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24个时间安排技巧

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您的时间何处是? 我们全部知道我们是繁忙的,我们感到后面,并且没得到做我们真正地想要做的事。

计划是那里最佳的节省时间的事物是。 在本星期初草草记下您想要实现的您的目标,您想要做,工作的乐趣事需要做和保持的任命。 然后写出前面星期的宽松日程表,平衡它在工作之间,家庭、家、自已和您的其他角色。

您能选择投入您的行动项目每日做名单或预定他们在象任命的一本日历。 您怎么记录您的事做在星期,取决于多少结构您亲自象或需要。

当您计划时,预定事于两次是有用的,只要您盼望他们采取。 那给您那些交通堵塞、中断和乐趣,自发片刻的额外时间。 我在留给早于我为所有我的任命必须,在意想不到的延迟的情况下设法计划10分钟。

我的每周计划会议通常需要少于三十分钟。 当大卫亚伦在他的“完成事的书建议”,我的计划会议包括会集我的资料和审阅在箱子发现行动项目。 我计划目标,我的项目的下个行动项目,计划单独两小时时光,也计划家庭夜,并且计划与我的丈夫的一个日期。 我预定、锻炼、乐趣时间、时间与朋友和家庭一起使用,志愿者工作和self-care时间。 仅此一次计划允许重要采取在迫切的先例。

但是,对您的计划是灵活的。 记住您不是奴隶给您的计划者。 它在那里服务您。 如果您的时间安排系统不运作,扭捏它。

这有些时间安排技巧:



知道什么是重要对您。 推测您的价值和您的视觉。

开始委派对家庭成员、工友、需要额外金钱的专家和少年。

学会对什么说不不按您的使命或您的价值。

放弃至善论。 不是一切必须完全做,并且有些事是出于您的控制。

听录音磁带或在您通勤或家庭任务期间的mp3's。

使用包括一张日报做名单、一个周历、一本月度日历、项目目录,电话号码和重要信息的计划者或PDA。

倒空您的凌乱和破烂物的计划者。 投入小的纸在箱子通过进来在您的每周计划会议上。

一直保留您的有您的计划者。

不要保留一束日历。 用途仅一那么一切在一个地方。

保留您需要做,叫所有事的一本总清单,看见,写等等。 不要使用到处便条纸。 他们似乎得到失去。

通过答复他们回答定期信件在原物。 影印您的您自己的文件的消息然后送原物。

减少电视时间。 计划您的电视时间,因此您只观看您真正地想看的展示。 如果您观看,清洗在商务期间或缝合,当观看时。

看您的日程表并且计划您为次日以前需要的所有事,夜。

整理您的书桌,在您留下工作之前,因此它为下个会议将是干净的。

设法在计划和重要的事上花费时间,因此您“总是不灭火”。

当您清洗时,使用一个定时器保留您从消费在一件事的许多时刻或向您挑战。

放松,当您松弛并且工作,当您工作。

每隔几个月做目标和重写目标,因此您有一个焦点。

清除从您的书桌的凌乱。

每年一次审阅您的文件摆脱您不再需要的纸。 节省空间和时间。 或者审阅文件,每次您在它投入某事,保持您的文件当前。

摆脱不运作的事,特别是笔。 除你自己之外某一失望。

与最坏的项目的开始在您要做名单的。 一切别的东西将是轻松的事。 您也不会是认为和畏惧它,当做其他任务时。 耽搁吮您的能量。

请务必带来事做象读书、文字信件,付帐等,当您知道时您将必须等待在某处。

两三次一年,保留时间日志。 草草记下您一两天的一切。 然后审查您的时间不匹配的地方什么是重要对您。



它是您的生活。 如果您不处理您的时间,其他人民将处理它您的。

关于作者

ÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚© Beth Dargis 2004年

Beth Dargis运作以被淹没的妇女创造更加神志正常,更加简单的生活。 您需要断裂? 采取self-care测验: http://www.encouragingcoach.com/projects-selfcare-quiz.htm

bethd@encouragingcoach.com

文章来源: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





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