道到底出了什么我说的。该刀是在10世纪，以使日本calvery进行 突然袭击的敌人，他们是穿着红从带前沿面临upwards.The工艺锻造武士刀的武士刀在1190年达到顶峰？ 1337年？许多刀剑从这个时代赋予我们 国宝。千剑仍然分发和收集到更近的时间;最热门的'收集'时代正在WW1和WW2 。易趣是一个伟大的地方找到新老武士刀， 但小心你买什么？很多刀剑出售机器今天的复制品，只适合显示purposes.There被然而许多类型的武士刀和其他经常提到的包括短 剑，一个是w...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Samurai 装甲第部分1
- 第一原型为日本samurai 装甲出现以yoroi 的形式在Gempei 战争1181-1185 期间。yoroi 的重量是在60lb 附近。samurai 的上部身体装甲知道如同' ' 。这由' Sode ', 暂停的肩膀和上部胳膊保护板材组成。Sode 有丝绸绳子被栓和然后被固定对装甲后面在' agemaki '/装饰被打结的缨子的箍。卫兵并且被安置了在肩膀绳子, 并且一块皮革板材被安置横跨弓绳子防止他们是被切开或成为诱捕了在小冲突期间。samurai 的防护盔甲, 或Kabuto 典型地包括从八对十二板材所有固定与锥体一起塑造了螺栓。很象在其它文化的军事, samurai 的盔甲会显示samurai 的等级和他的小组或氏族, 和经常是非常精心制作和装饰看。许多位samurai 有长的头发, 他们的马尾辫会推出通过tehen, 一个空白左在盔甲冠的中心。Sh...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 有趣的日本武士刀制造事实
- 日本武士的剑是他最神圣和珍视的财富。不仅他的武士刀依赖为他辩护，但精神上的剑举行更大的作为武士的意义是相信他的灵魂 居住的剑。因此，并不奇怪，同样的纪律和尊重，他的武士刀挥舞，把剑的itself.Swords实际作出了不单纯是'投1' 模具，然后进一步加剧。日本武士刀是由一个复杂的加热过程中的钢铁，锤打它平，然后折叠它，然后敲击它再次单位和折叠。这个过程重复 锤击和折叠将采取的行动作高达30倍，或直至制造商感到满意它一直这样做properly.There不少这种劳动力密集的过程几个原因。首先，任何气泡的 期间可能出现的钢材加热会被淘汰。在一间看似坚实的刀片了一个安全气囊将是一个薄弱点，薄弱点，任何将被视为忽视和看到任何专门的工匠会 生产的最高质量的刀片，如果他自己的生活后，他非常叶片锻造而定。第二，在反复折叠和锤打，什么，或许可以称为'层'的生产。以一本书，...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 武士刀？选择购买剑
- 这是无可否认，有条件的安装或武士刀武士刀设置看上去漂亮极了一个广告性质的任何家居空间，但它的价值650美元的开支，在这样的剑或剑向上？这个 一切都取决于购买武士sword.If你只是购买显示器的宗旨和定位在一个房间内的焦点是日本武士刀，那么你肯定不须花费任何东西你的理由 像上述建议的数量，你可以去相对便宜必要的剑站在制造的复制品。剑站进来各种应用？站在桌子，墙壁安装或单 站在剑立场。你如何显示您的日本武士刀或设置是你的，但我个人认为他们期待在壁炉上方的墙上太棒了。它使房间里一个真正的atmosphere.If您感兴趣 但是在武术，购买伪造的刀片质量是绝对必须在Dojo和安全都仅仅因为将需要切割。处理剑单是非常危险的，更别说 试图通过对象和回旋裁员不能用于该purpose.The陈信实际Katanas范围意味着制造的副本是一个辉煌的开始职业生涯的日本武士刀武术等，并在 各种口味的？流行的武士...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 5 步对选择正确的武术为您
- 我得到最频繁地要求的问题的当中一个, 在几不同的变异是关于哪武术个体应该学习。武术, 和教育选择更加重要地是的根本决定某人应该通常做。我的答复通常是某事沿着线, "选择学校和系统您黏附与和和它呆在一起为剩余您的生活。"现实是, 答复是不同的为每个人。什么我将试图做在这篇文章里是授予您一套总指导路线。我将谈话用非常广义项关于不同的武术, 并且什么寻找在学校。最后每位老师, 在每所学校, 在每个系统是完全地不同的。1 。打消一个共同的神话象以宗教和政治, 许多人诚实地相信什么他们是最佳的事在世界上。你必须只进行粗略研究认知不和谐的心理原则看为什么这是如此。许多学校在那里之外声称是教, "最后, 最致命, 多数秘密, 自卫被守卫的系统由作战的神曾经发明。" 是相当直言的? 他们是充分的胡扯。在一个方面, 这种材料...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Samurai 剑事实
- 第一samurai 剑我们实际上是平直的bladed, 唯一渐近的武器从韩国被进口和中国以chokuto 著名, 用弯曲的刀片品种以后替换在第8 个世纪的结尾。替换他们弯曲的刀片剑的名字是Tachi 。这变革的原因是samurai 发现一把弯曲的剑能更加快速地得出从刀鞘并且假设一个更加有效的切口角度。samurai 剑的点称Kissaki 。这是剑的最坚硬的零件擦亮并且伪造和递创造质量你会要求一位极端熟练的工匠。剑的价值由点的质量主要确定。Samurai 会使用木剑(Bokken) 为实践为安全原因并且的保存他们真正的剑从多余的损伤。samurai 会给名字他们的剑如同他们相信剑居住他们的战士精神。有三主要类型samurai 剑。1: Katana: 最长的类型剑, 在24.inches, 一般被使用为室外作战。2: Wakizash...
