三种称心的方式增加丰盈来您的生活
丰盈是无形, 精神和吸引能量。吸引您需要定义它的这类型能量, 为当您命名它, 您能声称它。丰盈的您的定义是一样个人的象您的DNA 。
丰盈是您有的同样感觉所有牙膏去并且您意识到以叹气有备用在内阁。情感丰盈有储备可利用当您需要他们-- 一个爱恋的安全网使您拉扯从当需要平衡。
储备并且协助维护一个强的个人基础或谁您是。了悟和地方保留那些储备, 既使他们清楚地只被定义在您的头脑里, 情感地重要。当做那些储备对记忆, 它帮助运作通过他们在文字和记录他们。
因为丰盈的定义是浩大和个人的, 让我们暂时集中于储备四个区域-- 和平、喜悦、幸福和爱-- 唤醒了悟和修造那些储备为增加的支持对您的个人基础。
和平。
和平开始在灵魂之内和感觉在当前片刻内。消极情感拖延从过去举行您人质和需要是放弃为了有丰盈在礼物。
这一个简单和有效的方式放弃。闭上您的眼睛和允许任何通过消极能量涌现入活跃记忆。同时, 形象化仔细地采摘一块小石头用您的非统治手和安置它在您的统治手里。柔和地关闭那只手在石头。采取被加强的能量和搬入它石头。感觉它留下您的身体。当那能量搬入石头, 张开您的眼睛。现在投掷石头, 好象扔它横跨河, 和开始重覆某事譬如: "X, 您永远去。好摆脱。"
快速地和快速地重覆这mantra 在今后几天期间直到这是快的想法并且飞快移动通过您的身体的感觉直到这是情感举行去。之后, 写肯定声明譬如: "我将..." 用正面能量替换它。丰富这形象化, 投掷一块真正的石头入水和安置那声音入记忆。
这帮助您转换从过去到现在的其它技术。学报10 分钟。在那时间的结尾, 写一个概略句子, 然后重写它和开始改变它是能量以声明譬如: "我不再是X 的人质。我不再允许这安置我的生活在举行。我永远是自由和在和平以它。" 然后变短入十个或较少词的肯定声明。继续重覆这肯定或眼睛对眼睛在一只镜子或眼睛对眼睛前面与朋友直到有不再任一情感附上。
喜悦。
喜悦和幸福有相似的豪兴力量。命名您的喜悦追忆通过您的过去, 特别是那些片刻当世界减速了或有很多兴奋在您的心脏。这是孩子, 促进或某事的诞生从一个假期吗? 做一张名单关于那些时期并且/或者与其他人分享他们扩大喜悦。
改变能量在一个当前的挑战, 选择喜悦, 然后闭上您的眼睛和提出那喜悦的强的形象化和情感。感觉它的温暖拥抱您。现在转移那种感觉, 没有它的记忆, 到那个挑战。能量现在被替换并且挑战不再是挑战, 容易完成。
幸福。
定义您的幸福由完成以下句子以100 想法、感觉和经验名单: "幸福为我是... 。" 阶段性地重覆这锻炼和继续舒展名单为更加巨大的结果。一些我的喜爱是: 冒险电影, 美洲印第安人长笛音乐, 观看浪潮进来, 和演奏在沙子。现在, 你的是什么?
爱。
爱... aaah, 它卷曲您的脚趾和做您的心脏唱歌。定义您想要接受和爱您想要给的爱。分离二和写出每个的您的定义这些。您需要感觉什么爱? 在您的生活中其他人需要感觉什么爱?
有正确的意图为您的爱重要。如果您自由地给它和不盼望它回来, 它将返回。当您期待它这是欠或贸易为某事。知道您需要的什么样的爱寄发正确的能量入宇宙并且它将返回。
现在, 站立。是时间微笑。看见怎么您增长以这些锻炼。参见他们的意思和感觉他们的温暖。您现在派出清楚并且下定义的信号和吸引力普遍法律将送他们回到您。
Catherine Franz 是营销& 文字教练、适当位置、产品开发、互联网营销、非小说类作品文字和训练。另外的文章: http://www.abundancecenter.com blog: http://abundance.blogs.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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