什么是自已精通? - 第部分4
现在, 我们报道自已精通最后组分, 是精神健康。有时, 关于精神健康的讨论被认为"政治上不正确。" 这是羞辱, 因为我们想要居住生活充分, 无法忽略我们的精神边。
它并且感兴趣多少人民尝试改进他们的精神健康当他们象患绝症有近的死亡经验, 被诊断, 或击中"岩石底部。" 在每个这些事例, 我们能突然连接用道德准则的概念, 在生活, 上帝, 或"投入事以后。"
什么您的情况, 采取时候再联接对您的内在自已和寻找精神教导为您的整体健康、家庭, 和关系。它不事关对我哪种宗教您选择, 只要您感觉, 在您的心脏, 它是不错为您。宗教不应该是划分点为人类, 因此停留从不宽容的原教旨主义者。
哪些提出饶恕行动, 就其本身, 是好的为精神, 精神, 和身体健康。由和解与我们的家庭、朋友, 和同事, 我们停止废物能源和改进我们的整体健康。
实践任意爱恋的仁慈与您的人。帮助其他人和不要期待什么在回归。给慈善为原因它是不错帮助人类。
赞赏什么您有并且看见它为它真实的价值。您的过去成就将被享用, 和不被投入在旁边。当您帮助某人, 得到通过并且是成就的一个困难的情况。您不必须对什么讲话您完成了, 但知道您采取了时候是亲切的是满意, 本质上。
参见财富为是什么它。如果您的家庭和朋友爱您, 那是一件无价的珍宝。您不必须是富有的为了愉快。大多富有Imagine 比您和I. 比金钱较不愉快有人的认识在您附近, 为没有其它原因。
最后点做, 关于物质财富, 是, 我们是唯一金钱的临时保管人。如果可能, 明智地花费它, 帮助其他人, 和留下某事后边为下一代。如果您没有金钱, 至少, 忘记留下好想法。
留心允许我们平安地居住在当前片刻内和与现在有关自己。您将停止浪废时间, 感觉悲痛通过缺点, 由于留心。您并且将停止浪费您的能量, 由担心不能在将来发生的情况。
多数什么我们忧虑从未发生, 但头脑从未停止创造消极想法, 既使当我们睡觉。需要时间记住和empathically 倾听世界。您然后将知道谁, 或什么, 您可能首先帮助。
和得到和平以您的内在自已学会接纳自己"," 和不要使它有条件。如果您需要做改进, 对你自己, 您不是单独。需要时间享受□天, 好象这您的前天在地球上。
留出时刻每日祈祷或思考。这将使您打开与您的上帝或宇宙的精神连接。祷告是凝思的形式并且凝思是祷告的形式。如果您需要时间祈祷, 您将听见和不惊奇, 如果您得到帮助。
由于这物理, 精神, 和精神锻炼您达到自已精通。不要忘记帮助其他人。您不必须是您自己的命运"大师" 帮助人类。
保罗・Jerard 是所有者和瑜伽师范训练的主任在: 气氛健康中心, 在北部上帝, RI 。他是一位被证明的主要瑜伽老师自1995 年以来。他是武术, 与多条黑传送带, 四武术的一位主要辅导员教证件, 和最近被引导了入美国武术光荣榜。他教瑜伽、武术, 和健身对孩子、成人, 和前辈在更加巨大的上帝地区。最近他写道: 赛跑是瑜伽企业为您吗? 为瑜伽学生, 也许新事业把瑜伽老师视为。 http://www.yoga 老师training.org/index.html
文章来源: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
网管得到HTML代码
加上这条到你的网站！
网站管理员提交你的文章
无须登记！填写好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目录！
