您首先来!
一个自私想法? 您首先来? 几乎不。所有信念文学敦促信徒对他们自己关心。例如, clich? ?Love thy 邻居作为thyself? 假设, 您首先能对?love? 你自己。或许?love? 是错误词那些日子。概念, 然而, 是合法的。您以及您会照料你自己能对其他人只关心。
认为一片刻。多少个人依靠您? 多少个人由怎样影响您感到每天? 配偶, 孩子, 姻亲, 雇员, 工友? 结算离开工作者在杂货被怎样影响您感到当您通过他们的生活。如果您未照顾您, 那么所有这些互作用可能是消极甚至造成损害的。
以某种方法我们有在我们的社会来相信, 是一个好人, 我们必须给, 给, 给。时间, 能量, 喜爱, 金钱。它所有被预计流动从我们到其他人。不尽地。我们更, 我们更多给, 更好我们是的人。或我们如此被训练相信。
但情感能量是象银行帐户。你无法继续做撤退和不盼望数额收缩。我们可以做什么如果帐户被倒空? 然后有没什么剩下为需要那个片断我们的所有那些人民。
只一个人能做储蓄在那家情感能量银行中。您! 所以您首先来。您负责保持, 情感充分开户。只您。
?YOU 首先来? 敦促一个新概念: 精神健康。多数人民认为精神病学作为经验有在危机以后。那是错误的。我们吃健康和那些日子行使避免心脏病发作。我们丢失重量和停止抽烟防止冲程。我们应该并且行使我们的情感确定怎么我们能是一样情感地健康的尽可能。如果我们真实地认可多么重要我们是在我们的家庭和我们的社区, 那么我们将采取步骤审查我们的生活的情感边。建议, 按摩、放松疗法、睡眠协助和其它工具是所有帮助您的部份了解, 您首先来。这不自私想法。这是, 实际上, 您能保证的方式您总将在那里给那些需要您。
关于作者:
Debra S. Gorin, M.D. 接受了她的医疗程度从迈阿密大学医学院。她是精神病学和神经学美国委员会的diplomate 。她是在私人开业作为一位精神病医生过去十六年在Fort Lauderdale 地区。Gorin 博士对待所有类型孩子、青少年, 和成人的与注重相关, 情感和精神病学的问题。她并且是一训练的hypnotherapist 。参观她的网站 http://www.doctorgorin.com 观看精神病学和与健康有关的文章她增长的图书馆。Gorin 博士的weblog 可能被观看在 http://debragorinmd.blogspot.comShe 可能被接触在couchdoctor415@yahoo.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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