4 步对被启发的目标设置
年初, 有经常目标设置喧闹的宴会。人们进入集体疯狂关于设置个人和专业目标。
传统目标设置经常不运作因为我们不是在振动和谐中以我们的目标。我们有关于我们的目标的感觉与我们的想法不被排列。如此经常我们努力和作为许多次行动在我们适当地排列了我们的感觉和信仰之前。
这4 步对被启发的目标设置。
1 。知道为什么您想要目标
多数人的我们对太及早变得具体关于我们的目标方式。我们未感觉精华为什么我们想要什么我们要。我们真正地需要感觉我们的欲望关于我们的目标。
它是什么我们真正地要; 更多时刻花费与家族, 空间, aliveness, 乐趣, 喜悦感觉。如果我们不知道为什么我们想要什么我们要, 所有行动在世界然后不会产生任何变化。
您能并且称它视觉事。有更大的视觉关于我们的生活投入目标设置在上下文和使他们更加容易达到。如果您的目标是"必须" "必须" 或"应该对", 然后它aint 去发生。您加入了那套体操因为您"必须" 丢失重量并且多频繁您去?
2 。获取清晰关于您的欲望
您已经做那吗? 很好, 部份地。您能只制定个人和专业目标为你自己。如果您的欲望不是那里, 然后它aint 发生: 。)
如果您的目标不被制作以您真实的欲望在头脑里, 那么他们将是未实现并且/或者自已破坏活动经常是结果。它重要由工作往您的目标将带来的可能性激发。
并且, 文化和社会期望经常塑造我们的目标至于什么我们认为我们能有与什么相对我们实际上想要- 因此需要获取清晰关于什么真实地是您的欲望并且什么属于人民。
您从未能做足够满足人民, 如此棍子对满足。
3 。规格
一旦您有ramped 您的欲望并且感觉关于目标, 这聪明的模型(的地方S = 具体, M = 可测量A = 行动朝向R = 现实, T = 时间根据) 进来。写下来您的规格在富有的感觉细节和然后............
4.............. 放弃
那是不错。放弃您的评断, 您的时间当它应该发生, 您的附件对结果看您认为的方式它应该看。
让去您停止efforting 和盼望和等待的手段。这解救您以便您不是wedded 或附有了一个具体结果, 但让宇宙交付。
从这里您开始使用您的直觉和采取被启发的行动。被启发的行动是不出力的。您采取行动从感觉地方好。
它打开您由接受想法、机会和不同的种类决定协助。您可以找到自己拉长告诉某人, 或某人莫明其妙地与您联系。由于种种原因您上一条另外路线对工作并且您看某事给您一个想法。
您做较少当更多来到您。您停下来"有" 做事和结束不出力达到您的目标。
并且如果您不达到您的goal(s)..........................
Reframe 它 - 宇宙可能是告诉您这不是正确的道路和更好是主导的您对某事, 即使您总没有看它在时间。没有那经常发生了在您的经验?
跟随上述过程并且您将找到自己达到您的充满更多舒适和喜悦目标。
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文章来源: Messaggiamo.Com
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