Parkinsons 疾病& TAI CHI 疗法
版权2005 年Bill 道格拉斯
在一特别对CNN, Mayo 诊所的mayoclinic.com 报道?Parkinson 的疾病是进步, 意味标志和症状成为更坏的随时间。但虽然帕金森的也许最终失去能力, 疾病逐渐经常进步, 并且多数人民有许多岁月有生产力的生活在诊断以后吗? 这会表明, 那里也许是能或许减慢疾病的进展的有效的干预。当我们得到这样诊断, 我们的第一反应也许将让步和放弃。但是, 老格言?use 它或丢失它? 告诉我们, 对面是真实的。如果您有帕金森的, 您可能会是最佳使用一切方式, 经常。的您的身体是, 每
Tai Chi 运动的柔和的平衡提高行动可能明显地帮助帕金森的患者由帮助减少帕金森的受害者经常体验平衡的逐渐损失。但是, 那里也许是更多它提供。例如, Tai Chi 运动转动人体在身体可能移动的大约95% 方式中, 当长型被实践。这是远的在什么之外其它锻炼提供, 并且最接近实际上会是几个游泳冲程, 只一起会转动身体在大约65% 方式中它可能移动。为帕金森的受害者, 或任何人就此而言, 这会表明那由?using? 95% 身体的可能的行动多次每星期?losing 的可能性? 能力做相应地如此减少。这不是火箭科学, 而是简单的常识。
然而, 或许帕金森的患者有获取从Tai Chi 。几岁月前我教了几堂课在地方医疗中心。我连续地被挫败了因为虽然我会看的涌现报告Tai Chi 是有利人民以帕金森的疾病, 或关节炎、或慢性高血压, 等, 即使专门研究那些情况的部门经常是在大厅下从我的Tai Chi 组。．．他们不妨是百万英哩外。由于跑那些部门的医师是或无知或不愿意提到他们的患者可能性Tai Chi 提供了他们的生活。
我记住虽则, 那在一位幻想神经学家开始提到有平衡混乱病人我的Tai Chi 组的一个医疗中心并且结果是非常有利的为他的患者。其它医师实际上写处方为我的Tai Chi 组对待他的患者慢性高血压, 会看见重大下降他们的血压从以前开始类星期。一个临床心理学家带来我教Qigong (Chi Kung) 凝思和Tai Chi 对她的耐心小组提高福利他们的感觉和提供有效的压力处理训练。如此, 甚而一些医师那时看见潜力Tai Chi 提供了他们的客户, 和现在是, 但仍然不通知他们的患者Tai Chi 的直接治疗或在最少附属疗法好处对他们的患者的努力应付他们的情况和生活医师的数量, 是越来越无法防御的在这天和年龄。假使暴露了许多物理, 精神, 和情感好处Tai Chi 提议的研究, 为了医师不受教育在这和与各名患者不分享他们的知识是同等对营私舞弊。健康教育家应该同样做这样的疗法零件他们的医科学生教育规划。
Tai Chi 为帕金森的由支持组和一些进步医疗中心越来越推荐, 但直到大家有帕金森的知道关于它, 那么我们的工作在世界Tai Chi & Qigong 天不被完成, 亦不是医疗社区的。有许多明显的原因大家与帕金森的应该做着Tai Chi, 但它是那个不是显然的愿是最迷人。一个明显的原因是, Tai Chi 是最强有力的平衡和协调提高锻炼已知。在许多研究中在主要大学Tai Chi 被发现两次一样有效的在减少秋天如同另一平衡提高锻炼被学习。为人与帕金森的, 经常看他们的平衡恶化当他们的情况进步, 它是不可原谅的使他们不是消息灵通Tai Chi 的潜在的好处在早期可能当他们的平衡是好的。
现在, 关于较不明显的原因Tai Chi 也许有益于帕金森的患者。我的妻子和女儿, 一起co 教Tai Chi 组注意了一个年轻人以严厉帕金森的震颤。．．完全地丢失了他的震颤一旦他参加了类在流经Tai Chi 运动在类。在其它类我教一个更老的人与先进的帕金森的被照顾我的类许多月, 并且他总进来非常慢与他的步行者。一旦我们开始了Tai Chi 运动他不再使用了他的步行者, 和学会了的Tai Chi 的整个长型我教, 是15 分钟连续的改变的形式。他的形式是独特和剪裁为他的局限, 但仍然他能完成没有对他的步行者的用途的复杂的套锻炼。这些逸事经验警兆什么为其他人与帕金森的? 我不知道, 但是那里应该是大研究美元来自健康全国学院发现。假使诺言Tai Chi 似乎提供人在许多深刻物理, 情感, 和精神前线从初步研究, 当前的总研究金钱被特别制定为免费和供选择的医学的(CAM) 是仅仅少量津贴。
