如何使咬大小决议2005年
它从未失败。另一个新的一年的办法。你看这球下降,时代广场,你对自己说: “今年这将是不同的。今年,我要作的事情发生。别忘了这里,我的世界 来了! “不过有事的道路上天堂。目标设定下降了次要位置。保健,金融和精神文明的目标设定为自己今年1月1日似乎是一个遥远的记忆了土拨鼠日,和 生活的不可避免的紧张似乎再次获得的方式的自我改善priorities.Why会发生这种情况,以如此多的善意的人在一年时间,当我们的重点应该是更大的,更好的 为自己的事情?这可能是我们贪多嚼不烂我们。今年,让我们尝试了一些新已有决议,我们力所能及的。 2005年,尝试一些一口大小,易于消化目标, 仍然雄心勃勃,但完全不- able.For例如,如果您没有获得任何运动,并希望最终的形状,不会用完,并加入一个健身俱乐部或买跑步机。相反,创造了一口大小决议做10 推动企业, 15 situps和20跳跃插孔,每天早上和去步行15分钟,每周3次,假设你的医生批准course.Looking减肥?而不是改变你的整个饮食或生活方式 一次,为什么不拍的削减糖或其他一些方面您当前的饮食习惯,您知道是罪魁祸首,并设定您的目光失去只是英镑或两个每星期,然后重点 坚持它。这将是更容易在一个或两个星期的success.Financially ,如果您是在债务,不要支付任何一次,这可能导致您的预算投掷了数月之久。代替, 挑选出的最高的债务利息第一,并作出决议咬大小开始支付其关闭速度比你过去。然后承诺自己坚持它的可视化的最终结果是 债务free.Spiritually ,如果您想成为一个更好的人的眼中,上帝,不要试图成为圣一气呵成。相反,选择一些规模咬目标做,说和正在正确的事情在小 步骤,一天的时间。更加宽容。不谈论别人的缺点。停止举行恩怨。这就够了。在长途您就可以开始更好地了解自己的感觉,这将雪球成 一些phenomenal.The为什么大多数人不遵守他们的新决议是几年有太多人,其中大多数是过于咄咄逼人。今年,退一步的自助餐和不 超负荷您板的决议和承诺,这可能会适得其反。挑选几个咬规模将达到的目标为自己的实际,可衡量和您坚持。当您发现自己实现 这些目标,您将带电处理更大的在你的生活。然后看着魔术happen.Andy O'Bryan是联合创办AudioMotivation.com ,个人和专业的网站具有自我改善 独家采访动机扬声器,生活教练最畅销作家。欲了解更多关于成为会员,登录到http://www.AudioMotivation.com 。
文章来源: Messaggiamo.Com
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