乐趣和赢利的瑜伽
压力水平环球上涨。 为了涉及此，放松和压力的减轻疗法从到处出现。 瑜伽指示不再是边缘人口想法。 它现在是主流健身方法学。 瑜伽证明从许多地方现在是可得到在北美洲。 由于此，瑜伽辅导员现在是可利用的到处。 每套体操现在提供从被证明的瑜伽辅导员的瑜伽类。 是我们了解的时间什么这所有是，并且我们何处去关于健身产业。
词瑜伽是Sanskrit词意思加入或联合。 我们加入什么？ 人包括共同地指身体头脑精神几个体。 联合人是瑜伽的目标。 我们加入人的不同的片断做被调和对一个目标的一个联合，全部是。 身体、头脑和精神全部集成与一个共同的态度和观点。 这是与状态是不同身体想要满足一需要和头脑别的和精神，三的地方。 这是期间精神风暴发生的状态在，并且身体反过来反应与那个精神漩涡的显示。
瑜伽寻求排列使用它自己的工具呼吸的人。 当我们节奏性地时呼吸，我们的身体是更多与本身一致。 我们更好起作用作为一联合用一个全部方式。 瑜伽在印度，大约5000年被发明前，精确地达到综合化的目标。 当我们是被排列我们的与世界的互作用将是更加高效率的。 我们更好执行在工作和在我们的家庭生活中。 变得的真正tionships更加容易。 这是什么瑜伽达到。
在印度，瑜伽被教并且被研究，科学在一个地方在班格洛叫偶象Vivekananda瑜伽Anusamdhana Samsthan (SVYASA)。 这意味着瑜伽研究所。 使用瑜伽，一可能获得在瑜伽和疗法技术的密集的指示。 最近，我在这所学院完成了瑜伽辅导员的一条月久的证明路线。 被教得这里的瑜伽不是仅关于物理姿势。 瑜伽想法从原义的是真正集成整体人。 这在生活中介入所有我们的活动。 必须日间排列和集成我们在所有我们的任务期间。 所有我们的activies可以被划分成几个宽广的类别。 象去的所有行动工作，吃早餐分类为羯磨瑜伽。 所有哲学讨论被分类在Jnana瑜伽之下。 所有献身活动例如唱歌赞美诗或祷告被认为一部分的Bhakti瑜伽。 瑜伽西部想法物理姿势是王侯瑜伽的部分，包括获取的精通其他方法在体格。 这是瑜伽的原始概念从印度的和被教以在SVYASA学院的那种形式。
学院以是印第安哲学的修士和学者的偶象Vivekananda命名。 在1893年，偶象Vivekananda被邀请讲话在宗教的议会，拿着在芝加哥，在印度教题目。 他的讲话变得著名为解释宗教团结许多个道路对上帝，并且在它原始的感觉的那印度教包含了那个看法。 偶象Vivekananda要西部世界了解在正确看法的印第安灵性，作为瑜伽的四种类型的综合，终于导致精神演变的目标。 SVYASA致力瑜伽教育和研究在这上下文。 学校保留对瑜伽的初始源的严密的关注从Sanskrit圣经的。
学校的教的样式和环境因素不迎合西部生活方式。 来自海外的那些人必须适应自己到纯净的印第安方式。 使用手，饭食在地板上供应，并且必须吃。 素食印第安食物供食。 没有提供利器。 必须留下鞋类在所有类外面。 准备逐字地在您的长的时间的脚。 在长的演讲会议期间时，当学生的多数舒适地能坐地板，椅子为不会能生存在那个位置的那些人是可利用的。 学科哲学在到处，从象点名的本质的新兵训练所开始在每个会议之前。 错过出勤的部分的学生不会接受他们的证明。 出勤被认为研究的一个非常重要因素。 另外，制服一个严密的代码被强制执行。 妇女必须穿salwaar kameez，是长袍和气喘集合印第安礼服由100%棉花制成。 能修改这件礼服是原谅为瑜伽姿势。 人必须穿着肥的轨道裤子和T恤杉。 这有助于严谨体育活动。 必须注意到，到处瑜伽辅导员路线的学生可以由他们的制服确定。
因为出勤是严密的，如此是保持地面的学生。 当例外可以为情有可原的原因时被做，学生不可能在路线的开始以后因故通常离开校园。 校园主要市的32 km北部班格洛。 幸运地，班格洛吹嘘许多礼节包括一个国际机场。 市班格洛非常多文化。 一个人可能找到现代世界与印度的原始的味道混合到处。 SVYASA学院有一个市政厅在班格洛从公共汽车在称Geddallahalli的地方被安排把旅行家带到它的在城市之外的校园。 校园的名字是Prashanti Kutiram，意味和平住宅。 当名字是非常顺应的对瑜伽研究时，我发现一个需要实践在真诚的瑜伽发现真实的和平，仅是在人里面。
对于对，请给Shanti发电子邮件咨询在speaksamskrit@yahoo.ca.的瑜伽或SVYASA学院的进一步问题。
各种各样的个人利益和专业道路带领了作者她的当前角色作为与在20年期间的一位个人教练员和生活方式顾问经验。 Siva是专门研究身体头脑精神咨询的和训练妇女的作者、讲师和能适合赞成被证明的个人教练员。 目前她写着一本书题为身体、头脑和精神健身，谈论她的特殊样式训练完全是，而不是体格。
Siva是瑜伽辅导员、在东印度人哲学领域的一位专家和老师Sanskrit。 她拥有在设计的博士学位从多伦多大学和平衡了她的个人训练和工程学之间的时间20年。 在2005年2月， Siva在班格洛，印度在瑜伽上度过了学习瑜伽辅导员的一个密集的月一条路线，在偶象Vivekananda瑜伽学院不仅仅促进她的兴趣作为科学全部生存和当瑜伽姿势。
文章来源: Messaggiamo.Com
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