治疗高血压
在高血压的治疗是现代医学的最重要领域之一。优质护理和治疗高血压可以降低死亡的风险，中风的风险和心脏病发作或风险 冠状动脉疾病。英国高血压学会在2004年生产的指导方针。这是他们recommend.Blood压力MeasurementAll成年人应该有一个测量血压，至少每5年一次 到80岁-而且往往thereafter.If他们的血压读数的边缘或高则检查频率应增加到至少一次year.Nobody应具有高标 血压除非至少有四个不同层次的读数确认的问题。怀疑有高血压需要一个二四小时动态血压监测check.High血压有些人 TreatmentLifestyle措施应成为高血压treatment.Weight损失初步主体将减少近everyone.A高酒精的摄入，血压水平长期以来一直与高血 压力readings.Diet应该改变，以减少盐的摄入量，减少饱和脂肪的摄入，以增加油鱼或鱼油胶囊，并增加新鲜水果和vegetables.Exercise摄入量-走路 最好的30分钟-每周3次能显着降低高血压levels.High血压的药物是最好的办法就是充分利用你的医疗记录和医生选择 任何其他的医疗问题，您可能必须考虑。大多数高血压患者需要一种以上的药物类型，达到良好的血压控制。目标血压水平应低于 八十五分之一百四或低于130/80如果您从糖尿病以及血压受苦。在现实中，降低你的阅读是更好的长期健康将be.Dr戈登卡梅伦是在苏格兰的家庭医生。他 患有高血压自己，并在如何降低高血压问题的长期利益。他的网站也主要论点集中在低血压并提出了关于如何购买实用建议
文章来源: Messaggiamo.Com
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