补全和供选择的医学的全国中心(NCCAM), 现在在它的第六年, 在1999 支持超过300 个研究计划和有估计的预算$120 百万在2005 年(从$50 百万) 。总消费在CAM 由所有NIH 学院和中心扩展, 和在2005 年以前预计到达$315 百万。
声音象很多? 但是, $120 百万较少是比?one 一半百分之一? 总NIH FY2005 预算。根据协会美国医疗学院NIH 的总年度预算为FY 2005 年是$28.8 十亿(http://www.aaas.org/spp/rd/05pch8.htm) 。记住, 我们谈论只花费少于百分之一一半学习初步研究显示了的锻炼: n 更低的高血压(美国人的大约1/3 有高血压? 大致90 百万个美国人) n 助力免疫作用深刻(研究选址在drkoop.com 表明Tai Chi 实践的小组对木瓦病毒两次是一样有抵抗性, 并且研究员相信这会转入对其它病毒抵抗。) n 显著减少下落的伤害由大约半(复杂化从下落的伤害用更老的美国人是第6 主导的死因为前辈在美国)
如果Tai Chi 只演讲了这个慢性情况影响美国人的1/3, 当深刻地促进所有实习者免疫系统, 和切开在一半第六主导的死因为前辈, 没有任何消极副作用, 会似乎是, 为合理的人倾吐巨型的资源的一个原因成进一步研究它。但是, Tai Chi 的好处从上述初步研究结果只开始。我们并且知道, 它也许很好解除消沉、忧虑, 和心情干扰, 以及减少ADHD 症状在少年被诊断以注意缺乏和活动过度混乱。有Tai Chi 也许减少甚至很大地消灭慢性痛苦情况的征兆, 并且减轻过敏和气喘反应, 和改进整体呼吸作用。
我的点是, 这会获取在脱口秀的?where 是巨型的注意, 和在健康报纸部分, 如果这是能提供在健康治疗的这样表面上巨型的突破? 的药物或手术? 彼得・Chowka, 在一个精采二个部份系列为自然健康线, 2000 年被给权?Complementary & 供选择的医学? 写了?Conflicts 利益不是不凡的在多数生活的方面。但在医学, 大笔生意在美国($1.5 兆一年构成国民生产总值的百分之14, 根据国家科学院医学报告学院被发布2001 1月10 日), 严肃的冲突是好特别确立的? Chowka 先生写了医师象?troubling 的Marcia Angell 博士讲的关心? 结果巨型的研究金钱从药物和医疗设备公司有在科学过程。在新英格兰医学学报5月18 日, 2000 发布, Angel 博士写了社论题为?Is 学术医学待售?? 她写了, "当我们与研究精神病医生讲了话对写社论在消沉的治疗。．．我们非常找到少数没有财政联系对药物公司制造抗抑郁剂。The 问题对精神病学绝不是独特的。我们定期地遇到相似的困难在找到写社论者在其它专业, 特别那些介入对昂贵的药物和设备的重的用途。"
如此, 谁可能做亿万美元时运教Tai Chi 人民? 没人能。Tai Chi 无法被装瓶, 或大量被销售。这是雇员许多人, 但保持赢利小和地方的一个分散的劳动密集型的产业。是, 有有效地教Tai Chi 的录影和DVDs, 但最后平衡那些运用录影被画对活类象结构。如同我以前提及了与?anecdotal? 我的学生的经验与帕金森的, Tai Chi 似乎为生活水平帕金森的受害者提供深刻地有利事。它需要进一步研究。我们是在抓住22, 许多卫生业职员感到的地方他们无法推荐Tai Chi 因为太多初步研究逸事。但是, 当Tai Chi jockeying 使位置得到总NIH 金钱5% 的面包屑去所有赞美和供选择的医疗疗法。．．结果将是许多长的岁月成千上万人多余地遭受Tai Chi 能可能变小甚至安全地消灭那些条件的条件或症状。
我们知道什么TAI CHI 和PARKINSONS?
