有一个目前时刻!
它是第10天雨，并且我走进了感觉一点的水池更衣室浸水在边缘附近。 我要求我的水池朋友， Laurie，她怎么是，并且她说， “明亮和爽快。 它是一美妙的天，并且我完成很多好事”。 Laurie，从熟悉内情的手术恢复，并且在多数天可以是看的慎重地走在更衣室附近，摇摆了她的藤茎在我从阵雨下面。
我那天下午散步-在雨中-和巨大地开心。 以后，在我的汽车，我投入了CD的Motown并且移动了与节奏。 没什么象Motown激励您。
它似乎，当我需要它，某一提示是快乐的到来。 象新鲜空气，它提醒我注意什么是好。 我幸运，并且我知道它，与许多礼物是感恩的对-一个健康身体，在我的头的一个坚实屋顶，好朋友和我爱的家庭并且喜欢。
我们全部有坏天和令人不快的感觉。 可能您有一现在。 它是好的。 象雨，这，同样，将通过。 手表，通知，呼吸。 而不是抵抗，尊敬任何感觉您偶然当时有。 我恳切地希望它是一宜人一个。 但是，如果没有，更加原因把注入它到您的中心和充分地体验它。 它将改变。
今天在神色为了是的提示能感恩，快乐和充分地活在这片刻。 它是您有的只那个。
ÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚© 2005年Judy枪手、力量&存在训练
关于作者： Judy枪手是，专门研究关于冲突的独特的车间，通信和创造一个更加正面的工作环境的力量&存在训练的创建者。 Judy也是在合气道的黑腰带级选手，并且是文字她的在连接的第一本书合气道，冲突和居住之间更加有目的生活。 要为更加自由的技巧和文章签字喜欢这些，参观http://www.JudyRinger.com
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文章来源: Messaggiamo.Com
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