有一丑恶的天
"做每天事您不想要对; 这是良好行为准则为获取承担您的责任习性没有痛苦。" -- 马克吐温
您曾经有不幸的日子(或几星期) 一切在您的板材是某事的地方您没有看今后对做? 我面对了这样一个星期这个过去夏天。我记住上床, 做我正面认为, 只有遇到荒凉的现实没有一件事在我的名单我感到正面。我最终获得了我真正地不要对的堆事, 但是所有同样必须做。
在渐渐离开睡觉之前那星期天夜, 我有一个想法。我会做即将来临的星期每"丑恶的星期。" 因为我知道星期一包含了我畏惧的三项任务, 我会发现我畏惧和填装天的剩余的其他任务。我会做同样事为星期二和星期的天。每天早晨我会开始以任务I 最少被要对。更加讨厌任务, 它更高会行动在优先权名单。
星期一早晨来了并且我升起了, 确定有我的"丑恶的天。" 当邮件来了, 我没有看乐趣材料- 票据。当我日间去, 我选择了去"反对我的五谷的任务。" 我服务通过不吸引人的对dos 积压。
在星期底之前, 某事感兴趣发生了。我标记了这么多那些"非常称一个下来" 任务我是在一种难以置信地好心情并且感觉的打火机。
当您找到自己在您不想要对dos 的积压对, 尝试这种"丑恶星期" 战术。太经常, 我们让这些任务依然是解开和排泄我们的能量为其它任务。当我们合并一"不吸引人的" 任务我们的天, 它可能称我们击倒整天。如果我们有二十不吸引人的对dos, 我们预定自己一个月"感觉在同水准之下。" 有一个"丑恶的星期" 不仅允许我们巩固那些不吸引人的任务, 而且感到好当我们抹板岩干净以"完成" 标记。
溪Noel 是变动的作者您的生活挑战: 一个70 天生活Makeover 节目为妇女。她独特的节目帮助了数以万计妇女"makeover" 所有他们的生活的方面。学会更多在 http://www.changeyourlifechallenge.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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