觉得这些情感和情绪智力发展
有一个关于一个人步行回家谁是沿街的一个周末清晨，他看到他的手和膝盖另一名男子，显然是非常谁喝醉了，老笑话，寻找的东西。 “什么是 你要找的人？“他要求drunked的人。”我家的钥匙“的人回答。”你在哪里下降呢？“他说。”两条街“他辱骂。”为什么你不希望有 然后“，他问，疑惑。”由于光线在这里好得多。“现在，在我最初的培训和学习，我非常不确定自己在许多方面：是的，甚至我，有人会说，我已经 而在另一个方向极了！我尝试过的事情我学会自我催眠和标准的自然语言处理方法不同方面的地段，克服这种不确定性和对我的能力缺乏信心 做我想做的事，但没有似乎为我工作。我仍然在我的肚子了的蝴蝶，缺乏真正意义上的信任，其实我觉得对做我想做的事情紧张（如果这一切 出了毛病，我失败了！）。我曾花了一些时间的战斗焦虑的感觉，然后有一天我对自己说：“亚当，只是经历了而已，停止抵制它，它停止战斗，只是觉得”和一个了不起的事 发生了。我感到紧张的感觉，然后消失！我很震惊。所有这些前几个月和几年的战斗之后，所有我真的需要做的就是觉得。我承认，并停止 resisting.Doing这是提高你对自己的NLP的前提world.One自己的地图自己的意识，是'满足他们对世界的'地图的人。这是从他们的角度看事物的过程 查看或正在认识到它们的经验，是为另一时间远远depper讨论。现在，我在做其他人，我的成功治疗顾问这个好多年来一直是确凿的证据 对我，但一切开始之前，所有这些年来，我突然意识到我没有会议在我自己的世界地图。每当我内心的感受，我不喜欢，我会斗争，抵制和 他们并肩作战，你知道他们说：当你与自己的斗争中，总有人输了，这就是你的人。所以，我决定停止战斗，抵御我的感受，而是承认他们开始 工作与them.WHere我要做的这一切呢？如果有一种感觉，你觉得不愉快，或者似乎无益的，或者你只是不喜欢简单，首先，在地图的感觉。这仅仅是一个过程 查明在你身体的感觉是，真正找到了你身体的感觉。现在想想这是什么规模，它是如何运行，我曾经在我的肚子坑1飘扬的感觉，因为我reisted它 更会蔓延到我的胸部和背部下来了。真正认识到生理上的感觉，甚至想什么温度是，你甚至可以再进一步，想想它的颜色会 如果它有一个etc.While大部分人声言要知道他们的感受，你会惊讶地发现许多人不符合他们的情感的物理特性丝毫了解了 经历，他们只让他们得到没有真正发生了对它们的认识被动。情绪是实体（它们是化学品和其他各种事情太多），所以第一步是，筹划 physicality.Next时，接受的感觉。成为事实你感觉它确定。欲了解更多有关如何接受你的生活，重新学习，挖出了一个由“亚当起来”这是以前的一篇文章的所有 这件事，它的存在在我的website.Of当然，这可能是某些人的斗争，谁都会说，“但我不想觉得”或“我不应该位在存档是感觉。“我 知道你们的想法that.So这里的东西：你的感觉是，如果你想改变的感情迅速，最便捷的方法是，以满足您的世界地图，并接受自己 呈现的感觉，您有。如果你拒绝这样做，那么你只是抗拒或反对这种做法，因为我是做当时的情况。那么任何试图改变它涉及从那里开始，你不和 极少成功后（作为我们喝醉的人寻找错误的街道上可以证明他的钥匙。）然后，你找到积极的意图。什么是你的身体还是你的潜意识想告诉你？有时，感情已经 1，我们的一些排序信息。其他时候，他们只是感觉，我们的身体有一些不适的目的。什么（如果有的话），这是对你有感觉，或想告诉你吗？那，觉得它。只是觉得它。是 注意，不要斗争，斗争，只是觉得它。请记住，呼吸也;-)不必做长期的，但它是非常好的事情的感觉。即使觉得不好，事实上，你可以感受到这意味着你 活着（芜湖！），也意味着你在接触你的感受。这些都是好东西能够在确认和实现自己。通常，只有接受和实现的感觉是把 它在一个巨大的不同perspective.The这一过程的最后部分是那么玩feeling.Increase的感觉的强度。它的减少。如果是一种颜色，使之另，如果是在某个移动 方向，朝另一个它，如果它是在一定的规模，放大或缩小图像，基本上都与它玩，发现有多大影响你对这种感觉的。我想你会惊讶 你意识到了多少influcence你真的做的事情你会发现当你开始体验have.One就是多高，你可能获得处理自己的感情。你可能发现 为自己的感情不真或假。他们并不真正意味着什么。他们只是感觉你是在你的身体经历。如果你拒绝他们，他们将有一段时间，但如果你接受 它们，你就可以开始和他们一起玩，并更改。这是否意味着你会不会有不好的感觉以后再？第感情会和感情会去的，但它的意思是，你可以开始有更多的 更多的情绪，您想拥有万千。我知道，无论你是有意在生活中，你会想圈点越来越多好的感觉你的生活，是吗？所以，享受今天的一天 请确保您蔓延到您的life.Copyright 2005年亚当陈奕迅一些好的感觉。所有权利Reserved.Adam陈奕迅是一位作家，咨询顾问，培训以及在催眠，NLP的领域励志演说， 个人发展和人的潜力。他的网站上充满了信息，刺激的文章，资源和独有products.Adam氏每两个月一次的免费电子杂志的是与现代，创新的心理技巧包装， 技术和战略，所有报名者谁收到即时下载，独特的催眠享受你自己的家舒适。
文章来源: Messaggiamo.Com
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