五个方式缓和消灭凌乱的过程
我最近有一次交谈与一个朋友关于凌乱。她分享, 有非常时常凌乱在她的家附近她简单地结束了她的家是在她提到作为纷乱或无法有任何人很快的阶段。我们进一步谈了话并且什么她发现了是当有许多种材料在空间, 凌乱无法简单地被组织。当然消灭我们的财产可能是相当挑战。词喜欢, "我也许需要" 能迅速某时来到我们的头脑和关闭活动。消灭凌乱不一定是一个容易的过程如果您做了它不从前。什么是顶面方式舒适消灭凌乱的过程?
1 。辨认标准(或经验法则) 为排序在时间之前
这将做过程更多一个逻辑, 逐步的排序的过程没有得到情感被介入。辨认多少您想要消灭-- 减少按50%, 25% 等。其它标准例子包括如果您不爱或它未被使用在为时里6 个月, 它去。被使用在每年事件譬如新年的或Halloween 等的事也许需要一些具体标准为什么停留并且什么是。
2 。创造不间断的时候做它
如果您得到分散, 您可以犹豫和放弃。
3 。提醒自己您的期待状态
这是您宁可会有的环境。如果您的视觉为这个目标不是非常强的, 您可以开始对感觉被淹没。简单地召回您的期待状态和充电在您的凌乱!
4 。知道什么您做与出去的材料
您可以捐赠对慈善, 主持车库售物, 或采取项目为回收。如果您知道什么您将做以您将摆脱, 并且您能看的事别人从项目将有益于更多比您将, 它可能更加容易放弃。
5 。庆祝您的成功
认为, 各小步非常是该当庆祝的个人成功。由消灭(或极大减少) 凌乱, 它可能帮助您感到更加正面并且加强和那确定地是某事值得庆祝。
(c) 2004 年唐娜P. Lendzyk
唐娜・P. Lendzyk 是一位专业教练并且创作者被克服淹没系统。她教练女实业家克服淹没和达到他们的渴望的结果。她是作者的多媒体"被克服淹没eProgram 。" 学会更多关于她的eprogram 和报名参加为更加自由的要诀喜欢这些, 参观她的网站在 http://www.overcomeoverwhelm.com。
文章来源: Messaggiamo.Com
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