自已真相和您的关系
问题和解答
我怎么怎么可以学会是真实的对我自己?
如果我无法控制人民, 我怎么可以改变我们的关系动力学?
我怎么可以认可何时毫无保留地说出和何时让它是?
我怎么可以知道我是真实的对我自己或唬弄自己?
如果我请求某事从我的伙伴改进我们的关系并且他或她不改变什么, 我应该做什么?
答复
我怎么怎么可以学会是真实的对我自己?
有只单程会是真实的对你自己并且那神志清楚地得到明白您真正的感觉。要求自己您真正地对情况的感觉, 评论, 非语言的通信, 行动? 不管它是, 问自己您对它的感觉。然后, 承认您的感觉你自己。这得到真正和诚实对您的自已。这是自已真相的基础。如果您不是充分地诚实对你自己, 您怎么可以曾经是充分地诚实的对谁? 请意识到, 所有感觉是合法的。没有"好" 或"坏" 感觉。所有感觉是合法的。如此如果您感到害怕, 紧张, 担心, 绝望, 爱, 温暖, 热, 冷, 启发, 被激发, 渴望? 不管感觉您有, 它是合法的和该当由您尊敬。一旦您承认您的感觉你自己, 和尊敬他们, 而不是判断他们, 您将设置动态自已真相入行动。一旦您总是真实的对你自己, 您成为您自己的最好的朋友, 并且您总然后有"备份" 将由您。
如果我无法控制人民, 我怎么可以改变我们的关系动力学?
当您是真实的对你自己和尊敬您的感觉, 怎么您选择然后表现成为一个神志清楚的选择, 而不是有自我平实反应。一旦您选择对或者去与什么您喜欢或拒绝容忍什么您不喜欢, 您改变动态关系。如果您选择不参与任何是自已贬值, 如果您选择只允许支援, 而不是虐待的人在您的深深地个人生活中, 您做出变动您的关系动力学的这个选择。
例如, 如果某人设法控制您, 并且告诉您什么您或无法做, 好象您一五年老的, 它然后是您的选择服从, 或做如同您更喜欢在命令之下没有一个。
如果您口头上被虐待, 这是您的选择继续关系和允许自己被滥用, 或从未容忍这样的治疗。如果您谴责在您的关系, 它并且是在您神志清楚的选择之内学会分享您的感觉更加健康的方法, 而不是抨击和参与消极词或力量戏剧。所有这是在您的控制之内。如果您喜欢什么您得到, 停留。如果您不喜欢什么您得到, 和导致您的自已声望减少, 譬如以snide 和暗中的消极非语言的通信, 那么它完全地是在您的选择之内什么您将承认在您的生活中。我激烈地敦促您只允许正面和生活改进人民和行为在您的生活中。记住这总是您的选择。
我怎么可以认可何时毫无保留地说出和何时让它是?
一个了不起的经验法则亲自是它实际上直接地与您有关, 。如果行动或通信将您指向, 然后毫无保留地说出和诚实地分享您的真相。如果它与您无关和有零的消极作用在您的生活, 譬如您不喜欢如果您的伙伴投掷他们的洗衣店在地板上, 或被吸收在他们的工作, 然后让它去和是有选择性的在怎样您"采摘您的争斗" 。最后, 不需要争斗根本。我收到了信从长大在刚性并且恐惧根据宗教环境的人, 结婚人民谁并且被困住在宗教教条, 并且当人想探索他们与上帝的自己的精神连接, 他们的伙伴生气和设法控制他们。只要人的行动不带来您任何害处, 譬如进入危险崇拜, 他们是自由相信, 读, 崇拜, 和做因为他们选择, 是为什么每个人拥有自由意志和选择。人们无法"拥有" 其它人。如此如果行为不伤害您根本, 不是危险的, 不被指挥在您, 和有对您的冲击或您的生活, 那么让它去。如果他们的词或行动有直接冲击在您的生活, 然后当然客气和诚实地讲您的真相。
我怎么可以知道我是真实的对我自己或唬弄自己?