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- 2007-11-13 22:16:19 - Samurais 力量是在他的小指, 没有他的Samurai 剑里
- 在第12 个世纪Shogunate 被形成了。这个政权头是Shogun, 至尊统治者。在他之下他的地方' daimyo ' 或' 公爵的地方。在各' daimyo 之下' 服务了日本samurai 。当samurai 跨步在线外面, 变得太难驾驭或生气他的' daimyo ', samurai 经常会必须审阅做法以yubizume 著名。这个做法是第一关节的小指在剑手会被截肢的一项非常野蛮处罚。这不仅会是一项非常痛苦的处罚, 但它符合了一个更加聪明的目的。当拿着samurai 剑有最强的夹子的手指是小指。各个手指直到索引有更加微弱的夹持强度。您能测试这你自己。做一个紧的拳头与什么会是您的剑手, 并且始终采取相等的圆周一个微小的对象譬如铅笔或笔。现在, 没有导致您害处, 采取non-sharp/drawing 末端和从手开始的索引手指末端, 当保留拳头, 慢慢地工作pencil...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 训练为孩子的武术的好处
- 承认它。 当去在家时得到坚韧，我们全部坠落在电视前面的孩子并且呼吸了松了一口气。 终于，我们在晚餐可以开始，可能检查电子邮件或排序那巨型的堆洗衣店。但是，当您的五岁小孩对您叫喊“妈妈时，孩子统治!” 或者您的十岁小孩恐惧您有将使一位水手脸红的语言的，您体会必须有事偏差与这些的什么“家庭编程”真正地教我们的孩子。 并且哀伤地，它今天发生在媒介，从体育在动画片和我们的孩子身上学会事我们，作为父母，发誓我们不会教他们。 象尊敬和自我训练的古板的价值，似乎由畏惧的“珠光宝气”流行文化今天忘记了，替换。想法您天使三岁变体入设计师穿，聪明装腔作势地说，金钱崇拜，我占据心思，懒惰者是使所有父母的足够认为那威胁的军校小册子，但是有那里要考虑的解答。武术训练。从Ninja乌龟到空手道孩子您和您的孩子全部看见了他们的喜爱电视字...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 谁创建太极拳（邰赤拳击） ？
- 我已经阅读了许多书籍，文章和小说，看过电影和电视系列节目涉及的起源太极拳（邰持拳击） ，和这个问题， “谁创建太极拳？ ” 我非常关注！虽然明知的起源或来源太极拳是不会产生多大的影响你的学习和实践的艺术，我的责任是向人民群众的 我已经找到了。和理解的根源，我们爱这么多关于将使我们赞赏更好地理解，如果不改善我们skills.The传说太众所周知的。大多数人 会告诉并重新故事了一名牧师名为章三丰的武当教谁发现这个所谓的特殊武术太极拳。我迷上了这些传说，并发现自己相信他们吗？ 直到我更深入地研究它的历史背景。有些传说说，他得到了灵感，创造太极拳观察之间的争斗蛇和起重机，有些说，他得知这 从不朽的dream.Dream ？ ？ ？是的，这一理论中发现了记录scripture.Based书面圣经上说，有人声称章三丰被传唤的皇帝在那个时候，约在年底宋 王朝。他前往总统府时，被包围的一组超过100个匪徒...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 为现实基于的街道防御与模拟器理论战斗
