节约微波烹饪
微波烹饪可能整年保存您时间和能量。但特别好在夏天因为它使您烹调热的饭食没有加热您的家。
微波热导致只在食物之内, 因此微波炉停留凉快并且您的房子, 同样, 保存您金钱在您的空调票据!
总之, 微波炉使用只四分之一由一个常规烤箱能量利用。
为了得到多数从使用您的微波炉, 记住这些要诀:
1 。盖多数食物将加速烹调。
2 。使用圆或卵形盘, 代替正方形或长方形, 为更加均匀烹调。
3 。如果您同时烹调二食物, 选择需要大致同样的时间烹调的食物。
4 。热化继续在食物从微波炉被取消之后, 因此允许时刻为这另外烹调。
5 。安排鸡片断以便更重, 更加内容丰富的部份是往盘的外部和稀薄, 骨多的零件是朝中间。
6 。食物包含糖和油脂快速地烹调。
许多您的家庭的喜爱的食谱可能被转换成微波食谱。
计算微波烹饪时间, 开始与四分之一常规时间。
总undercook -- 如果更多时间是需要的, 您能总加其他分钟或二。
使用较少液体因为没有同样多蒸发。
它也许帮助发现与你的是相似被写特别是为微波炉并且使用它作为指南的食谱。
瑞士牛排
3 tbsp. 面粉1 磅牛肉圆的牛排, 3/4 英寸浓厚3 tbsp. 烘干葱汤粉- 震动混合在测量1 tbsp. 红糖3 tbsp. 水1 tsp. 准备的芥末之前1 (8 盎司。) 罐头西红柿酱
洒一半面粉在肉的一边; 捣与滚针或肉短槌。转动肉和洒与残余的面粉; 捣与滚针。切开成4 个服务的大小片断。
安排在8 英寸圆的微波烘烤盘。
在小碗里, 结合所有残余的成份, b 借很好。倒结束肉。用微波安全塑料套紧紧盖。微波在媒介12 到17 分钟或直到肉是几乎嫩的。让的立场紧紧报道10 分钟。服务4 ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
蒸的Veggies
菜(青豆, 红萝卜, 硬花甘蓝, 什么) 小量的水(大约1/4 到1/2 杯子)
投入veggies 和水在微波安全容器和盖子与微波安全塑料套, 宽松地, 因此蒸汽可能逃脱。
烹调在30 秒到1 分钟在时间, 直到做对渴望的柔软。
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ 微波莓蛋糕
1/2 杯子黄油2/3 杯子砂糖1/2 杯子无核的莓保存1/4 杯子酸性稀奶油2 个蛋1 1/2 杯子面粉1/2 茶匙发面苏打1/2 茶匙桂香1/4 茶匙盐
奶油色黄油和糖在大碗里。混合在蜜饯。混合井。加酸性稀奶油和蛋。敲打井。把面粉、发面苏打、桂香和盐混合在一起。逐渐增加来第一个混合物, 摔打很好。
倾吐面团入上油的8 英寸圆的微波安全盘。微波在全权4 到5 分钟或直到顶面春天后面当按与手指。
凉快。霜以莓结霜。
莓结霜
2 把大汤匙在2 个杯子涂黄油搽粉的糖, 被划分1 茶匙香草精1/4 杯子无核的莓蜜饯
结合黄油、1 个杯子搽粉的糖、香草精和蜜饯。混合井。加残余的1 个杯子搽粉的糖和搅动直到光滑。传播在蛋糕~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Cyndi 罗伯特是"1 个节约朋友的编辑2 同样名字的网站的其他" 双周时事通讯和创建者。参观 http://www.cynroberts.com 发现创造性的要诀、文章, 和一本自由e 烹调书。订阅对时事通讯和接受自由e 路线"驯服妖怪杂货Bill" 。
文章来源: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
网管得到HTML代码
加上这条到你的网站！
网站管理员提交你的文章
无须登记！填写好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目录！
