改善你的手和改善你的挥杆
它好像许多选手不知道手中的重要性在执行挥杆。显然，我们知道，手中握的高尔夫俱乐部和重视身体的俱乐部。但什么是 重要性，他们在挥杆？ [ *巴* ] [ *巴* ]的答案是与释放的俱乐部。让我们回去做一个快速的高尔夫运动生物力学审查。在摆动，从处理能力跟进的 手活跃在一个被动型的方式。 [ *巴* ] [ *巴* ]让我解释一下。的目标挥杆是将俱乐部的正确挥杆平面诱导打算高尔夫球杆，你想要的。出现这种情况，通过 身体的运动，通过一系列的立场。这些职位被发现在不同阶段的挥杆。 [ *巴* ] [ *巴* ]阶段摆动的地址，外卖，击球，转型，低潮， 影响，并采取后续通过。在所有这些运动的机构的效能，在高尔夫俱乐部正在移动一个挥杆平面。秋千架飞机的路径赖以高尔夫俱乐部是旅行。适当的影响， 高尔夫球需要高尔夫俱乐部的旅行后，正确的挥杆平面。 [ *巴* ] [ *巴* ]为了让俱乐部的旅行正确的挥杆平面是必要的球打开和关闭。通常， 在高尔夫术语的开幕式和闭幕式，在球被称为？释放的俱乐部。 ？这是手里成为不可分割的一部分挥杆。 [ *巴* ] [ *巴* ]如果你跟几乎所有的教练，他们 会说，任何优秀的球员了？伟大手中。 ？这项声明是指什么是上文所述（释放俱乐部正确） 。很明显如果你看看球员，如老虎，菲尔，或 维杰。 [ *巴* ] [ *巴* ]我什至还记得走在多拉的过程在迈阿密与五大教学指导员，里克史密斯。有一点他继续返回到在讨论挥杆吗？手中。 ？他指出 如何不止一次任何美巡赛球员有很大的手中。这只是提供了额外的支持多么重要的双手方面的挥杆。 [ *巴* ] [ *巴* ]但是，这是什么都意味着什么呢？嗯，我们知道 手都参与了？开幕和闭幕？该球在你的挥杆。这一运动可以适当释放俱乐部。正如我前面提到，手里是什么？活跃在您的挥杆，但在被动 的方式。 ？ [ *巴* ] [ *巴* ]同样，打开和关闭球在手挥杆搬回在击球，铰链顶端的击球，返回俱乐部广场上的影响，并释放俱乐部 事后。为了使这种情况发生的双手必须被动！ [ *巴* ] [ *巴* ]这是什么意思被动？ [ *巴* ] [ *巴* ]你不能强迫双手将通过挥杆并释放俱乐部。这将创建 紧张的挥杆，影响速度，而且从总体上来说，结果坏球。如果你不相信我，去练习场，抓地力的俱乐部的努力就可以，并试图展开。其结果将远远少于 最优。 [ *巴* ] [ *巴* ]我想院长Reinmuth ，排名由高尔夫文摘作为最- 30教学亲，把最好谈到手在挥杆。他讨论了？什么感觉？作为不可分割的一部分挥杆。他 指出，为了成功挥杆您必须？无张力。 ？ [ *巴* ] [ *巴* ] ？感觉？俱乐部此举的挥杆平面上的一个指标吗？无张力。 ？为了有这种感觉， 你的手必须放宽（即被动） 。 [ *巴* ] [ *巴* ]你如何培养良好的双手在你的挥杆？ [ *巴* ] [ *巴* ]谈何容易。为了发展？感觉？在挥杆，删除？紧张？从您的 挥杆和发展伟大的手，你必须开发三个基本要素。 [ *巴* ] [ *巴* ]基本排名第一的是了解挥杆。为了知道身体和高尔夫俱乐部是做在 摆动你必须知道的生物力学的挥杆。如果不这样做，你怎么知道有哪些机构和俱乐部要在每个阶段做的挥杆？ [ *巴* ] [ *巴* ]第二，你必须发展 力学的挥杆。您的身体和精神都必须整合运动的挥杆到重复运动。出现这种情况，通过适当的教学和实践中的正确的挥杆 力学。 [ *巴* ] [ *巴* ]最后，有必要开发机构。是的，身体！你的身体必须具有灵活性，力量，耐力和力量来执行正确的挥杆。如果身体僵硬， 薄弱，无力的，你怎么能够履行力学回旋正确？ [ *巴* ] [ *巴* ]最明显的答案是：你不是！发展中的巨大的手挥杆归结为制定一个 ？篮子？在您的基本面挥杆。理解生物力学的挥杆，制定适当的力学在您的挥杆，并制定一个机构，以支持你的挥杆。这些是关键 发展中的巨大的手打高尔夫球。 [ *巴* ] [ *巴* ]肖恩[ *巴* ] [ *巴* ]作者简介[ *巴* ]肖恩科克伦是最被认可的高尔夫健身教练的当今世界。他旅行的PGA巡回赛 定期与2005年PGA巡回赛和2004年美国名人赛冠军米克尔森。他提出了他的许多高尔夫秘诀，高尔夫教学和挥杆改进技术提供给业余球员在网站上 www.bioforcegolf.com 。联系肖恩，您可以通过电子邮件他support@bioforcegolf.com 。 [ *巴* ] [ *巴* ] [ *巴* ] [ *巴* ] [ *巴* ] [ *巴* ]本文是免费的重新[ *巴* ] [ *巴* ] [ *巴* ] [ *巴* ] ？ 2005 -所有
文章来源: Messaggiamo.Com
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