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- 2007-03-29 17:57:04 - 丢失重量没有饥饿!
- 大家在他们的生活中需要或想要疏松重量。是否它是为健康原因, 或感到好关于您, 决定减重计划象它听起来不一样容易。 有逐字地数以万计计划和产品在市场上今天被设计帮助超重棚子不需要的磅。 一个这样的计划是低carb 饮食计划。在这个计划, 碳水化合物进水闸对几克被限制每天。由限制面包和面团, 身体使用存放的油脂并且那里由节食者开始疏松重量在几星期之内。应该被避免的一些食物当在低carb 饮食是; 糖果、Donuts 、蛋糕和酥皮点心。任何包含白面譬如面包、卷、百吉卷、面团和白米应该并且被避免。 虽然这也许似乎象很多选择放弃, 所有这些食物是非常高的在碳水化合物里。这是特别危险的为那些遭受糖尿病。健康专家推理, 高碳水化合物饮食能提高他们的血糖水平对生活威胁的水平。 有好碳水化合物选择。肉是自...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 快速地丢失重量为一个特别场合
- Copyright 2005 年亚当Waxler 如果您有一点重量丢失, 和想要采取它快速(言, 因此您可能适合入那些伟大的裤子为您的表兄弟的婚礼), 有您能使用的一定数量的饮食。多数这些不会被推荐为长期减重, 如同他们极大地制约一些根本营养素您的进水闸, 因此使用他们不能日常地是健康的。但如果您是正常的饮食是健康的, 并且您要一个快的助力迅速失掉8-10 磅, 或实际上开始新饮食以轰隆, 圆白菜汤饮食工作。 圆白菜汤饮食是几乎30 年。它根据概念, 您的身体比它从圆白菜获得的数额实际上使用更多卡路里消化圆白菜。这是所谓的' 消极卡路里饮食', 和包括, 象圆白菜, 是高在纤维和非常降低在卡路里的许多食物。 圆白菜汤饮食的基地是- 什么其他? 圆白菜汤。有几份食谱为圆白菜汤可利用。根本上, 汤被做用葱、胡...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 居住与您的饮食
- 最近, 我闻悉饮食计划何处您投掷一切在您的餐具室外面。 虽然这听起来了不起的新闻为超级市场, 在短期, 这留给非常少量选择使您实际上吃。 您可以存在在沙拉, 被冠上以亚麻籽油选矿, 为剩余您的生活吗? 人们相信, 他们必须支付苦行他们吃罪孽。饮食和锻炼酷刑似乎是好的为良心和天的处方。 怎么能我们解释?off 墙壁吗? 饮食和?extreme? 锻炼节目? 什么发生在吃在缓和和使用常识? 既使您吃着一个?diet 曲奇饼? 您无法安排所有您要。 如果您旅行, 或频繁地吃在餐馆, 您必须吃在缓和, 间隔您的饭食, 运载健康快餐, 或参观沙拉柜台在您的地方超级市场。 那里大量不是好选择, 和这意志费用您?arm 和腿吗?...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 听: 听您的方式更好的饮食
- 争斗反对船腹不是一容易一个。多数人民那些日子设法吃更加健康但它是坚韧的跟上与节食相关的信息猛击和对逗留被刺激选择滋补食物。那么这要诀。听您的方式更好的饮食。 有一些优秀音像书可利用关于营养。设法流行这些的当中一个入您的汽车立体声或倾听他们当您是在厨房里做晚餐。这是一个巨大方式学会更多关于食物的冲击对您的身体。它可能并且帮助您发现新食物和食谱, 您也许没有通晓。并且这是一个巨大方式停留向更加健康的饮食汇报。请设法准备一个油腻汉堡包当倾听音像书谈论饱和的油脂健康风险! 一本伟大的音像书开始与是南海滩饮食由亚瑟・Agatson 。南海滩饮食不是一样极端象其它饮食因此这一个巨大方式对转折入一个更加健康的方式吃。您更能吃您享用的很多食物但如果您是象许多其他您发现您限制的食物(即, 被提炼的carbs) 将帮助您迅速流洒磅。 ...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 垃圾食物杀害。
