7如何改善你们的关系
保持良好的关系不只是发生。我听说过我的客户很多国家,“如果我必须工作,那就不是正确的关系。”这不是一个真正的声明,一点也不比你的确 不必在身体健康的工作,通过运动,饮食均衡,并强调reduction.I这首发现了35年,我一直在辅导的夫妇,7选择,则可以将它不但可以提高您的 关系,而且可以成为一个成功的YOURSELFThis one.TAKE一个失败的责任关系是最重要的选择,您可以改善你们的关系。这意味着,您将学习如何利用 责任为自己的感受和需要。这意味着,而不是试图让你的伴侣让你感到幸福和安全,您将学习如何为自己通过自己的思想和行为的。这个 学习方法仁慈地对待自己,关心,同情和接受,而不是自我判断。自我判断总是让你感到不满和不安全感,不管多么美妙你的伴侣 治疗you.For例如,而不是让你对你的感情被遗弃的合作伙伴生气,他或她已经晚了,专注,不听你,而不是关于性转过身来,等等,你将探索 你自己的感受和发现被遗弃你可能会放弃yourself.When您了解如何利用充分,为自己100%的责任,那么你停止你的冷门指责你的伴侣。由于指责 一个对自己的不快乐伙伴是头号关系问题的原因,学习如何利用自己的关爱是至关重要的一个很好的relationship.KINDNESS,同情,ACCEPTANCETreat他人 你希望的方式加以处理。这是一个真正的精神生命的本质。我们都渴望深情对待?与仁慈,同情,理解和接受。我们需要这样对待我们,我们 需要处理我们的合作伙伴和其他人这样。蓬勃发展的关系时,两个人互相对待其他与仁慈。虽然没有保证,往往治疗带来了亲切又善良的回报。如果 你的伴侣是一贯生气,判断,不关心和不友好,那么你需要把重点放在这将是爱给自己,而不是恢复到愤怒,指责,判断,撤回,电阻,或遵医嘱。 善待他人并不意味着牺牲自己。时刻牢记自己服用,而不是责怪他人的责任感是最重要的事情你可以做。如果你对自己一直实物 和你的伙伴,你的伴侣是一贯愤怒,指责,撤销,不可用,则您可能必须接受一个遥远的关系,或者你需要离开的关系。你不能让你的伴侣 改变吗?你只能改变CONTROLLINGWhen冲突yourself.LEARNING的INSTEAD时,你总是有两种选择,对于如何处理冲突:你可以打开约你自己和你的合作伙伴和学习 发现冲突的深层问题,也可以尝试胜利,或至少不输通过某种形式的控制行为。我们都学习试图控制别人到许多公开的和微妙的方式 表现了我们希望:愤怒,指责,判断,于不稳定,遵守,照料,电阻,撤回爱,解释,教学,保卫,说谎,否认等。所有的方面,我们试图控制创造出更 更多的冲突。记住学习,而不是控制,是提高您的relationship.For的重要组成部分,例如,大多数人有两个主要的关系成为激活担心:被抛弃的恐惧?的 失去了其他-和吞噬的恐惧?失去自己。当这些担心被激活,保护大多数人立即对他们控制自己行为的这些担心。但是,如果你选择 了解,而不是试图控制你的伴侣你的恐惧,你的恐惧,最终痊愈。这是我们情感和精神上的成长?通过学习,而不是controlling.CREATE日期TIMESWhen人 恋爱首次出现下降,他们为彼此的时间。然后,尤其是婚后,他们开始忙碌起来。关系需要时间来发展。至关重要的是拨出具体时间要在一起?谈, 玩,做爱。亲密关系不能维持,而不受时间together.GRATITUDE两个人之间能量流动的INSTEAD COMPLAINTSPositive时,有一个感激之情“的态度。”经常投诉 创建一个沉重,负能量,这不是好玩留下来。实践是感谢你们的,而不是你没有为重点。投诉制造压力,同时感谢创造了内心的平静,所以 感谢不仅创造了感情和关系健康,但身体和well.FUN及PLAYWe都知道,没有发挥“工作健康,杰克变成大傻瓜。”不玩了枯燥的工作使关系 以及。关系蓬勃发展,当人们一起笑,一起玩,当幽默,是日常生活的一部分。停止服用一切如此认真学习,看看生活有趣的一面。亲密关系蓬勃发展 当有被轻盈,而不是等到一切heavy.SERVICEA建立亲密美妙的办法是服务项目合作。给他人填补了心脏和灵魂中创建深表满意。 做好服务,移动你出你和你自己的问题,并支持更广泛,更精神life.If你和伴侣同意这7个可供选择,您将在您的改善感到惊讶 关系!关于该AuthorMargaret保罗博士是畅销书作者和合作8部著作,包括“我要放弃我必须在你爱?”她的共同强大的愈合过程中的创造者 所谓的内粘合。学习的内粘合吧!访问她的网站的免费内粘合过程:http://www.innerbonding.com或mailto:margaret@innerbonding.com。电话会议使用。
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