答复总根据怎样您真正地和真正地感受。如果您的感觉翻转反复, 您然后是很可能唬弄, 或设法保留现状出于恐惧。这能是对关系的损失的恐惧, 生存恐惧, 对受伤的恐惧? 这些是人们唬弄自己以辩解和借口停留在关系的共同领域。您知道怎么您真正地感觉。当您的词、讲话和行动是在反对对您真实的感觉, 您唬弄自己。何时您的想法、感觉、词和行动所有比赛? 然后您是真实的对你自己, 并且这是唯一的方式居住自已真相和inner/outer 和平生活。
如果我请求某事从我的伙伴改进我们的关系并且他或她不改变什么, 我应该做什么?
如果这是恶习以任一形式, 您必须走或您将失去您的自已和自已您的知觉。如果您是以某人象承诺创造最佳的关系可能与您, 因为他或她对关系一样相等地关心象他或她对他自己关心, 您能然后要求您的伙伴向夫妇求助建议与您工作它。您能去一个婚姻遭遇周末或所有夫妇通信密集由某人给帮助了很多夫妇? 专门研究夫妇建议, 您可能得到积极关系通信书和与您的伙伴分享他们, 以便您共同努力创造最佳的关系可能。如果您是与某人对您的关系不关心并且怎样您感觉在关系, 您然后做着什么与这个人? 我讲在这儿任何东西那您危害在任一个水平上的起因, 不是对国内差事和投掷的袜子在地板上而不是在洗衣店篮。
总记住, 那那里是三个体: 您, 另一人, 和您的关系。认为它作为树、分支和果子的树干。您是树干, 自已真相、诚实和纯净居住。您有一个关系与的人是您的生活分支。果子树熊源于树干和分支的情感, 精神和心理荒地。如此当所有共同努力在和谐中, 在一个健康关系, 一起作为树干和分支, 您将负担甜和美味苹果。如果有恶习、控制和操作, 那里将被挫伤和腐烂的苹果。多么强的您的树干是或中坚? 怎样固体是您在您的真相? 生活导致它自己的挑战, 譬如健康挑战, 或事故, 或飓风, 等它是在您的真相, 并且有坚实中坚根据将使您风化风暴生活的自已真相也许带来, 您能仍然结伟大, 可口果实的地方, 尽管风暴。如果有疾病在树干之内或分支, 那么树的果子并且将是害病的。(我是没有讲话物理疾病, 而是精神, 心理和情感的。) 至于您看您的关系或果子树熊, 您能看何处那里也许需要是某一再估价, 并且在自已的诚实的工作结更好的果实。如果您对你自己是完全地诚实的, 和不说谎对你自己根本, 您能对或逗留或将留给关系根据怎样您真正地感到并且什么您真正地更喜欢在您的生活中。记得, 树可能在别处被连根拔和被种植。任何不是生活提高必须被连根拔, 和被清除。如果您不得到真正合作在这个关系, 那么要求自己如果您的与你自己的关系事态更多比您的恐惧在任一个水平上。没人可能确定您的真相但您。没人可能行动在您的真相但您。最后, 它是自已真相和发现勇气在你自己心头行动在将确定的您的真相怎么您选择度过您的生活。我只要求您是真实的对你自己。没什么事关更, 因为您的整个生活和幸福铰链在这。
6A?□6A.4a".8A.6A?4a??6A"4A© 版权由巴巴拉・罗斯。版权所有。
巴巴拉・罗斯, 广泛以"负担著名启发" 是一个国际上被认可的专长领域个人变革和spiritual/human 潜力的。作早期工作在的力量在合并的更高的自已通信人类的神自然的研究和综合化入现代个人成长和精神演变。中止的畅销的作者是串: 一本关系指南对于是那个, 如果上帝是象人, 并且单独力量: 索还您的核心、您的真相和您的生活。她的演说事件、远研讨会、webcasts 、文章和私有intensives 变换了数以万计生活横跨地球。
巴巴拉为人所知使提供生活改变的答复, 快实用教练和深刻的精神智慧人民全世界。她是IHSC 的创建者? 更高的自已通信学院, 启发! 杂志、罗斯人道主义联盟, 和罗斯小组出版公司。巴巴拉服务在与一些我们的时间最了不起的精神领导合作下, 对进步人类的精神知觉。 http://www.borntoinspire.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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