决定做80%
而不是设法是完善, 最好做您最佳, 并且您最佳经常不看起来象出去全部一直。这是特别真实的当您做变动在您的生活中。代替设置你自己为失望和失败, 给自己一些室呼吸和不是完善。生活是过程并且需要时间, 因此决定做您最佳80% 时间和慢慢地, 但一致地实施新变动。
每当您决定做变动在您的生活中, 有将是一条经验曲线。将需要时间得到所有片断一起来和充分地接受变动。不要是太坚硬的在你自己如果您不是完善并且您不做一切100% 时间。只要您是一致的和做至少80% 新行为每天, 您很好在您的途中。您能并且给自己允许不是完善, 而是是在过程中。需要时间为任一新变动成为一部分的您的每天惯例。如果您给自己允许不是完善, 而是停留坚持, 您将有忠心于的一次更好的机会变动和由它不淹没。
至善论是路对失望。没人可能做一切完全100% 时间, 特别是当您设法做变动在您的生活中。我决定采取维生素和补充, 是所有部份的我得到的超级健康。多数天我采取所有在日程表, 我忘记采取部份的他们的不少天, 并且我时常忘记采取任何一个。我变好, 但这是过程。越来越, 采取他们成为我的习性和那些事的当中一个, 象刷牙, 但我给了自己允许射击为80% 一贯性, 和没有100% 完美。
当实施变化在您的生活上, 去为80% 一贯性。在时间期间您将变得一致并且变动将成为习性, 但需要时间。如果您告诉自己您必须完全做它从一开始, 您可能成为淹没和放弃。如此, 代替设置你自己为失望, 创造您无法失败的一个结构, 您能只改善。
教练Rachelle Disbennett 李, PhD, 是一位被证明的主要教练专门研究工作与业务责任人和专家在是里更加有益和有生产力的当停留神志正常和平衡。教练李是褒奖赢取的e-zine 的出版者, 365 天教练。她的第一本书, 365 天教练? 由于生活发生每天(普遍出版者2004) 由Publish.com 命名了一位决赛选手为最佳的书2004 年和有五个星规定值在Amazon.com 。
拜访教练李在她的网站 http://www.coachlee.com 和 http://www.365daysofcoaching.com
True Direction, Inc. 版权
这篇文章与byline 一起附上也许自由地被重印
文章来源: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
网管得到HTML代码
加上这条到你的网站！
网站管理员提交你的文章
无须登记！填写好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目录！
