怎么有一种优秀个性
方式定义您的个性将提炼您的想法。
当我们遭受低自尊人民的重要态度使我们相信我们有问题。当这种幻觉是解决我们发现其它幻觉对羞辱我们自己。在我们最后接纳自己正之后我们是能我们创造一个愉快的关系与我们自己和其他人。
您倾向于夸大您的较小缺点吗? 您破坏您的自已图象以这些缺点吗? 当这些缺点, 细微对其他人, 隐约地出现足够大在您的头脑里, 您将发现办法混淆和破坏您的进展在生活中。
您自我批评的想法是毒性的。认为您的头脑作为庭院。拔出所有杂草。改为种植花。认为很好你自己。接受您的被察觉的局限和缺点。爱你自己正您是。从您自己的知觉去除劣等幻觉。
您定义您的个性当您提炼您的想法。当您去除您的想法神经过敏的题材, 您能然后改进您的个性。成功出现从正面自尊。
生活提供正面和消极经验。如果您能赞赏正面和选择学会从消极, 然后您移动您的个性往正面自尊。
单程提高您的自尊将扭转压迫您的想法。例如, 如果某人批评您, 认为, "他们是完全地错误的。我是一个美妙的人。"
同样, 如果您认为, "我无法做这," 改变您的想法到言, "我将学会怎么对做这并且我将享受过程。"
当您提高您的自尊, 您的个性象所有您的生活的改善, 方面。
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Saleem Rana 得到了他的硕士学位在精神疗法从加利福尼亚Lutheran 大学。他的文章在互联网世界各地启发了一万个人。 发现怎么创造卓越的生活
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文章来源: Messaggiamo.Com
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