关系冲突- 爆炸或吹动通过
我常常听见"关系专家的" 言, 他们从未有一个论据与他们的配偶。这是我找到自己认为这个人或说谎或无法与我一定关系。
冲突来到所有关系。它是怎么我们处理冲突产生变化在一个了不起的关系和断裂之间寻找地方发生。
3 种方法避免
爆炸- 炸毁是最共同的方式的当中一个处理冲突, 特别是为人。以某种方法我们得到概念, 生气对某事可能解决任一个问题。可能炸毁在家被塑造了为我们, 或或许愤怒是我们是最熟悉的情感。
有正义的有这种方法的两三个问题。炸毁最好将疏远人, 和在最坏情况下, 惊吓他们, 甚而惊吓他们。
并且它不解决问题或者。
吹动- 吹采取所有那些yucky 感觉由冲突造成和忍受他们, 充塞他们里面。这经常发生的这交谈:
伙伴1: "你认为电影怎么样?"
伙伴2: "美好。"
伙伴1: "你认为音乐怎么样?"
伙伴2: "美好。"
伙伴1: "您要不要再看它?"
伙伴2: "美好?"
Uh oh 。
有吹的一个问题是如果您做它作为生活方式和为终身, 它可能逐字地做您病残, 甚而杀害您。身体可能非常只采取毒物在它造成损伤之前。
有吹的另一问题是, 愤怒和怨气将增长和将加强。有时为几分钟或天, 有时几年来, 但爆炸来临。如此吹最终导致, 您猜测它, 炸毁。
吹散: 这一个出现因此innocent, 以声明从"嘿, 这是没有重要的事" "Oh 一直得到它和得到生活!"
仍然它不是那么无辜的。
吹散送至少三糟糕的信:
= > 您不被明白, = > 您不计数, = > 您的感觉不是重要或关心。
与一在上面, 您有麻烦。
与所有三, 您有终止寻找地方发生。
一个更好的方式处理它
吹通过- 这几快和容易的步:
1) 看冲突作为敌人, 不是。当它说得容易, 它产生巨大的变化。看冲突作为一个敌人从关系外面允许您做二件重要事:
= > 避免战斗是正确的, = > 队和一起攻击问题。
2) 辨认冲突。给出它因此您能驯服它。
3) 核武器它。投掷一切您有在它。所有您的创造性、傻和疯狂的想法、所有技能、您每个有, 进入敲这件事用方法运作为你们两个的解答和工具。
并且那不是全部。
真实地吹通过冲突, 您一件更多事做...........
4) 集合它以便它不可能再发生。当冲突象这样再出现, 并且他们愿, 您现在有一项比赛计划, "我们的方式" 处理它允许您吹通过它。
杰夫鲱鱼是关系教练、报告人和syndicated 关系专栏作家。为更多"关系急救" 参观 SecretsofGreatRelationships.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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