关系忠告: 10种方式生存断裂
不要打破上升是容易。 您是捆绑嫉妒,创伤,恼怒,愤懑情感。 您的心情可能从消沉摇摆到苦涩愤怒。 您似乎认为的唯一的事是什么出了错,可能我得到他或她或我将显示他或她。 主要题材在您的生活中是‘怎么能我现在感觉更好?’ 这我希望将帮助的有些建议。
朋友和家庭。 我知道这也许似乎明显,但是精瘦在您的朋友和家庭。 花费一起做事的时间,不仅谈话和考虑断裂。 如果这不是足够,您可以考虑支持组或建议。 抵抗敦促乞求。 您想要他们,但是不以所有价格。 在它也许似乎做,但是考虑的正确的事时候。 从长远看他们将丢失对您的尊敬。 这不意味不设法工作事。 如果有您能工作事的机会,为它去。 然而,如果您的伙伴讲清楚在他们的眼睛,关系结束,乞求不会帮助并且也许损害情况。 在您的生活中做一个变动。 发现一个新的方式花费您的时间。 上课,加入体操,采取宠物或者志愿者。 做将使您感觉良好关于你自己的任何事。 您的自我大概感觉现在挫伤。 发现一个方式抵制那。 了解您的差错,而且意识到您不是失败。 不要痛打自己。 如果您做了差错,则是,从他们学会,但是在什么的住宅也许已经是不会帮助。 它采取二做关系,它也采取二结束一。 您不是犯错误的唯一的人。 不也许现在似乎有用对您,但是很多时间您从这经验学会的事将使您的下个关系更加加强,只要您做必要的变化。 开始约会。 您起初不会感觉象,而是长时间不停留远离其他人民。 出去与其他人民可能帮助恢复过程和吹嘘您的自我。 不落牺牲者对其他。 将有设法的人们卖您这或那,保证夺得您的伙伴。 当您是脆弱的时,不要让人利用您。 如果您买某事,了解,当有机会时它可能帮助,那里也是它不将的机会。 占去爱好。 学会新的事。 大概有您有总是想尝试,但是从未有时间的事。 您有时间,做它。 不要冲入另一个关系。 当开始可能迄今帮助您更好时感觉,它不是一个好想法冲入另一个关系。 需要时间在做任何承诺之前愈合或某人大概将导致受到伤害。 避免居住对此。 我知道不考虑,但是,如果您寻找自己那么长时间做无法的,发现方式休假您的头脑的它。 告诉朋友; 去体操,什么浮现在脑海。 如果什么都不似乎运作,尝试此: 做名单原因为什么您现在还好些。 这可能包括我有时间做我想要做的事。 我可以约会我要的任何人。 我可以找到将赞赏我方式我是并且停止浪费在一个被注定的关系的时间的伙伴。 考虑他们做驾驶您疯狂的事,因为有一些。 不要回顾与玫瑰色的玻璃和只不要记住好事。 不要有在您的头的想法,但愿我们一起回来我会是愉快的。 错误。 如果您一起,回来了他们是否不会有很多回答为? 留下您大概是他们将犯的最大的错误。 让他们居住对此,您继续前进! 建立您的自我。 我在此已经接触了,但是非常重要的。 发现办法感到好关于你自己。 这能是任何从有理发买一些新的衣裳。 您可能上在自我改善的课。 如果没什么,您应该做此: 做做您一个了不起的人的明细表。 不要坐那里,并且告诉您不可能认为任何东西的我。 我不买它。 再试一次。 您是否是亲切的? 患者? 聪明? 象赞成厨师? 能固定任何东西? 有使您伟大的事。 写下他们,并且,每当您感到低,读您的名单并且补充说到它。 您是您,并且您是伟大的,因此不让任何人做您认为您不是。
ÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚©2005帕特里夏Fason
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