- 所有以下是健康危害。 肥腻食物 高的盐水平 糖和多数人造甜味剂。 美国人象典型大约1900 年现在消耗大致25 次同样多糖和等值, 不健康。被提炼的糖, 高果糖糖浆, 和 三个主要人为"没有卡路里" 糖精(aspartame 、糖精, 和sucralose) 释放化学制品入身体, 并且高用法被牵连了在头疼、癌症、lupus, 和多发性硬化症。 任何人想要丢失重量不应该咽下不是自然的对食物, 譬如新鲜或干果子的任何甜点。 代替糖果, 尝试几个葡萄干和杏仁, 提供有利Ω3 脂肪酸象那些被发现在鱼的坚果。 它是有趣, 孩子服药为"注意缺乏亢奋活动混乱" (ADHD), 譬如Ritalin, 经...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 是您的Hoodia 伪造品
- 饮食补充Hoodia Gordonii 晚了得到很多新闻。它最近以为特色在新闻展示60 小步舞, 和在现代展览。用所有蜂声围拢Hoodia 和它的能力控制部分胃口长期没有需要为饮食药片制作商对跃迁在Hoodia 马车。 当它不应该使任何人惊奇这些公司会想包括Hoodia 在他们的惯例, 但问题是Hoodia 是在非常供应不足和基本上只增长在Kalahari 沙漠。无能获取重大相当数量真正的Hoodia 未停止一些饮食药片制作商从提出假的要求关于他们的产品包含100% 纯净的Hoodia 。现实是, 这些产品或者不包含Hoodia 根本, 或他们有不会有绝对作用的一个痕量什么那么曾经。 他们能逃脱这因为营养补充产业是很大程度上无条理, 至于长期因为您的产品不伤害任何人政府不跨步完全成功不真实或误引的要求。 这个手段...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 新?high 蛋白质是低饱和肥胖的吗? 节食答复对减重?
- 热烈的辩论, 在饮食之内盘旋, 开始几岁月前和继续今天是在有效率高蛋白, 低碳水化合物, 型饮食对它的相对物, 高碳水化合物, 低脂肪饮食。 对Atkins 饮食热心者的欢欣, 最近研究建议, 饮食上流在蛋白质里和在油脂里低有一个更加了不起的作用在饮食导致的thermogenesis (卡路里烧) 比高碳水化合物低肥胖饮食。 在我们进一步之前去我们需要熟悉您我们谈论在这篇文章里的几个期限。您的共计每日能量开支(TDEE) 是总能量您的身体烧伤在一天。TDEE 包括3 个组分: 节食导致的thermogenesis (DIT), 基础新陈代谢, 和体育活动。 DIT 是在由膳食的消化和吸收造成的体温的增量。这上升在温度导致卡路里烧。是, 我们简单地实际上烧卡路里由吃并且科学家长期相信DIT 也许是因素, 减少肥胖病...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 低Carb 减重是真正地正义水耗吗?
- 由Craig Whitley 饮食和减重计划 每日Blog 为节食者的 任一个减重或饮食计划, 包括low-carb 计划象Atkins 饮食的归纳阶段导致水耗在第一星期或二期间。但是, 跟随的当中一个一个低碳水化合物吃计划真正的秀丽是, 大多数减重比延伸在饮食的初期归纳阶段之外真正地是从下落以肥胖磅。 这怎么可能是? 很好, 当您跟随一个受控碳水化合物吃计划象Atkins 或南海滩饮食, 您的身体很快转换从饮食剥夺身体) 的灼烧的碳水化合物(对烧肥胖为能量。换句话说, 发生在初期归纳阶段之外减重的多数真正地是被存放了在您的身体油脂的损失。 相反对什么许多怀疑者和被误传的人也许报告或说, 既使您的身体棚子浇灌在一个受控碳水化合物饮食计划的最初的少数天期间象南海滩...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 是吃未加工的食物饮食实际上健康的为您?
