金刚石在Ruff - 怎么找到一位好个人教练员
问题怎样找到一位好个人教练员是一样老的象产业。实际上, 它通常得到变换成一个更大的问题- 应该您甚而雇用一位个人教练员吗? 方便地足够, 答复到那些问题的当中一个将口授答复到另一一个- 每次!
问题的短和真相是, 您应该只雇用一位个人教练员如果您能发现一有效一个是不错为您。这几件事考虑在您决定之前!
职业化
期限职业化应该包括我们的预期教练员的技能, 并且他/她的行动能力以专业方式。两个对训练过程至关重要, 并且如果教练员缺乏在或者部门, 它最终将拼写死命为您的节目, 或近期, 或以后在路下。
天个人教练员是jocks 以证明是(感激地!) 来到关闭。今天个人教练员需要是一个完善专家关于他/她的实际技能, 并且能力对待他们的客户以专业和有条理的方式。
让我们暂时同意如果您的教练员没有一个线索关于怎样得到您在形状, 您大概不想要雇用那位教练员!
怎么样他们的职业化的水平? 一位好个人教练员总将维护他们的专业轴承。他们不需要是一些棍子在泥没有个性, 但是有教练员不应该做在训练期间的几件事。这些包括事象凝望在他们自己在镜子, 作白日梦, 过份地谈话与人民, 谈话通他们的手机, 检查相反性的成员, 和一般不集中于您在锻炼期间。
您的教练员应该看起来专业。虽然实际衣物标准广泛变化, 您不应该看是过份身体首饰、最新的时尚譬如胳膊带, beanie 盖帽、作战起动、等、或任何衣物或辅助部件简单地被佩带作为装饰的一些事物或因为样式是。最新的样式绝对与您的训练计划无关!
证件
哪个个人训练证明的水平是最佳是和继续是极端辩论事情。这篇文章不会繁殖那次辩论以关于细节的进一步讨论。但是, 什么您应该采取家是不管您的健身目标, 您的教练员应该合格训练您的事实。
为一般健康和健身, 任何名列前茅10 个全国性证明代办处提供可接受的节目。一张简要的名单包括- 但不被限制- 国际体育科学协会、美国委员会在锻炼, 和运动医学的全国学院。有其他人, 并且您的教练员更比愉快应该是指向您到治理他的或证明的网站, 以便您能学会更多在您自己。
为更加具体的考虑喜欢训练为体育或运动竞争, 您的教练员将需要高度专门技术。运动医学美国学院有一个了不起的节目和是被认可的证明的当中一个为体育具体训练。
您应该询问非常具体问题怎样一位潜在的教练员应付您想要盖在您的训练计划期间的特殊问题。
设施
不管您潜在的教练员的证件和职业化, 您需要知道何处您训练。业界标准仅仅解决在体操被质询越来越那些日子。这是可能的现在找到将来到您的房子和将训练您的教练员, 或可能遇见您外面, 或在您的住房区域社区健身中心。不要分成陷井认为, 您必须去体操如果您想要一位个人教练员!
日程表
最大的问题的当中一个为教练员和客户预定。终究, 您两个必须同时是在原处为30 分钟极小值, 和可能只要90 分钟。一位好教练员将设法发现方式适合您入他们的日程表。它总不会是可能的, 特别是与高度被寻找在教练员以后, 但是如果教练员真实地想要帮助您, 他们将做他们最佳适合您。
交往
有好交往与您的个人教练员是关键的! 如果您和您的教练员不得到, 这是浪费时间为你们两个。您可能将结束挫败, 认为, 甚而专家不能帮助您!
工作与您喜欢的一位个人教练员是必要的, 和在轻碰边, 教练员应该喜欢您。您必要不需要一起挑选帷幕, 但是您应该至少能继续舒适的对话当您行使。多数好教练员是好通信装置, 但如果二您不是非常舒适的互相, 那么它将导致紧张和将增加您的节目会议风险以失败。
一位好个人教练员将赞成与您回面面对面在您实际上报名参加为训练计划之前。一些教练员提供自由或便宜的最初的咨询, 并且那是完善的时候估量您的教练员确定他们适合您的需要!
您应该把事实拿回家一位好个人教练员的定义是某人是不仅专家, 但是还适当的为您的具体个性、需要、目标, 和欲望。您也许工作与这个人为一会儿, 因此明智地选择!
关于作者:
Aaron Potts 是顾客包括消费者并且其它健身专家的一位个人教练员和健身成功教练。报名参加为月俱乐部或他的价值被包装的健身学报的他的锻炼的自由编辑在 http://www.fitnessdestinations.com, 或 参观他教练的站点在 http://www.ptsuccesscoach.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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