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三种简单的方式今天刺激自己!

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您有困难时期得到事做吗? 您不做步往实现您的目标和梦想吗? 您能使用少许"刺激" 吗?

这将帮助您到那儿一天一次的三件容易的事。

1 回顾您的目标第一件事早晨。

它很容易忽略您想要去的地方。您也许安排一个巨大大梦想或或许您想要得到促进在工作。可能您有一个精心制作的详细的行动计划或或许唯一一个一般想法。多数人民知道什么他们想要, 并且一些确切地会得到它。但, 许多人民得到陷入泥淖在他们不把时间, 能量或倾向"去为它生活的每日事务? 最大的障碍在实现目标& 梦想经常是正义的选择什么您想要, 清楚地定义它, 和提醒你自己! 不要让每日细节保留您从看大图片。

2 决定一, 您能采取往您的目标的一次行动。

你将得到您去。或许您有流程图或对名单已经被完成的采撷什么是您的下行动步和取得一些进步, 无论小。如果您有一非常繁忙的天, 采摘一件小事, 象检查在定价名片。如果您有更多时间, 设计卡片。如果您不让真正地繁忙天和您看时刻, 需要10 分钟并且计划时间为星期的剩余为研究您的目标这意志算作是您的一次行动, 因为做时刻为您的梦想是根本的, 并且这可能有时是一个真正的挑战。

3 奖励你自己。

这是一个好想法有微型奖励名单那些天当您能只度过五分钟往您的目标, 并且进步地更好的奖励。当然全部的最佳的奖励实现您的梦想, 而是激励您当您是在旅途, 有一些小奖励当您获得进展, 并且既使当您投入好努力往进展。

奖励可能是一样简单象允许自己浸泡在泡末浴代替您的通常快的阵雨。一些好主意为微型奖励: 一个电话对您感觉象您的您的最佳的"cheerleader?who 总牌子可能征服任何东西; 十额外分钟舒展在您的锻炼以后; 点心; 一修指甲; 一个拥抱在沙发与您的糖果; 一新houseplant 。

您得到使它所有值得的想法小的乐趣, 不花费时运和不做您微笑。

现在, 您不想要开始吗? 好运气& 愉快的梦想!

P.S 。重覆日报为最佳的结果!

Deborah Crawford 是聪明的营销工作所有者, 和为生长提供聪明, 付得起的营销解答您的事务。十二年经验在销售和行销, 加上二年作为老师授予Crawford 优秀技能帮助您学会促进和销售您的事务。

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文章来源: Messaggiamo.Com

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