- 任何饮食您选择居住, 您吃的食物必须提供您的身体以养料适当地平衡您的身体的化学。如果您有健康挑战, 是超重或肥胖, 机会是您不是在平衡根本。典型的北美洲饮食悲惨是出于平衡。什么共同地被考虑当健康饮食, 譬如低油脂, vegetarien 并且素食主义者饮食可能不正当地平衡。 好消息是您可能忘记计数... 胆固醇、卡路里、肥胖克、碳水化合物, 等, 如果您吃适当地平衡的饮食。但, 适当地平衡的饮食包括什么? 此时, 它是重要记住一个快的教训在化学。许多人知道关于酸。我们过去常经常听说酸雨并且几乎大家知道酸是危险的。酸对面是基地, 或生物碱。这些碱性物质将中立化酸。实际上, 如果您混合酸和相等的力量基地, 您将得到是紧挨是中立的新液体。方式测量多么酸性或碱性物质是标度叫做酸碱度。 它结果, 身体有它喜欢起作用酸碱度的...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 急燥的肠综合症状饮食
- 急燥的肠综合症状是一个频繁地被诊断的情况在这个国家。大约10 到20% 群众有这个情况。妇女占几乎70% 这个小组。这个情况导致易爆的腹泻、便秘和胃肠痛苦并且其它症状。没有治疗急燥的肠综合症状因此最佳和最容易的方式的当中一个对待这个情况是通过急燥的肠综合症状饮食。 急燥的肠综合症状饮食帮助缓和IBS 症状。它不也许完全地治疗情况但是它将间隔攻击因此他们不是象频繁。需要从您的饮食被去除尽量的主要事的当中一个是高脂肪食物。油脂导致猛烈反应在可能导致或便秘或猛烈腹泻的冒号。 它可能或者导致冒号结冰导致便秘, 或spastically 导致它对将导致腹泻的合同。您可以想要削减在的其它区域是咖啡、巧克力、酒精、成碳酸盐的饮料, 和咖啡因因为他们是所有或兴奋剂或刺激剂, 并且因此, 他们导致可能导致攻击的您的GI 短文对或被刺激或被激怒。急燥的肠综合...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 怎么安全地对待高的胆固醇
- 胆固醇也许不同根据生活方式、性别或个体的遗产。我们中的每一个能做某些事居住更加健康, 长寿。那些选择的当中一个包括维护的胆固醇在正确的水平。但是, 真相是甚而年轻, 稀薄, 完全适合的人民可能有高水平胆固醇, 即使更高的水平的机会放大由于某些因素。生活方式管理能修改这些因素当其他人要求一种更加进取的方法包括胆固醇降低疗程。运载在多余重量附近通常增加"坏" 胆固醇的水平。 多数人人民不知道, 有好胆固醇(HDL) 并且坏胆固醇(LDL) 。不幸地, 那些努力提供胆固醇测量的一个容易的解释实际上误传它。通常改进您自己HDL 对LDL 比率实践锻炼, 跑步, 走和吃是低肥胖食物的平衡的饮食食物。扼要析因在改变您的身体的LDL /HDL 比率在您的厚待。丢失的重量罐头并且有用。有酒精, 在控制, 可能有一些小有利作用在提高HDL 水平的证明。 各...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 怎么容易地丢失重量, 增量健康以快速, 鲜美饮食
- 如果您寻找一个方式减少十五磅在二个星期, 高蛋白饮食, 低carb 饮食, 果子饮食, 没有肥胖饮食, 血型饮食, 汁液快速地, 饮食以地方在迈阿密, 葡萄柚饮食, 仙人掌饮食, 咖啡命名并且香烟饮食, 包括甜点、饮食根据您的身体类型, 饮食根据一种古老宗教或饮食根据您的头发颜色的饮食, 这篇文章然后不是为您。 风尚和崩溃饮食, 譬如那个被描述上面是不仅不健康的但他们并且导致反弹重量获取。并且多数节食, 即使饮食宗师写他们, 导致最初的减重但最后结果是您增所有重您去计划的分钟。如果您不获取它在两三饮食之内, 您可能获取它全部加上更在一年之内。 崩溃饮食脱水您, 低热值饮食投入您的身体入饥饿方式如此您高原您无法减少一更多磅的地方并且高蛋白饮食注重您的肾脏并且堵塞您的动脉。 如此怎么你丢失重量? ...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 怎么消灭减重失败由举衡量: 秘密大家忽略
- 许多次, 当你开始一个新肥胖损失政权; 他们集中于节食(有希望地聪明节食, 不是风尚饮食或非常低热值饮食) 并且有希望地锻炼政权。多半时间, 完成肥胖损失, 人们似乎相信, 有氧(aka. 心脏) 训练除对卡路里的适度减少之外是最佳的计划完成这。主要目标是创造热量缺乏通过这些方法以便身体必须使用肥胖商店补偿缺乏, 因此完成肥胖损失。但是, 许多时期人跑入由降低新陈代谢造成由于肌肉损失由于新饮食和锻炼政权的高原。这降下新陈代谢为人所知作为饥饿反应。您体验了这如果您曾经设法丢失油脂前面和最终, 即使您也许非常艰苦尝试了, 您似乎不能再丢失油脂。 有氧训练是您将烧油脂在锻炼期间的首要方式, 和很大地将帮助避免饥饿反应与改变饮食比较单独(只节食, 没有任一锻炼将导致它对更加了不起的程度- 但那是主题为其它文章- 您可能找到更多信息在 ...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 多么艰苦是它节食
