优点是很好的训练杂志
我们大多数人都在一个训练在我们生活的一部分。机会是，如果你曾经认真考虑您的培训您使用培训期刊或培训log.The期刊之间的训练和培训的主要区别 日志，他们是在你的文件或在每一天训练，等训练的杂志是这样。他们更多的是杂志，而不是一个日志。它们通常包括心理健康一样的东西，你觉得如何 在白天或您的锻炼。他们可以延伸到一些统计资料，但是这一点通常是用于训练log.Training记录保存，一般小康创造了一些模板类。例如。 每天你填写表格具有相同的领域。像目前的重量的东西，每天锻炼，饮食信息，都可以在1月1日日常basis.I登录不建议将所有的培训整治 一航或所有其他，都日志和伐木重要的是保持一个有效的过去的历史。我发现了，并通过经验，为方便起见是一件好事有两种结合在一起 以某种方式。这样，它总是很容易记住你做记录培训的头号重新编码您的培训，both.Benefits是有一个详细的历史回顾。这是非常有用的 在规划倍。例如，以找出你工作了，哪些没有。这是非常有用的计算出的伤害原因或次burnout.Have您曾经坐下来，构思 与工作无关的训练？如果您有什么来看待了什么你在过去很容易计划未来数星期内完成详细的帐户中，并有效地提高你的锻炼强度， 等，以改善future.A详细的杂志也真的不错刚才供个人使用，并能够回顾过去的几个月和几年回，要记住不同的帐户。 -随意转载本 只要你记住以下的文章标题和作者传记机智与所有hyperlinks.Ryan伊夫是所有者和经营者的培训期刊。这是一个伟大的网站目录和信息中心 在线培训期刊和训练日志等相关主题。
文章来源: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
网管得到HTML代码
加上这条到你的网站！
网站管理员提交你的文章
无须登记！填写好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目录！
