如何找到合适的瑜伽老师？
我常常问的初学者如何评价瑜伽教师？以下是“平静的检查表。 ”这些因素是基本标准，你的瑜伽导师应满足，然后再继续到 第二瑜伽class.CALM得到它的名字从四个主要因素：沟通，协助，听着，和修改。合适的瑜伽老师，你应该回答一个“是”所有问题。 ？通讯： 贵瑜伽老师与您交谈，和其他学生的方式，在相互尊重？你可以问一个问题在上课时间？贵老师查看同情你和其他学生？贵瑜伽教师采取 时间将引导您通过引导冥想或放松？冥想和放松的主要方面是瑜伽瑜伽practice.There教师谁只是想“他们锻炼”工作要做。谨防瑜伽教师， 谁是如此重要，他们没有时间you.Some学生热爱这个空中的优势，而且不幸的是，有些人喜欢虐待。如果您想了解瑜伽，你需要一个开放的沟通渠道与您的瑜伽 老师。 ？协助：贵老师关心您的形式？将你的老师给你一个口头或身体协助在你瑜珈学习班？道具是在您的鼓励瑜伽班？有些学生从来没有大问题 与调整和一些做，但如果你的老师不给予口头提示，这是什么告诉你的？ ？听：贵瑜伽老师抽出时间，听取您的意见？是你的老师“的时刻”与 一流的？偶尔，有一个瑜伽教练谁经营， “的， it's -全约，我出现。 ”你不会去学习任何这种类型的教学。初学者将处于危险之中，努力跟上 一位经验丰富的瑜伽老师谁不解释任何东西。 ？修改：贵瑜伽老师允许修改和道具？如果您的老师劝阻道具，你是在错误的place.Some学生将需要的道具 生活取决于他们的活动范围。仅仅因为老师可以做姿态没有道具，并不意味着每个学生can.Summary ：远离滥用瑜伽教师，如果你被吸引到虐待，有 始终是专业人士的帮助。有些学生渴望“船尾，但热爱父母”类型。他们将推动你很难，但多少推动您是否真的需要？尊重是双向的街道，你应该多 尊重您的瑜伽老师没有。让我们共同的感觉是你的指导。你应该感觉良好后，瑜珈学习班，你甚至可能会感到肌肉酸痛后积极class.Make确保您的瑜伽教师符合 上述标准，然后才作出commitment.Paul Jerard ，是一个合伙人主任和瑜伽教师培训在：光环疗养中心，北普罗维登斯，里。他一直是认证大师瑜伽老师自1995年以来。 他教导瑜伽，武术，健身为儿童，成人和老人的更大的普罗维登斯地区。最近，他写道：在运行瑜伽商务适合你？谁的瑜伽学生可以考虑一个新的 职业生涯的瑜伽老师。 http://www.yoga-teacher-training.org
文章来源: Messaggiamo.Com
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