打破您的关系样式,第4部分
终于,在所有坚苦工作您做结束您的过去之后,这方式打破您的关系样式。
关系选择根据在我们的童年创造的样式经常。 这些样式是自动和下意识的。 我们相信我们的是关系应该是的方式。
没有有的问题带领您爱的样式,满意,长期关系。 然而,许多人民有导致他们不成功的关系心伤的样式。
有出口,您的一个方式能免于您的特殊样式和是自由做出根据什么的您的关系选择您需要并且想要。 最佳的方式将了解您的关系样式何处来自。 然后您能有意识地选择什么为您工作,并且什么不,什么您要继续,并且什么您想要停止,并且您怎么要您的下个关系是。
下面一强有力的锻炼。 在做这锻炼,您将发现关于您的关系和你自己的信息。 知识你自己是自由选择的,不同地行动的自由,有的自由什么您想要。
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第1.部分指示: 为所有您的重大过去关系回答以下问题。 您有或仍然有关于人的强烈的感觉的重大手段。 退步在您的历史,从最近关系开始。 写下您的答复。
您的伙伴做了什么造成损害的事在您的前个关系?
您的伙伴以前做了什么造成损害的事在关系那?
怎么样以前关系那?
第2.部分指示: 回答以下问题并且写下您的答复。
您的异性的父母什么造成损害的对事做他/她的伙伴?
什么造成损害的事您的父母同性做了给他/她的伙伴?
您的异性的父母什么造成损害的对事做您?
什么造成损害的事您的父母同性做了给您?
第3.部分指示: 您将需要提到您的从早先二个部分的反应。 要使回答以下问题更加容易,您可以想要复制那些反应。 写下您的答复。
什么是在您的父母造成损害的行为和您的过去伙伴之间的相似性?
行为在对面?
第4.部分指示: 回答以下问题,写下您的答复。
您的父母的关系互相和与您是为您的关系样式的依据。 您是什么样的样式编程有在您亲密的关系?
您重复您的父母的在您自己的关系的关系样式?
您起反应对您的父母的关系通过做他们的样式对面?
例子: (名字和细节被改变到蜜饯保密性)
当我的客户Sonya做了这锻炼,她通过列出全部三填好第1部分她的重大关系伙伴如无法获得和不感兴趣。 她的最近伙伴,杰夫,生活在纽约,而她在波士顿住。 他几乎没有做她的时刻。 他们只看见自己每月一次和甚而他然后会发现原因是远离她。 他是非常争论的,并且未曾是说他的那个抱歉。
她的早先伙伴,罗纳德,在他们的关系没有想继续。 在某事将出错时候,他会后退更多一点,直到不再有关系。 Sonya写道下来罗纳德是无法获得的,因为他无法是情感地接近的。 他也是不感兴趣的 -- 他最终轻易了地胜过关系。 这个人不是争论的,反而避免论据在所有费用。
Sonya的首先重大伙伴, Rob,是她的生活爱。 他们深深地彼此相爱,但是甚而那没有一起保留他们也没有防止他做造成损害的事。 当关系进步了他开始越来越让步。 最终他完全丢失了在她的兴趣。 他们设法运作它,但是他会避开远离交锋,并且什么都没得到解决。
这Sonya的第1部分:
杰夫是无法获得,不感兴趣和争论的。
罗纳德是无法获得和不感兴趣和被避免的交锋。
撤出了Rob,不感兴趣,并且避免了交锋。
Sonya必须艰苦考虑第2.部分。 她没有想责备她的父母或做他们神色坏。 而是作为她考虑他们的互相的关系,并且与她,她开始看有些样式。
她记住她的父母经常争论。 她的母亲感到父亲不关心,没有想要她和没有参加关系或家庭。 Sonya也记得她的母亲是开始这些论据并且做叫喊的人,而她的父亲首先听了然后走了。
Sonya的父亲没有花费与她的时间,而是好财政支持。 当她的父亲最终离开,他没有保持联系。 她的母亲多次告诉了她所有人怎样最终丢失兴趣并且离开。
这什么Sonya为第2部分写了:
父亲无法获得,不感兴趣和被避免的交锋。
争论的母亲和责备。
父亲不为我,不想要我,最终离开。
母亲告诉了我所有人丢失兴趣并且离开。
当它来了到第3部分, Sonya复制了从前面的部分的反应。 她搞到以下名单:
杰夫是无法获得,不感兴趣和争论的。
罗纳德是无法获得和不感兴趣和被避免的交锋。
撤出了Rob,不感兴趣,并且避免了交锋。
父亲无法获得,不感兴趣和被避免的交锋。
争论的母亲和责备。
为我生不,不想要我,最终离开。
母亲告诉了我所有人丢失兴趣并且离开。
在回答问题, “什么是在您的父母造成损害的行为和您的过去伙伴之间的相似性?” 她注意了许多相似性。 例如,她注意了所有人,她有一个重大关系,导致对待她方式她的父亲对待了她的和她的母亲。 Sonya也注意与气喘所有她的关系履行了她的母亲的预言。
在回答问题, “行为在对面?”,她注意了那杰夫,她的最近关系伙伴,是争论的。 这样他是她的父亲和更多的对面象她的母亲。
这Sonya的第3部分:
父亲无法获得对我和母亲; 我寻找不是可利用的人。
父亲对母亲和我是不感兴趣的; 我寻找丢失在我的兴趣的人。
父亲避免了交锋; 二三个关系是以避免交锋的人。
父亲离开; 我吸引最终离开的人。 并且母亲告诉了我他们会。
是争论的一个人是我的父亲对面,但是象我的母亲。
终于, Sonya来了到第4.部分什么样关系样式是她编程了为? 被回答的似乎明显: 这样式她正确地居住,其中她是在关系的人变得无法获得,丢失兴趣和最终离开。 她被编程有被覆以圆顶发生故障的关系,因为她是以不可能通过关系工作为避免交锋的伙伴。
她必须回答“是”,当问她是否重复她的父母的在她自己的关系的关系样式。 她必须也回答“是”,当问她是否做着她的父母对面。 并且她体会那做对面得到了她同一个确切的结果。
这Sonya的第4部分:
我被编程有我的伙伴将成为在我的无法获得,丢失的兴趣和最终离开的关系样式。
我正确地重复在我的父母的关系的样式。
有时我做了我的父母的关系对面,但是取得了同一个结果。
如果您做锻炼,我肯定您将有一些巨大认识,或许甚而安慰。 您更将好了解您为什么吸引和被吸引对某些种类伙伴。 您将了解您的关系样式。 并且在了解您的样式,您能打破它和任意打破。
您的关系教练,
Rinatta Paries
www.WhatItTakes.com关于作者
(c) Rinatta Paries 1998-2002。 您是否会吸引您理想的伙伴? 您是否会如何建立一个履行的关系或者重创你的适应您的需要? 关系教练Rinatta Paries可能教您技能和技术吸引和承受长期,健康合作。 参观您将发现测验、类、忠告和自由每周E锌的
www.WhatItTakes.com。 成为“真实的爱磁铁(tm)!”
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文章来源: Messaggiamo.Com
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