畸变是自已每天编程的错误的信念和那些在我们附近
畸变是Self和那些每天编程的错误的信念在我们附近哪些导致感觉的无用，自怜、自私、不可靠、错误道德标准和社会撤退。
使用肯定将每天编程关于你自己的真相。 通过改变您的错误的信念，您能居住一更加正面的lifestlye和有幸福在您的生活中。 对你自己日间肯定说许多次。 看一看在以下肯定并且立刻放他们入实践。
“我承担我的生活采取了的形状的详尽职责”。 “我不需要恐惧所有我自己的真相、力量、幻想、愿望、想法和梦想”。 “我acknowlge现实没有被强制给我; 它保持未受影响由我的愿望或权利”。 “我给，不用过分要求的欣赏，虽然我也许感到我需要它”。 “选择和preceptions在我的生活中flexable，不刚性或绝对”。 “我是愉快的，因为我做什么我爱并且爱什么是爱恋的”。
我们可以是非常坚硬的在我们自己我们的消极自已想法和行动的。 当每日肯定被编程入我们的想法和行动时，更加巨大的自已欣赏可以是我们的。
对于另外的肯定，在网上观看在www.epfamily.org/affirmations.html
SELF-MOTIVATION &自已肯定的建议
1). 低哀伤的心情
所有消沉有一个每日周期。 通常，最坏的期间是早晨。 如果那样，要做您享用或定期任务将保持您活跃在低期间的事的尝试。 切记消沉单独最终消失，即使未经治疗。 我们的心情将改变，并且它甚而迅速将改变在您得到的帮助下。 注意什么事件或感觉似乎触发低期间和寻求某人谈他们通过。 跟随自然医治用的自然规律(www.meetministry.org)。
2). 睡眠困难
一旦您是醒的，不要保持在床。 去在您的头脑里多次麻烦加深消沉。 立刻开始活动。 并且要求您的spouce或朋友对与您的公司。 如果保险柜散步外面一次本质上在早晨和再在晚上。
3). 低能源
再检查您的差事。 除一些重要部分之外你自己的，但是分配一些到其他在家庭。 喝您的建议使用的相当数量水(8-10个杯子)一天。
4). 体貌忽视
换衣服立刻在出现从床。 保持干净您的衣裳和的个人卫生和刷新。 买一些新或不同的衣裳，并且涉及体育运动。 这些活动您感到好关于你自己的所有帮助。
5). 悲观和自我低估的感觉
提醒自己您以前aceived的事。 列出这些和您的abilites和财产。 一个沮丧的人倾向于通过墨镜看一切。 正面这些名单将帮助。 并且问您的朋友什么他们认为您。 它比您认为一定好。
6). 胃口欲望损失疏松重量
如果您有胃口丢失并且把您的框架的好重量视为，则纵容自己有您享用的焦点的。 如果您想要疏松重量，跟随医治用的自然规律并且每天做目标。
7). 社会撤退
做努力是以人，即使您不感觉象。 加入象我们的祷告家庭的一些分组活动。 您更将好击倒次日。 是开放的，并且诚实对其他，邀请他们更多认识您和您更多认识他们。 恐惧社会上通常是原因人撤退，因此发现什么那恐惧是，然后问自己，如果它值得您体验的分离。 您可以是满意通过设定将确定的自已界限“接近”别的怎么将是以您。
更多建议可以在www.epfamily.org/suggestions.html找到
有效的祷告家庭公共业务在www.epfamily.org的。
EPF部是一个不限于一宗派的精神祷告小组。 EPF提供资源、招聘、finacial与瘾的帮助，帮助，建议，父母亲支持和自由ebooks。 得到自由有效的祷告小册子提高您的祷告生活。 观看您的每日肯定。 今天参加家庭。
文章来源: Messaggiamo.Com
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