让您的目标，坚持
令人吃惊的是对未来，如果你等待，总是来找你。毫无疑问，你坐下来，创建自己的份额新年的决议征服今年。不幸的事实，但是，是 大多数人的决议的失败和死亡之前，今年第一季度，甚至超过。它没有将这种方式？有几个关键步骤，您就可以很好的途径目标获得，而不只是制定目标和转 您的决议转化为现实solutions.Goals是不够的？知道您的reasonsIt的伟大的目标，但其本身的目标没有太大的。你有没有与别人分享，你会“尝试” ，以 完成一个目标？尝试是一个非常薄弱的词。当你以为你就可以承诺真正做出这样的决定，而不是仅仅谈论它？主要原因是没有坚持的目标，是因为没有一个足够大的 原因贯彻他们。举例来说，减肥是一个伟大目标。但是，你为什么想减肥？见，如果目标仅仅是“减肥” ，然后时，发生意外的生日聚会， 可以很轻松地谈论自己到让松散和装箱你的脸，因为这一目标可以推开，无故拖延或什forgotten.On另一方面，如果您的理由失去脂肪，以避免健康问题或 有信心，现在您有充分的理由。这个原因是你的激情，你的火，您和您的火花燃料继续下去。当您确定真正的原因是想改变，它写下来。随时与您联系。阅读 当你醒来前，你去睡觉。让您的想法知道奖励将，因为大多数人集中在这一进程时，它是奖励，让你going.A真正的目标是一个理想。你必须 有一远见大于您可能面临的障碍。目标是争取把垫脚石的设想从一个梦想变成现实。请记住，目标仅仅是梦想的最后期限。因此，致力于您的目标，知道 因此，可视化的改变，而且将继续坚持你的挑战，尽管你可能face.Hold自己AccountableA的目标是没有多大如果你不与他人分享或建立问责制。无 问责制，这很容易使目标完全消失时，外馊。然后，你仅仅是一个伟大的目标制定者，但没有任何显示的目标越来越department.Accountability可以采取许多 不同的形式。如果您尚未准备好与世界共享，然后只需要将它写下来的日记。每天花5分钟或10分钟，以反映各步骤，您认为这一天，你正在接近 您的目标，以及如何选择，你可能认为你朝着错误的方向。这将允许您决定什么样的变化你必须保持靠拢您goal.For例如，如果您的目标是运行 您的第一个铁人三项，一个日常行动可以采取为实现这一目标是吃的健康。这将刺激你的身体，提高回收率，并提供必要的营养物质的能量才能成功。如果您 决定会令你的营养计划，那么这是一种习惯，就是您远离您的目标。识别它，并决定什么是最重要的呢？短期吃了满意的治疗，或悬赏 整理你的第一个铁人三项比赛。留在重点，你会去far.Join权TeamHave你听过的短语，你的成功是由该公司您？你能想像如何将你的生活 如果您的循环不同的影响包括这些人谁已经完成许多目标设置你自己呢？有时是难以失去你的朋友，但如果您的朋友不 支持你的增长，他们持有你回来。贸易他们有人更积极谁将随时向你朝着正确的方向前进。作者拿破仑希尔描述了一群志同道合的人作为一个 “策划小组”在一个真正的协同作用是创造？结果的策划组成为加一大于二的个人捐款。 BeginnerTriathlete.com是一个伟大的地方连接 别人谁也有类似的目标，以你自己的。插入您的策划组！按照权利CoachLast但并非最不重要的，重要的是有一个好的coach.Have你曾经停下来真的想成功的人吗？ 人谁是优秀的运动员，或商界人士，或伟大的钢琴选手，例如。什么是这些人的共同点是，他们不知道自己的一切？他们的教师和教练。在 事实上，我不知道任何成功的商业人士，运动员，还是仅仅是谁的状态同样很好谁没有教练。我的健身教练，教练的营商环境，和教练对我的个人生活（ “生活 教练“ ） 。一个好的教练会赋予你实现你的目标。他们要做到这一点，帮助您避免失误，他们已经作出，或已经看到他们的其他客户作出。您也受益于他们的 知识和经验，而不必经过自己的整个过程。高质量的教练将有一个背景下在该地区的您正试图改善，坚实的参考资料，并提供时间来连接您 然后再作教练的承诺。这将允许您以决定是否有一个合适的向前进，征服您的梦想一起在未来year.ConclusionIt的伟大，使新年的决议，但这样做 自己一个忙。自尊与自我的承诺。当你打破了承诺，你失去了一点你的自信和自尊。当你保持一个承诺，你有信心。没有承诺一个 第您不准备实现的目标。不要让您的目标仍然只是一纸空文。建立一个计划的成功，解决我们讨论的领域和你的新年的决议将真正坚持在未来 year.Jeremy Likness是一个国际健康教练和动机发言。失利后六十五英镑的脂肪，他发现他的真实看法教练成千上万世界各地的更好的保健。认证健身 教练和营养专家的业绩，杰里米的作者是国际畅销的电子图书，减肥，而不是信仰和同伴5 - CD的设置。杰里已经出版的主要在线出版物 包括汤姆Venuto的健身文艺复兴和Bodybuilding.com 。杰里米的做法是独一无二的，因为他侧重于健身从内向外。在网上访问杰里自然体质。
文章来源: Messaggiamo.Com
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