处理的生活改变tetris方式(或如何让与技巧和雍容的块秋天)
您进行主要生活变动? 或者仅仅设法处理投出的事每日堰坝您的方式? 无论如何,您也许感觉您花费操纵通过新的挑战一条不尽的小河的大多数您的时间。
如果那样,采取从普遍的电子游戏Tetris的一个教训。 如果您不熟悉Tetris,比赛打与在任意顺序落从使用的屏幕的顶端的不同形状的块。 您的目标是转动块“空中”,以便,在登陆在底部,他们一起适合形成然后消失的坚实行。 您赢得您顺利地去除的每行的点。 当非配件块在屏幕的上面,一直加起比赛结束。
因此,这次简单比赛什么和处理的生活变动有关? 相信它或没有,那里是许多相似性。
1. 创造随机性的空间。 或许最明显的交互作用是Tetris块任意地和连续地落,很象生活。 在比赛,最佳的方式处理此将有足够的时间和空间决定您怎么想要安置下个落的块。 在生活中,留出自己一些额外时间和空间。 特别在大变动期间,不overschedule或伸延过长自己。 给自己足够的缓冲室处理什么到来。
2. 给予注意。 Tetris的钥匙是立即注意几件事: 空间、块形状和取向,残缺不全的行的数字。 在生活变动,知道新的外在情况,而且对发生里面您的转移不仅是重要的。 成功的生活变动包括个人转折,您学会辨认以您新的情况。
3. 转动您的透视。 在Tetris的关键战略是转动每个块,因此它完全适合一个可用空间在着陆。 在生活中,当我们保持灵活并且观看我们的从不同的观点时的情况我们做最好。 问自己什么您敬佩的人在您的情况会做。 根据老想法或样式的力量配件答复可能留下我们黏附了并且挫败了。
4. 不要让残骸加强。 当您不去除老行时, Tetris块迅速堆; 当堆增长,它艰苦得到转动和适合新的块。 当我们让老行李加强时,这件同样事在生活中发生。 做大变动,何时要求自己“什么为我不再运作? 什么可能我放弃?”
5. 坚硬材料的计划。 一些Tetris块比其他是本质上地容易适合,因此留出匹配那些块的空间是最佳的。 在生活中,一些意想不到的变动(下降汽车麻烦的公司)比其他是容易处理(工作临时解雇,主要病症)。 它不伤害有大材料的一个后备计划。 不仅您将是准备着,如果时刻来,但是计划的过程对大变动给您对处理小事的更多信心。
6. 朝前看。 Tetris有允许您简单地预览下个块来的一个设置。 当我们没在生活中时有一个“预览”设置,我们有一个强有力的选择: 我们的想象力。 在您的变动期间,使用您的创造性使用用不同的情景和试验用新,创新解答。
7. 改变策略。 在Tetris,您能采取去除的行不同的战略: 设法每次消灭一行或者立即工作几行。 它有道理在大变动期间是开放的对不同的战略。 有时快,果断行动是钥匙。 其他次,仍然是和听您的直觉揭露最佳的解答。
8. 使用一个软的焦点。 要得到善于Tetris,您学会如何放松和进入“区域”,总体上软软地聚焦领域,不仅个体块。 这个软,轻松的焦点在生活中很好运作,也是。 调零在各自的挫折可以收税。 反而,步后面和看您的情况从一个更宽的方面,在是您的生活的书的一个剧烈的章节。 怎么因此要求自己“是我不同的? 怎么做这帮助我是一个更好的人?”
9. 对新的水平的前进。 您进入好节奏的时间, Tetris碰撞您对块的一个新的水平(和点)快速地积累。 它似乎象,当您有您新的生活情况吊,其他向您挑战。 知道这意味着您准备好那个挑战,以更加伟大的成长和洞察的新的机会。
10. 重新设置。 一旦所有Tetris砖击中上面,比赛开始。 如果您寻找自己“击中天花板”与主要生活变动打交道,需要时间重新设置。 中止,拿一个呼吸装置,参与self-care。 做你自己的某事哺育和乐趣。 这不偷懒! 连同变动的内在转折采取时间和能量。 为了使我们兴旺在生活期间改变,我们需要出去我们的方式是好对我们自己。
因此让块落他们可以的地方,使用这些战略帮助您兴旺在生活期间改变,大和小。 并且,如果您忘记,怎么是戏剧Tetris比赛。
苏Brundege,一位被证明的教练,帮助成人孩子老化父母维护健康生活平衡并且达到他们的个人目标。 对于实用信息,参观
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文章来源: Messaggiamo.Com
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