感到孤独?
Q: 我恨Alzheimer 的疾病, 不仅有它被抢夺我我的丈夫, 但需要了我的生活也是! 我感觉象所有我的朋友消失了。我是孤独的, 和那牌子我感觉有罪。帮助!
A: 什么您描述是非常典型为照料者。没人似乎了解! 您的世界似乎得到越来越小当您照料您亲人。
为了您持续照料您需要得到的您的丈夫一些休息和照顾你自己, 和更加重要地提供援助对其他人。我知道, 我知道说得容易。
有许多选择为您。钥匙将采摘某事和做它。
做某事为你自己。它非常容易给所有您的对您提供关心的人的注意并且忽略您的需要。
1 。得到修指甲
2 。去看电影
3 。去散步单独
4 。设法采取休息, 当您亲人睡觉。即使它占去时间您必须得到其它事做。
5 。给买杂志
6 。洗泡末浴
7 。去温泉
如果您是孤独的您应该避免隔绝。或许您的朋友离开因为他们不知道什么做帮助, 简单地因为您没有要求他们。如果您感觉难受请求支持开始以小事和工作由更大那些决定。
1 。设法邀请朋友到咖啡或茶
2 。要求朋友停留一个小时当您洗浴, 读杂志, 或去散步单独。
3 。叫一个地方资深托儿节目和安排您亲人去那里每周一次。有节目可利用在几乎每个城市。
4 。与地方Alzheimer 的支持组联系在您的区域。这人民知道什么您审阅。
如果您真实地被烧在和在您的绳索之外的末端, 您应该检查入长期关心您的丈夫。如果您无法继续给他质量关心, 或如果您的健康恶化您可能需要看一些选择。
Renee "Dutchy" 穿过是一个更老的关心顾问以经过10 年工作与年长的人和他们的家庭。她的网上忠告专栏, "要求Dutchy" 为协助供给实用想法和忠告年长的人Alzheimer 的疾病、老年痴呆、帕金森的, 伤残, 和那些需要长期关心。
文章来源: Messaggiamo.Com
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