无法真正传达？吨这对你的时间？
它看起来也从来没有充足的时间在一天？为什么有每个人的事，但我们自己？有充足的时间事实是，你只能得到在这生命的一杆，所以重要的是要花钱做 你喜欢的东西。好消息是，你有一个选择，你可以继续走在被淹没的时间和生活，让溜走，也可以使时间和生活的开始你真正想要的生活。是的，这是 说起来容易做，所以这里十项战略，一些旧的一些新的，以帮助您获得对您的time.1控制。成为一个无核区问题。是的，在生活中发生的问题，并且有办法，主动限制 您接触这些问题。您可以限制通过创建你面临强大的界限，发展储备，并建立制度，以防止未来的问题。有哪些系统，您可以开发权 现在，则会避免未来的问题吗？2。创建丰富的闲暇时间。所以，很多时候，当我们有空闲时间，我们花费一些头脑麻木的活动，如电视机上。奉献您的每一个部分的自由时间 周做一些真正丰富你的生活。做一些让你觉得天方夜谭blissed了。您一周的其余部分将得到很大的推动作用，你会发现，你毫不费力地把事情 accomplished.3。出席会议。当你犯花时间，你现在？或者，你在想什么的，你必须做其他事情？很多时候，当我们在工作中，我们都在思考的事情，我们有 为此，在家里，我们家，我们谈一下我们所要做的工作思路。因此，我们从来不把精力集中在我们现在正在做。这水渠你的精力，因为当你感觉集中在 有罪不产生结果，你真的想而导致的问题。专注于你正在做什么目前，集中在一个100％的努力把你将看到更少mistakes.4强劲业绩。设置 这一天的意图。设置这一天的意图有很大不同，有一个这样的清单。设置这一天的意图清楚地说出了涉及从那天你想要的。这一天你的意图 可以在任何地方从清理办公桌，以寻找和寻找丰富的一天。关键是重点，所以不要超过3天，并为围绕这些设置你的活动意图 意图。这比一轻的工作清单，这往往消耗你的能量，可以使你的感觉accomplished.5。发展健康的能源。你的身体得到任何来源的能量可以找到 不论它是消极或积极的能量。所不同的是消极的能源会让你感到排水，不满和不安而积极的能源，会让你感到幸福，和平， 活力。哪一个声音更好吗？发展创造了时间和金钱储备，能源，吃的权利和行使，做什么使你快乐。您的一天，你的心情，觉得很 不同的，你会与和平satisfaction.6感觉床。说“不”。我们往往造成自己的时间问题，因为我们不能说没有请求。这是可以理解你想帮助 人，但为什么你愿意牺牲自己的承诺以及超过被福祉？如果请求是要离开你感到不满，愤怒，或采取利用，肯定说“不”。你会觉得 巨大的relief.7感。摆脱承诺。我们承诺，往往并不真正增加价值，我们的目标，我们的视野，或者我们的生活。如果你想创造更多的时间在你的生活你必须开始被很 挑剔的活动，你参加。真正审视当前的承诺，并问自己，“难道这就是我想用我的时间？是否让我感觉很好吗？是否帮助我，我靠拢 目标是什么？“8。减慢速度。匆忙，已成为一种生活方式对我们大多数人。即使我们没有仓促，我们现在仍然如此。你们有没有问过自己，为什么我抢？却发现，有没有理由。 当你急于解决您不是在您的周围存在，则往往是心烦意乱，疲惫不堪，这将导致你犯错误，占用你的时间，甚至更多。成为这个肾上腺素送往知道 的感受，在有意识地决定放慢。你走慢，放慢你的发言，深呼吸，并如何才能身心缓慢down.9。根据承诺，对提供。我们都 听到这句话，但其实我们这样做？我们时代的压力，部分是由于对前途的时候，我们不用。给自己更多的时间来完成一个项目，那么你认为你会需要它早日实现。 你的日子不会感到疯狂，你会得到积极的来源，从你的精力，你会做得更好，这有助于您的问题，建立自由区，你会觉得你的成绩好。这是 一个双赢/双赢everyone.10。真的明白，您控制您的时间，而不是相反。我们大多数人觉得我们是在现实的时候你控制你的时间和如何利用它的受害者。开始 利用它你的优势，而它you.Hopefully这为我们提供了创造更多的时间和使用时间，创造出一些想法你的工作更充实和丰富的生活。请记住，您控制 你的时间，空间，你的生活，而且是您的责任创造出自己的terms.About的AuthorJen奥托利诺这是一个私人教练，谁与个人工作，以消除块成功。她 与人合作，积极吸引他们知道的生活应有的重视，但还没有完全实现的目标。您可以访问http://coachjen.com发现自己的网站和文章，技巧和策略设计 提升你的生活目标。她还出版了一口大小的小宝石每周通讯认购发送电子邮件littlegems@coachjen.com？题目= subscribe.jen @ coachjen.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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