Tai Chi 由一些向前想法的医学机关已经推荐。神经科学中心克利夫兰诊所鼓励帕金森的疾病患者寻找他们能享用和忠心于譬如?Tai Chi 的爱好或活动? 并且其它活动。Alexian 神经科学学院在伊利诺伊提供一条路线在他们帕金森的疾病并且运动混乱集中。并且, 美国帕金森的疾病协会在斯坦福大学医疗中心, 在它是?Beyond 药片.... 对应付的可选择方法帕金森的疾病? 节目, 被提供?Tai Chi, 艺术为居住与帕金森的? 由Kujiweza 医治艺术的Mwezo & 珍妮。(学会更多在: http://parkinsons.stanford.edu/symposium.html) 。加拿大的帕金森的社会推荐Tai Chi 为帕金森的患者, 建议?Tai Chi 也许防止或至少减速退化疾病起始; 从长远看, 它可能减少对rehabilitative 关心的需要? (http://www.parkinsons.ca/managing.html#taichi)
在英国帕金森的Tai Chi 研究进行了在Camborne Redruth 公共医院, Cornwall 。研究的他们的结论是这样?Tai Chi 训练由PD 患者很好未容忍在这项研究中, 但有可测量的作用在马达表现使用UPDRS 比分或堵嘴时间。有在生活水平的non-significant 改善比分(PDQ 39) 。更大的研究充分地必要评估Tai Chi 价值和效力。但是我们的结果为它的安全和可忍受度鼓励, 和提供证据, 会支持进一步研究的可行性? (http://www.pdcornwall.org.uk/showarticle.pl?n=30&id=81)
WCHS 电视在新闻报告期间集中于Tai Chi 的能力促进免疫系统作用, 并且被报告?Tai Chi 并且被显示了对帮助病症譬如帕金森的疾病、多发性硬化症、fibromyalgia 和关节炎? (http://www.wchstv.com/newsroom/healthyforlife/2177.shtml)
神经学频道报告了, Tai Chi 帮助缓慢的流动运动维护灵活性的?The, 平衡, 和放松。Struthers 帕金森的中心在米尼亚波尼斯, 教Tai Chi 的一个修改过的形式, 一致地报告好处由患者达到在帕金森的所有阶段? (http://www.neurologychannel.com/parkinsonsdisease/surgery.shtml)
医师在Mayo 诊所推荐Tai Chi 为帕金森的疗法, 在他们的帕金森的?self 关心之下? 区分为避免秋天, 他们建议您?Ask 您的医生或理疗师关于锻炼改进平衡, 特别是tai chi 。最初显现出在中国超过1,000 年前, tai chi 使用缓慢, 优美的运动放松和加强肌肉和联接?
