?How 发展更多力量在您的高尔夫球摇摆?
您怎么可以发展更多力量在您的高尔夫球摇摆? 这大概是我们大家想要一个答复的问题。大多数我们费劲做什么它采取得到那?power? 入我们击退发球区域。我认为我们全部大概有一些想法300 码驱动来自的地方, 但我想要给您答复没有任何?fluff. 吗?
高尔夫球摇摆力量是三个具体因素的结果。二出于三更加重要, 但三与结果多远有关您击中那个球。
一和大概最显然三是您的摇摆技工。我打赌您由这一个不惊奇。
第二个大概是最少被认可三, 但为许多是?key? 对远射和被给最少相当数量注意的类别。第二是什么我们命名高尔夫球力量。这被定义如同多么恰当您的身体被适应(即健身) 摇摆一间高尔夫俱乐部以最大力量。大概最少被了解三, 和可能最需要由高尔夫球运动员总之。我们以后将谈话更多对此。让我们行动向第号三关于力量为您的驱动。
第号三是您的设备。是, 设备产生在多远您上的变化驾驶球。设备制造商有告诉这个事实, 并且我打赌我们全部去赞成商店大概更比两次拾起声称给我们另外20 码在每驱动的一个新司机。额外20 码也许不下降fairway 的中部, 但它将给您20 码能被留下的额外, 能是正确的, 或能是在fairway 的中心。所有取决于点一个和二这篇文章。设备和技术跃进确定地加长了距离我们的驱动。但没有更好的摇摆技工和您的身体在更好的高尔夫球形状, 新技术不会帮助您的游戏。坏摇摆将导致一个坏结果, 不管什么样的?new? 您也许购买了的司机。
摇摆机械工
我认为我们大家意识到怎样重要摇摆的技工是它来到驾驶球在fairway 下。它是根本的, 如果您是在上面以您的摇摆或来在太多里面, 您将看见那个畏惧的切片或短冷期勾子。驱动将是短, 太降低, 太高, 左, 正确, 或这些的组合如果您把坏摇摆放在球上。
它是根本为高尔夫球运动员从事他们的摇摆、星期和星期的技工, 改进他们的游戏。如果它不重要为什么所有这些游览球员会有运转与他们一致的摇摆教练? 高尔夫球摇摆是这样有限, 机械上复杂运动, 要求恒定的工作保留它高度高效率和在检查。
我看的常见错误的当中一个爱好者做大概是缺乏指示。我多次看见爱好者在驾驶范围、星期和星期, 捣球没有任一改善。这, 我感觉, 是结果的二件事的当中一个: 1) 缺乏指示或2) 高尔夫球力量的低水平。缺乏指示导致发展和根深蒂固不正当的摇摆技工。这只导致切片, 勾子, 冠上球, 和击中它肥胖在路线。并且我们全部知道, 那些类型摇摆导致失望和高尔夫球坏圆。我会建议对多数任何人找到一位好辅导员和采取教训一致。这可能从长远看只帮助您的游戏。现在行动在第二点怎样达到强有力的驱动和那是高尔夫球力量。
高尔夫球力量(高尔夫球健身)
高尔夫球力量是我们过去常描述一单独附属的高尔夫球健身水平对摇摆俱乐部的期限。这不同的比多少您能长凳新闻或蹲坐, 我喜欢提到作为?weight 室力量? 了解, 这两个期限、高尔夫球力量和重量室力量, 是非常不同的。如果您不相当了解区别, 问自己一个问题: 您看多少个爱好健美者准备它在游览中? 对那个问题的答复是相当显然的, 无!
它下来到这个想法: 高尔夫球摇摆的技工要求灵活性、平衡、稳定、力量、耐力, 和力量的具体水平高效率地执行它。如果您的身体没有上述的名单的必需的容量, 结果然后将是吗? 任何人想要猜测? 很好, 让我给您答复: 较不比优选和较不高效率的摇摆比可能。根本上, 您的身体支持您的摇摆很象基础支持您修建在它的房子。我是肯定的, 你们大家会选择建立一个房子在一个石基础而不是沙子基础, 是? 我说, 你们大家做出一个另外选择当它来到您的高尔夫球摇摆。我相当经常看见爱好者开发他们的摇摆在沙子的?foundation? 不是一件好事做在我的书里。
不管多少时刻您从事您的摇摆技工, 如果您的身体没有?golf 力量? 支持您的摇摆, 您限制您的潜力。我看见了它许多时期, 奋斗, 不是由于设法变更好的人们实践在范围, 但因为他们的身体限制什么他们能做以他们的摇摆。我相当经常看见人以有限的灵活性、粗劣的平衡能力, 和力量和力量的低水平。底线是, 您的技工不会得到更好直到您修理摇摆俱乐部的身体!
由这点决定我们谈论二个最重要的想法当它来供给高尔夫球场动力。题目的回顾告诉我们, 他们是优选的摇摆技工和?golf 力量的适当的水平? 在身体。一没有其他留给您短小当它来到您的潜力在比赛。
再, 我比摇摆机械工大概看点第二, 高尔夫球力量, 经常演讲较少当您得到正确的下来对它。赞成所有意识到高尔夫球力量, 为什么不是您的重要性?
设备
我们走向最后的点, 并且那是设备。我认为多数高尔夫球运动员发生过在高尔夫球设备在过去20 年期间的意识到技术跃进。我意味, 考虑' 80 年代当我们仍然演奏与实际上有木俱乐部头的树林! 想象那一会儿, 和我们现在使用司机与射击球他们以经线速度的空间时代面孔。另外, 我们必须提及前进根据高尔夫球。怎么制造商设计高尔夫球今天产生变化多远他们旅行。什么很多人民是没体会, USGA 规定了标准关于怎样?hot? 司机面孔可能是和怎么?fast? 球可能结束司机的面孔。多数俱乐部到达这个极限, 并且任何通过这些USGA 规则变得非法演奏。如此那告诉什么我们? 1) 俱乐部制造商做了伟大, 并且我意味伟大, 工作在技术的推进, 和2) 增加距离在您现在必须转动到点一和二这篇文章的您的驱动。
如此什么改进您的力量真正地下来?
它下来到三个简单的想法。第号你改进您的高尔夫球摇摆技工。改善的技工将改进您驾驶的距离。第二改进您的高尔夫球力量。经过改善您的身体因为它附属对高尔夫球摇摆您将改进您的距离发球区域。终于, 设备产生变化, 如果您正确地击中球。最好运气以您的游戏, 和如果您需要其它信息路过我们的网站 www.bioforcegolf.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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