如何山地车提示新的山地车
来自各种不同背景的人民和所有年龄享受的山地自行车的惊险运动。虽然任何其他运动一样，你享受的水平就上去了，当你学习如何山地自行车的正确途径。获取 挂的基本知识，会给你一个坚实的基础，您就可以微调您的技能。这方面的知识派上用场了，您是否在计划几乎每天都骑自行车，或每年只有一次或两次。
转移是第一个技能，你需要学习。山地自行车设计，让你转向齿轮，而无需采取的车把你的手，这是更安全的骑行时 在崎岖的地形。正确的转换技术，是腾飞的踏板的压力，轻轻地移动移位。你不应该强制移位寄存器，因为这可能会损坏自行车。
下 你需要知道如何山地自行车是什么的作为纺纱。这将需要一些练习，但它基本上是一个蹬踏技术，让您最省电。我们的想法是，你用两条腿 每一杆;一倒推，和其他拉起。这种技术的甜蜜点，是在60至90转每分钟的范围内。
他们不称之为“山地自行车”没有， 这意味着你需要学习如何爬上你的自行车。攀登：坐着和站着的主要有两种方法来学习。每一个都需要不同的军事演习，并搞清楚时为使用技术 山地自行车挑战的一部分。如果您在松软路面上，或者是不是太陡峭的地形，然后一个层次攀登通常是可取的。你会得到更多的权力在陡峭的地面，如果你是一个常设 位置。
起床是一回事，但下降的是如何山地车的重要组成部分。第一次去几次下来，可能会相当惊险，但只记得使用 您的刹车明智。此外，一定要远远不够定期提前，而不仅仅是一个在自行车前面的几英寸。
，因为你将通过野外地形的时候，你会 遇到各种障碍。学习如何处理这些障碍是非常重要的。基本技术是在你的前轮抬起，和一点点推踏板上更难。完成时，这项技术将 抬离地面，并在障碍前轮胎。前倾尽快前轮，清除，因此会有减少了后轮轮胎的重量，从而允许它更容易清除的障碍。
山地自行车是一个伟大的方式来享受户外，但是，你不会是一个专家，你骑的首次。话虽这么说，刚开始学习如何山地自行车是很多的乐趣。一旦你 得到它，你会大呼过瘾。
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山地车技巧
文章来源: Messaggiamo.Com
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