受控身体运动钥匙根本为您的高尔夫球游戏
基本的身体运动是根本的在任一体育。当然它是还根本的为我们的任一类型体育活动。
作为父母, 我们教小孩子怎么对做最简单事。这包括怎么行动和怎么控制运动为精确度和安全。
基本的身体运动并且手段限制运动对根本运动为什么您想要做。我们控制渴望的运动。并且, 我们阻止不需要的运动。我们学会保留我们的运动正义企业足够被协调。我们并且学会允许刚够放松因此运动能流经他们适当的范围以多数舒适。
为许多高尔夫球运动员, 如果您考虑您的手做某事甚至然后有您的焦点在您的手, 通常, 您将做不正确事用您的手。
基本的身体运动, 在控制之下, 将是您的主要焦点。当您变得好在这您的高尔夫球摇摆的部分上然后能您尝试先进递运动。但, 任何这些手运动应该只完成与统治身体和膀臂运动一致。
您的胳膊运动需要更多焦点在早期学习的阶段比任何被察觉的手运动。并且, 这些胳膊运动应该集中于运动引起在是尽可能与您的身体接近的膀臂。
一个特别教训与一位好高尔夫球运动员
几岁月前我做了2 个高尔夫球教训与站立一点6 英尺高的一个人。他有麻烦喷洒他的命中与他的中间钢对他的树林。我要求他击中一个球与楔子。他选择了他的64 度高吊球楔子和及时地击中了上流, 95 码命中。
他是什么做想要一个教训从谁? 答复: 他有一位错误措施, 他不知道他做着。
我曾经弗雷德夫妇的使成环的摇摆的我的解释引导他对正确胳膊运动。当他尝试了弗雷德的摇摆Andy 我的想法更高击中了球和15 码更远。
他没有想显现出, 移动但他了解怎么改正他的错误以适当的运动。他之后击中了很多好高尔夫球和知道为什么他如此。
Andy 的其它问题被介入的切削。他有好手运动在他切削的努力。他没有想法怎么使用那好运动以他的身体的运动。, 他没有想法他的身体活动的重要在他切削期间。
几分钟入第2 个教训他学会了怎么计时他的手运动以他的身体运动。他并且学会了何处他的手应该是关于他的脊椎如同他做了他想要的手运动。
他的切削巨大被改进在教训之内。他的信心尽可能高是, 他能登陆他要的高尔夫球。并且, 所有它采取了解怎么他的胳膊和手将行动与他的身体一致和并且关系对他的身体位置。
怎么我开发了对基本的身体运动的我的理解
我教了体育从等级1 到9 。时间一个短的间距我能看运动的发展在成长所有阶段。我能也看物理和精神努力被执行由这些孩子作为他们学会了我教的技能和比赛。
我过去常教各种各样的成绩赛的水平哪些他们能处理。我教了位置戏剧在慢动作和然后介绍了身体运动哪些使学生流利地搬走在演奏的表面上下。他们迅速学会了这和请求更多。那是我教了各种各样的技能。比赛首先被教了; 并且然后来了技能。
在高尔夫球, 有一定数量的比赛被演奏在圆期间。
我们设法得到一个更好的比分比别人。
我们设法得到一个个人最佳的比分在圆期间。
我们设法演奏反对高尔夫球场得到一平价圆或更好。
我们设法得到一个更好的比分比同水准在各个孔。
但, 通常忘记了是打各高尔夫球比赛被射击象我们可能罐头一样。这是我教在我的高尔夫球教训的最后场"游戏" 。
自由文章与指示模块结合了将教您怎么赢"比赛" 演奏每个被击中在高尔夫球期间您的圆。
关系这与教的高尔夫球摇摆技能我强调基本的姿势、对准线、控制, 和身体运动。胳膊和手活动不得到教直到我的学生学会基本的运动。因此, 很快从未击中了球在空气命中的初学者和学生画与他们短的钢当他们击中球在篱芭。
您, 地面, 和高尔夫球
我们站立在地面。高尔夫球基于地面(唔, 通常) 。在我们设法撞出那高尔夫球从它的地方在地面之前我们应该学会一个好方法关系什么我们做从我们的"鸟类栖息处" 在地面。
在我们的与地面的连接和球的位置之间在地面我们有很多身体大量和联接与那件"棍子" 事一起。我们需要运动做高尔夫球行动。所以, 我们摇摆反复使高尔夫俱乐部移动球。但, 那些联接想要做各种各样的曲解在我们的高尔夫球摇摆努力期间。
我们需要开发理解对怎样行动在少数可能的联接和怎样控制或阻止剩余的运动我们的联接。这是基本的对任何我们。它是非常重要对这个"混淆的" 技巧称高尔夫球摇摆。
关于作者
幽谷教他的高尔夫球节目为Ladysmith, BC 公园& Rec 。
http://basicbodymovementforanygolfswing.com
golflesson@basicbodymovementforanygolfswing.com
gleno@basicbodymovementforanygolfswing.com
文章来源: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
网管得到HTML代码
加上这条到你的网站！
网站管理员提交你的文章
无须登记！填写好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目录！
