凝思音乐做什么对您?
亲自我信仰, 它是可能为任何人居住生活
幸福、内在和平, 和向外成功, 不管他们
当前或过去情况。
有非常真正的方法任何人可能使用达到这些事如果他们是愿意做必要的变动在怎样他们看自己和他们的关系对世界其他地方, 并且采取必要的行动。
凝思的所有传统流动从一个前提: 整个宇宙由一all-encompassing 能量制成, 聪明和明白, 永远存在作为一切的来源。由于有没什么外面它, 神秘主义者说, 由于它的完整性, 这能量有没什么得到或需要, 没什么恐惧。简单地因为这是它的自然做如此, 这一能量连续地转动自己作为整个, 无限宇宙。这能量, 它的本质是前述, 是自得、爱、和平、幸福, 和完美。
这能量的全部, 认为神秘主义者, 是谁您真正地是; 您似乎的分开, 幻觉。圣徒和贤哲几个世纪试图描述对人类这种统一性的感觉与一切在宇宙是主要经验了悟的状态。
为数以万计几年, 好奇寻找者反应了这些解释由要求, "如果我是这一个, 无限能量、起点和一切的不尽的全部, 如果真正地我上午爱, 那么为什么我感到很坏? 为什么我有许多问题? 为什么不我感觉您说的和平和幸福是我的实质?"
并且神秘主义者不变地会回答, "您不体验您的实质由于您的头脑。您的头脑保留您从什么的经验真实地是。"
这些解释阐明, 现实一能量, 当时创作, 对立了自己入似乎双重性好和罪恶、男性和女性, 上上下下, 各处和所有其它对似乎的对面。
这种双重性, 然而, 比真正明显的。于各对对面, 各部份依靠其他为它的存在, 象同样硬币的双方。"寒冷" 是无意义的没有"热"; "好" 牌子没有感觉没有"坏" 。
根据东方的神秘哲学, 这是紧张在这些对对面之间, 在您的头脑里, 实际上导致宇宙
明显。
这紧张在对面之间并且被反射在人脑。脑子, 被划分成二个半球, 权利和被留下, 有同样双重由在实际上所有人民二个半球是失衡的事实, 状态结构做更加深刻叫做脑子lateralization 。从脑子过滤我们的现实用这分裂脑子样, 我们倾向于看事根据双重性而不是统一性讲了话由神秘主义者。
当然, 我们今天知道, 这是真实这的头脑的确作为过滤器, 上色我们的观点对于现实正色的玻璃给幻觉色彩什么我们看见。当我们长大, 一些事导致痛苦, 应该被避免的我们的脑子被编程, 当其他人带来乐趣, 应该被寻找。
我们的脑子总将过滤现实证实, 它的主要信仰和协会是真相。难怪我们没看见爱和和谐宇宙由圣徒和神秘主义者描述!
如果脑子能以某种方法学会经营以更加连贯, 更加全部的方式, 如果脑子的双方能以某种方法平衡, 互动得更, 并且作用, 比如一个, 我们的现实的经验可能然后会是不同的。更多lateralization 在脑子(换句话说, 更多紧张在极性对面之间) 更多分离、恐惧、忧虑, 和隔离的感觉。
实际上, 因为我们将看见, 只有a lateralized 脑子可能继续愿意考虑导致不正常和致瘾行为和痛苦的感觉伴随他们的类型信仰。
但我们的脑子不应该被考虑象器官什么导致我们的知觉, 我们应该改为考虑它象我们的知觉产品。
连接在细胞之间在我们的脑子成为创造跟随我们的知觉必要。这样, 我们的脑子演变和导致他的自已和我们的含蓄知觉。所以, 必需我们的头脑被看见作为潜在性!
现代脑子研究表明, 长期凝思实际上平衡脑子, 创造一synchrony 在二个半球之间。他们发现, meditators 的电子脑波样式变成了, 在深刻的凝思之内的期间, 一个唯一, 连贯样式, 表明脑子的双方- 通常在阶段外面- 共同努力以平衡, 同步方式。
这和其它研究显示出, 这平衡, 或同步, 脑子的半球发生以所有凝思的形式。程度半球同步可能是非常精确地坚定的由测量meditator 的脑波样式与electroencephalograph (EEG) 机器。
任一聚焦将达到程度脑子同步(即凝思) 。更加伟大焦点, 更加伟大同步(和更深冥想的状态) 。
神秘主义者, 然后, 坐思考, 平衡脑子通过某种集中的形式, 还是重覆祷告或mantra, 保留注意于呼吸的流程, 凝望蜡烛火焰, 或由使用许多其它技术的当中一个。什么技术, 对脑子的作用极大地是同样脑子同步, 和在实践以后, 卓越的经验。
那么什么是这卓越的了悟? 这是成为一些想要坐和凝望它的肚脐而不是去早晨工作undifferentiated 宗师的一滴, 或某一种类robed, 微笑的人实施花在机场吗?
相反对共同的西部神话关于这样事, 人连续地经营在这类型了悟(一24 小时天状态警戒冥想的有时指"被唤醒的头脑") 是有生产力, 愉快, 和有能力在更多亲热、更多创造性, 和更多囫囵上。因为他们观看现实的过滤器不分裂一切对类别根据任意早期的生活编程, 他们更加客观地看生活, 没有恐惧和评断, 没有需要
操作其他人, 没有对认同在短小的需要, 没有精神编程的局限。
这是, 实际上, 高峰表现状态。并且, 当脑子是在这个高度同步和连贯状态, 它生产很大数量乐趣导致的石油化学制品叫做endorphins, 使整体经验非常享受!
为了加速个人成长过程, 能您利用从现代脑子研究的结果和使用联合的方法在凝思和脑波刺激之间以科学地被开发的凝思音乐, 什么刺激您的脑子用一个更加有效和更加快速的方式比传统凝思。将由做那您排除所有即将来临的困难关于聚焦您的头脑和集中。
音乐是和谐; 开始和谐地实践您的凝思以 凝思音乐!
www.meditationsession.com
Werner Boersch
被学习的Psychlogy 在德国
在D6A?4A"sseldorf 大学,
实践的瑜伽和凝思
从几年
所有者& 万维网主管
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谈论在这儿您的经验
www.meditation-session.blogspot.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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