我？做这事在一分钟内有...也许我赢了？吨
'拖延是像一张信用卡：这是一个很有趣，直到您得到的法案。克里斯托弗ParkerDo你患有注意力不集中？我知道。我一直在写意义年龄这一点。我的问题呢？难道我有危机 所以，我不能这样做呢？号，才发现这个专题无趣？相反，我觉得有趣。这是因为我已经染上这种可怕的疾病折磨着我们许多人？拖延！我们为什么 拖延？对于许多不同的原因。混乱，健忘，恐惧？失败和成功，担心别人的意见，百无聊赖的任务要完成，或作为一个完美主义者，因此不 愿意启动，因为我们不希望能够实现自己的高标准。我们思考了很长时间，我们从来没有开始工作！我们成为忙于其他事情。我们让自己分心。 '我会 只是看5 ..'分钟电视别的东西出现。 '我不知道从哪里开始！一天'，假装你是一个组织良好的非拖延的手法。成为谁得到的人开始，然后坚持的。有 任务被判处或分配给您？个人承担责任，并使它自己。你的标准是现实的，还是您使用的是不是要开始为借口？确定哪些改道使用，何时， 在您使用它们，然后计划如何克服它们。什么是您获得故意拖延？避免有些东西是不会使它消失。不要浪费时间讨论？开始做！你们怕什么呢？得到的感觉 整个项目需要什么才能完成。分解成易于管理的步骤任务中断，估计当时你认为它会采取50％的增加额，并设置适当的期限。把他们在日记中。 检查它们赶走你做这些事。重新评估时间承诺regularly.Choose固定的时间，每天努力实现自己的目标。获取的文件了！或是别的什么东西是你需要开始工作。首先，最 不愉快的任务。坚持下去，只要5分钟。您可能会发现一旦你真正开始，你要继续下去。降低使您的工作场所有利于实际工作的干扰！组织起来。 你不知道如何着手，或究竟你希望做什么？问问别人。是你的技能和能力的任务是否足够？你需要更多的训练？如果已启动，然后得到陷在 中，请尝试更改地点或位置。任务奖励自己实现。请记住，最好是做一些事情，而不是什么。找到一种方法，为您的工程，以及维持it.Procrastinators可以变成坏事 锻炼和强调。他们经常错过机会。努力克服注意力不集中带来了和平的精神，一种力量感和目的，以及在你的生活，健康的罪名感觉 强劲，精明能干。再看看，我设法弄到这样写！那是何等的成就感。如果我能做到这一点，你！凯特哈珀设在与市民Scotland.She工程美丽的高地 谁受够了他们的生活呻吟，并已决定做些什么。如果是你，请她在http://www.harpercoaching.com.She这里很高兴与来自任何人的一部分 世界“。距离是什么，它只是第一步是困难的。”夫人玛丽杜DeffandTake你迈出的第一步和接触凯特。
文章来源: Messaggiamo.Com
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