行动? 包装一个情感急救工具
从采取大行动: 怎么变换拆迁成创造性的生活转折。
为原野trek, 您包装sunscreen 、绷带, 和昆虫放水剂。当您调迁对一个新家或一个新工作, 您面对寂寞和大变动、不是鳄鱼或凶手蚊子。
这什么包括在您的情感急救工具。
应付的词组为frazzled 片刻。
"有时候做什么我需要。"
"我总将有选择。"
"不管发生, 我知道我能应付。"
将笑或将哭泣与您朋友和家庭的电话号码。
家庭、朋友、特别地方, 和宠物相片;
凝思、启发和形象化磁带。
不要包装:
湿毯子: 忘记"朋友" 谁份额恐怖故事。他们将窒息您的梦想。
昂贵的款待: maxed-out 信用卡创造重音。认为小方式奖励自己。
您总意味做的事(您大概不会读战争和和平当等移动的搬运车到达) 。
叠板晕船片剂和您大概将走通过风暴。为最坏做准备并且您大概将想知道为什么您担心。
各点细节可能被发现在采取大行动, 最初被出版作为一本商业平装书, 现在可利用为立即下载。
关于作者
凯茜・Goodwin, Ph.D., 是作者, 报告人并且career/business 顾问, 帮助中年专家采取他们的第一步到第二事业。 http://www.cathygoodwin.com。
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联络: cathy@cathygoodwin.com 505-534-4294
文章来源: Messaggiamo.Com
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