避免受伤，当弹吉他
为了避免任何时候弹吉他常理建议受伤排序。什么才是我的意思？那么，有许多简单而明显的预防措施，你可以将阻止大多数injuries.To 首先，你可以采用适当的技术，姿势和手position.A像斯科特租客的抽水尼龙或戴维布雷德的播放古典吉他好书可以给你的声音在这area.With的基本经济因素 技术让你的动作简单，或者像我的老师常说... “聘请一个经济体的运动。”如果你有较少的运动自然就会有较少的摩擦和紧张，从而减少机会 吉他injury.Teachers在他们的姿势和手的位置，但在古典吉他的解释有所不同，至少，一般被广泛接受的关于这个subject.You协议确实需要知道你的姿势 和手的位置时，初级或中级因为你的学习习惯，将最后一lifetime.I记得我的老师不断推进了我的肩膀，我的作用。正如我开始紧张我的肩膀将“搭” 我的身体就会紧张up.He以上是给我倾向于放松对重要的意见，因为我是学习基本technique.It支付有一个良好的，谁可以提醒老师短路任何问题，只要他们出现！另一个 需要指出的是，当你开始弹吉他，你经常可以过分it.Indeed，安东尼格利兹在古典吉他教育学国家...“几乎所有的吉他手受伤书面的过度使用（只练太 多）或误用的（不正确升温），棋子是太困难，手的位置不当，过度等，“这些东西对初学者和中级球员容易to.You必须发展 你的能力符合理智和克制，不要去“太快太早。”套用clichÃÆ'ƒÀSA的©..."你总得爬先学走！“： ）尽管我们在 常识问题，您需要在您的实践routine.You休息时间过得真快知道当你在一个新的和令人兴奋的一件全神贯注。我们所有的倾向，通过发挥，有时痛苦，但你 必须学会避免这种处事方式，如果你想避免长期受伤。这可能是比较明智的块分解成更小的练习，并分散在一天在1 hit.I，而不是都知道 我们所有的“时间差”这些天，但值得冒险？只有你自己才能回答这个问题one.Make务必增强力量和在你的手中，而事实上的灵活性，您body.You可以通过健康的生活方式，这是 包括饮食，拉伸（包括瑜伽），冥想和放松和公正平原采取break.If您做这一切，你仍然在痛苦中找到-停止！正如人们所说的一个突出的疼痛广告 药... “疼痛是大自然的警告。”如果你发现你得到长期的痛苦，使用常识再次获得适当的医疗建议。通过发挥疼痛简直是silly.I希望这个简短的讨论，可以给你 在这方面的一些方向。 ：）特雷弗莫里斯是澳大利亚，在美丽的海滨马鲁巴生活，在Sydney.He氏参与了弹吉他（主要是古典）的时间比他要比东部郊区 记得，也教会了多年的工具。他是教师培训，有一个文凭教育（主修音乐）他还教小学（初级），多年来学校，并长期持有 梦想建立的古典吉他的使用，对任何人稍微在这个美丽的文书质量的网站感兴趣。他的发言使这个梦想成为现实的高度
文章来源: Messaggiamo.Com
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