- 这是这样一个强有力的工具, 它不应该留给问题未回答为您和允许您创造技术和钻子的一个无限数字。因为这是原则而不是技术基于的系统, 这原则:PRINCIPLE1: 您得到什么您训练为PRINCIPLE2: 如果您想要一个具体答复, 问一个具体问题什么是有武术和艺术家的问题? 为什么他们非常争论? 为什么伪善言辞我们发现是最佳的一样式? 在所有我们全部只有二只眼睛之后, 二条胳膊、二条腿和一个头。(除了如果您从"接近的社区") 。没关系龙样式, 老虎样式, Twisted 獾, 不合理的驴样式... 怎么样"人的样式"?问题是这:您无法仅战斗。它伤害。位您将打破。所以它叫的"战斗的" "不拥抱" 或"不发痒" 。您设法受伤。唯一的方式学会它将做事危险和痛苦它双重困境。所以streetfightsecrets.co...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 八，节省您的生活简单规则
- 让我们把非致命性幻想rest.1。永远不要相信你的凶手。不管他们说，无论怎样，他们可能听起来可信。如果他们需要乘坐一些地方或需要你进入一个走廊或房间。否 无论什么，不移动。真正的原因你希望你的袭击者此举是因为他不能做他需要做您现在的位置。由于他不能做他想做的事情，在你的当前位置，他需要你 打动你。最近的一个例子是科技类股杀手雷德，谁的连环杀手31年恐怖威奇托，自己命名为“绑定，酷刑，科技类股杀”。雷德会说服他的受害者，他只 他们去抢劫，盗窃他们的车，但他需要以配合他们的行动，使他们不会要求警方马上。一旦受害人被捆绑起来，他能够像他wished.2。您的袭击者将有一个独特 优势。你最喜欢独处，并进行编号。您的袭击者已经有一个计划。所以，你最好有一了。他们选择的时间和地点。无论是武器，共犯或规模庞大，你是为挑选 可能你的攻击目标，因为觉得他有一个强加给你，他将很大的机会。你不能责怪：你在错误的...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 台为群众志-及其他
- 邝平是太平天国智成立杨路的青睐，陈，该名男子谁提出了中期- 1800的，现在这样在世界各地流行的“羊”的风格。邝平是该名男子与自己的训练。流行 “杨”设置是/是为群众的东西-对aficinado没有，运动员的武术artist.I记者从国联英枯盎平（这是他所述，1960年代后期所），第三代的学生杨 路插嗯。我已经完成了亚军和一个武术家，当我开始训练（1970年），因此，很难请在我的竞技场-但75年生郭肯定是令人印象深刻！最后我 研究了5太仓智集，但他是/绝对是最有活力和challenging.I目前教两套：短期杨式（适合初学者和不适宜的）和邝平。它们都可以用 tape.T'爱姬全书：软或“内部”艺术很少WordsThis是，在各个方面，心理运动，拳击制度和冥想的方法。对从业人员的数千万大部分为它 健康和冥想，所以进展非常缓慢，他们在训练。但大多数人不知道的是，由于艺术使用变化的原则基...
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- 2007-11-13 22:16:19 - 工业化的困境男子
- 生活在西北太平洋是一个挑战，任何机构：穷人的借口天气西部的瀑布是地球上最严重的对人类健康。幸好我们Ch'uan发阁会见美国俄勒冈州中部的几个 有时一个星期，很少有机会失踪列车室外。我不会在这里发言的准备舞台，甚至基层沥青。我的意思是，我们使用/查找/甚至寻找贫困的基础面，包括冰，雪深， 卵石，沙漠和森林floor.Admittedly ，它是一个挑战，获得新的学生参与了教师的学校谁列车经常在外面的树林和沙漠，甚至山顶。 （我从未 有10个以上的球员，很少有妇女，谁强韧敢于有所不同。 ）但我的经验，一旦栽培，文明武术艺术家获得足够长的时间接触到振奋好处 新鲜的空气，野生动物和树木，他深入基层把握。我的大多数学生现在很难，甚至不愉快，回到封闭的，闷热的状况“正常”的训练馆。这并不难 明白为什么，因为我们大多数人来自农民股票极少数几代前，把我们的依赖于现代生活方式的领域内的荒谬脆弱，更不...
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