在普遍的健康网站叫?RemedyFind.com? 他们发现了有益于他们的情况的观察者能对疗法投票, 或没有有益于它。规定值那里为Tai Chi 如同帕金森的疗法接受了规定值9.8 出于一可能10. (http://remedyfind.com/rem.asp?ID=13945)
一项研究在佛罗里达大学在杰克逊维尔发现出席Tai Chi 的患者分类在□星期12 星期比一个小组较不可能控制患者体验在他们的情况严肃的增量和在马达作用的减退的一个小时。．[of 供选择的疗法] 最普遍的疗法是Tai Chi 、瑜伽, 和针刺(http://www.worldhealth.net/p/275,1526.html), (SOURCE/REFERENCE: 由www.reutershealth.com 报告 在11月13 日2002)
亚特兰大学报宪法报告了?Parkinson 的遇见它是比赛在Tai Chi.? 在这篇文章里他们写那位博士Mark Guttman, 中心的主任运动混乱的在Markham, 安大略, 推荐人与帕金森的做介入很多舒展的锻炼, 相似与tai chi 的运动。
"Tai chi 是美妙的; 它可能帮助人以伤残并且人与帕金森的, "他说。他补充说, 关于动物展示锻炼的研究导致一个变化在防止帕金森的症状的涌现的脑子上。
Tai Chi 老师为这个节目, Embree, 轮幅女士怎样人们与fibromyalgia 、多发性硬化症、囊状纤维变性, 和帕金森的经常上她的类。．．?Doctors 现在送人这里, "增加Embree. 女士(为整个文章, 去: 帕金森的会议这是比赛在TAI CHI, http://www.ajc.com/health/content/health/0304/lvtaichi7.html 4月, 13 日, 2005 年 )
在全国帕金森的基础站点, Melanie M. Brandabur, 优秀的MD NPF 伊利诺伊中心, 大学在芝加哥和Jill Marjama 利昂, 优秀, Shands 杰克逊维尔的MD NPF 中心, 写了?Most 患者从今天疗程获得很多好处和外科疗法为帕金森的疾病。．．但是, 这些疗法的好处可能是有限的。当时间流失, 疗程象他们曾经不能似乎一样有效。副作用或变化莫测的反应也许显现出。外科疗法不是治病的和经常不对待唯一帕金森的疾病的选择的方面。为这些原因, 患者也许决定探索其它形式, 譬如按摩疗法、Tai Chi 、瑜伽, 或草本准备增添他们的帕金森的疗程。．．有帕金森的疾病许多病人变得对补全疗法感兴趣补充疗程和其它传统PD 治疗。这些医师并且建议当Tai Chi 和其它形式好处由临床研究暴露, 医师广泛将主张他们的用途(http://www.parkinson.org/site/pp.asp?c=9dJFJLPwB&b=238635)
世界Tai Chi & Qigong 天加入卫生业职员的增加专门研究在相信的领域如帕金森的更多研究需要完成阐明好处Tai Chi 充分的光谱具体地提供所有人民并且那些以慢性情况。这将使更多医师做Tai Chi 一张规则处方被写作为疗法或附属疗法为许多病许多已经享受为他们的情况的好处, 但支付在口袋外面为。最后越来越健康保险计划应该和将做Tai Chi 组可推论的医疗费用为他们的客户。这个转移的最终结果也许年年警兆上百储款亿万美元在爱迪生被构想会越来越减少对昂贵的手术的需要和对疗程的生活长的依赖性的被保存的医疗保健费用当患者更好被训练在自已关心技术, 训练了不起的幻想Thomas Edison 指?the 人的框架的关心和维护? 当人最大化他们自己的自已医治用的能力。中医度过了世纪开发和演变自已医治用的技术象Tai Chi 。现在西部可能得知他们的结果, 并且医师能规定他们对他们的患者并且我们的整个社会将是健康和丰富的为它。
关于作者:
Bill ・道格拉斯是Tai Chi 世界T'ai Chi 的专家在DrWeil.com, 创建者& Qigong 天(每年举行在50 个国家), 和创作了和co 创作了几本书包括## 1 最好销售的Tai Chi 书?The 完全蠢货的指南对于T'ai Chi & Qigong.? Bill 的是一个Tai Chi 来源为华尔街时报、纽约时代周刊, 等。您能学会更多关于Tai Chi & Qigong, 和并且与Bill ・道格拉斯联系在 http://www.worldtaichiday.org
文章来源: Messaggiamo.Com
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