您为什么应该思考？
大家的介意需要每小的停工期。 我们全部需要时刻整天集中于一项任务，而不是多任务和夜。 实际上，当您睡觉时，您的头脑不采取完全休息。 您的头脑从梦想移动到梦想大约每晚的二个小时。
您的头脑需要休息和一个假期。 您注意，当您需要一个假期时，您回来有新主意，更好的态度，并且建立清楚的优先权？ 这归结于得到不少时间放松和反射在您的生活。 时间允许您明显地认为。
我们的问题源于是很繁忙的我们脱离我们的内在自已。 我们用许多活动填装我们的时刻实际地完成他们。 公司对此做他们的雇员，但是我们自愿对它做我们自己。 您有能力控制您自己的生活，并且解答每日是一样简单的象凝思会议。
对我们的问题的答复在我们自己之内，但是我们大家不想要看那深深，为避免什么我们也许得知我们自己。 在力量之外责备由于我们的问题总是更加容易的。 然而，闭合值的下来外部分心和听我们的内在声音是自然医学。
谁知道？ 您可能实际上发现自己和您的身分。 这能带领您做变动和放想法入行动。 所有这进展能发生由于定一次“凝思约会”与你自己的您。 只需要20到30分钟每一个唯一凝思会议的天。
从未比现在有更好的时候思考。 人们非常有“继续”，那些日子; 当他们停止是之时他们病。 问题是繁忙的意志人民怎么从现在起到在20年之内？ 现在您看见有停工期为什么是很重要的。
关于凝思技术的信息是广泛可用的在书， DVD和CD的。 您不必须加入修道院和根据严密的道德准则居住，与许多规则，但是您需要自我训练继续每日实践。
奇怪地-自我训练，单独，将保留远离这古老实践的大量，生存了一连串的测试和现代察视。 这是惊人的，当您考虑自已精通、自得和留心时奖励，起因于每日凝思实践。
保罗Jerard是所有者和瑜伽师范训练的主任在： 气氛健康中心，在北部上帝， RI。 他是一位被证明的主要瑜伽老师自1995年以来。 他是，与多黑腰带级选手，四武术教证件的武术的一位主要辅导员和最近被引导了入美国武术光荣榜。 他在更加巨大的上帝地区教瑜伽、武术和健身给孩子、成人和前辈。 最近他写道： 赛跑是否是您的瑜伽企业？ 对于瑜伽学生，也许新的事业把瑜伽老师视为。 http://www.yoga-teacher-training.org/index.html
文章来源: Messaggiamo.Com
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