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1 。它是致瘾的。战斗, 和来以它的愤怒, 开始准备我们处理威胁的老与战斗或飞行反应。这导致一能量, 或"上流。" 某些人民说什么保留战斗活在他们的关系是"juiced" 感觉他们会得到当战斗疯狂。

2 。这不是必要的。在婚姻上的冲突是不可避免的。它是还必要的为关系因为, 如果您有您自己的头脑, 您不同地有时将看事物。能成功地处理看事物冲突与关系的力量不同地讲话。

当冲突是不可避免和甚而必要的, 战斗是选择。一旦您选择看您的配偶作为敌人征服, 有真正地不可能随后而来的好材料。

3 。没人赢取。战斗有优胜者和失败者。既使当您赢取一次战斗, 您做如此牺牲您的伙伴, 关系, 和因此, 您自己的费用。

4 。这是一个糟糕的模型为您的孩子。孩子几乎总知道某事继续, 因为他们有这样好天线和整理在更多比我们会想承认。从他们的父母, 孩子能获悉, 婚姻是争斗被研或一个好地方是。

5 。它贬值您的感觉。如果有无限的相当数量金子可利用, 金子然后会值得多少? 这是充满愤怒同样方式。如果您对一切生气, 您的愤怒然后意味没什么。最重要的技能的当中一个在解决的冲突学会怎么采摘您的争斗。

6 。它创造坏协会。战斗的夫妇通常开发承担他们自己生活和自动地运行互作用的消极和痛苦的样式。在他们跑了足够之后, 所有您必须做将看见您的配偶的面孔或自动地听见他们声音和您起反应充满愤怒。这制造愤怒和更多距离气氛在人之间。

7 。它创造坏记忆。在时间期间, 恒定战斗减少和给正面记忆投上阴影, 创造主要坏记忆的历史。

8 。它是糟糕foreplay 。有那些认为亲吻和组成值得战斗, 但有更好的方式到那儿。战斗创造距离和留下怨气给溃烂和增长。

9 。词说在战斗期间可能使和留下伤痕受伤。一部分的婚姻契约是您被测量您的伙伴的心脏举行在您的手里和喜欢它。受伤和结疤不照顾心脏的。

10 。有其它选择。许多选择的当中一个是解决的冲突3 C's: 妥协, 投降, 共存。妥协将发现解答解答, 或系列, 满足许多需要尽可能对两个伙伴。

投降不意味给。它意味那在一些冲突, 问题是非常重要对一个和不那么重要对其他。它意味你顺从对其他。

有时二个人将看一个问题用整个地不同的方式。您能同意不同意和平安地共存关于问题。

杰夫・Herrring, LMFT 女士, 是婚姻和家庭治疗师、关系教练、报告人和全国性syndicated 关系专栏作家、和http://www.SecretsofGreatrelationships.com 的创建者和CEO 。您能给杰夫发电子邮件在 jeff@jeffherring.com 和报名参加为他的自由互联网时事通讯"巨大关系要诀星期" 在他的网站在 http://www.SecretsofGreatRelationships.com

文章来源: Messaggiamo.Com

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