- 劝告在最佳的观点关于饮食。 经常当您寻找高级忠告关于饮食, 这将是复合体提取最佳的信息从业余的饮食提案和教导因此它是明智认可怎么减轻您出席与的信息。 Optifast 减重 运用Optifast 系统协助是健康和医疗上酣然的减重。目标影响将考虑到更加健康的态度的生活方式变动。 这我们相信的几个要诀您应该使用您寻找信息关于饮食。记住我们出席与关于饮食的互联网信息是只相关的帮助。我们不提供任何忠告或教导当您并且开展研究离线。 饮食药片, 饮食药片研究并且不要可以根据用户反馈的报告。递交一个帐户在个人经验与重量损失疗程。 好尖随后而来当被提供的帮助和忠告关于饮食网将发现谁拥有站点。做这能显露所有者饮食可...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 怎么饮食影响巨蟹星座风险
- 饮食是一把双重渐近的剑。不正当的饮食增加癌症风险但适当, 平衡的饮食很好减少癌症风险。 饮食是最重要的生活方式因素的当中一个和估计占80% 大肠、乳房, 和摄护腺的癌症。饮食影响许多其它癌症风险, 包括肺、摄护腺、胃、食道和胰腺的癌症。 摄护腺癌: 肉, 特别是红肉的高消耗量, 极大地增加摄护腺癌风险。 菜, 特别是煮熟的蕃茄, 减少摄护腺癌风险。在一次临床试验, 维生素E 的角色作为摄护腺癌减少因素建立了。在这项研究有在摄护腺癌发生和41% 减退的32% 减退在摄护腺癌必死在人接受维生素E 补充当与控制比较。 乳腺癌: 在日本, 人们消耗豆腐, 大豆产品。它包含isoflavones 那适度女性荷尔蒙感受器官在身体譬如乳房组织。乳腺癌的发生是降低在日本当与西部妇...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 高能食物例证
- 采取一棵未加工的红萝卜, 和拿着它对光秃的火焰。没什么发生除了某一烧焦和难闻的气味。 安置一些液体油脂(油) 在一个浅盘准备与灯芯。接触一次比赛到饱和的灯芯, 和观察收效的热和光。这是这最旧的光源的当中一个对人类已知。 采取一些固体脂肪、肉饰物或脂浊, 或左肥胖小球从肉盘。比赛也许是充足开始火焰, 或更多热能是需要的。 采取一些糖和对待固体脂肪。预热也许是需要的, 或开始与化工发火器或酸, 但您能最终获得一块坏嗅到的碳海绵。 混合糖与钾硝酸盐("硝石", 氧气的来源) 并且硫磺在权利比例和您可能做一个微弱的形式枪粉末。 安置至少百分之50 一些酒精集中(并且叫做"100 证明") 在一张浅盘, 有或没有灯芯。比赛是足够开始明亮的火焰。 ...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 这不会运作的饮食
- 怎么是这为饮食: 作为在少的卡路里比您消费并且您将丢失重量。我读了建议这的其它文章当肯定火方式丢失重量。当然它象告诉是真实, 和一样有用的他能摔打他的问题由不喝的酒客。呀, 。 您注意, 几乎每饮食被保证运作如果您跟随它? 当然, 这是您的缺点如果您不做什么他们说, 正确? 束胡话。如果您无法黏附对饮食, 那么这不有效- 不是为您, 无论如何, 并且什么是区别如果这有效为其他人? 您是独特的 不要让某人坐那里咬住他们的钉子第四十年连续告诉您这是您需要的自我克制力。当然它会是美妙的如果您能迫使自己做什么您决定做。真相, 然而, 是, 我们每个有我们的困难领域, 并且我们的方式经营。没人但您可能判断多么您实际上艰苦尝试, 甚至什么您需要做。 处理您的具体需要。可能您的重量问题是某事要求psy...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 健康吃为素食主义者和素食主义者
- 研究在研究以后显露了平衡的饮食的重要性对身体好。吃平衡的饮食, 一个在所有各种各样的矿物上是富有的并且维生素需要为一个健康身体, 可能提出相当一个挑战为素食主义者和素食主义者。 那是因为维护好平衡的饮食在没有一整个食物种类时, 譬如肉和禽畜, 可能是困难的。肉和其它畜产品包含重大相当数量重要营养素, 譬如蛋白质、钙和B 维生素。 素食主义者饮食提出一个更大的问题, 因为素食主义者去步和消灭乳制品和蛋并且肉。他们需要和必须经常依靠维生素补充为这重要营养素的素食主义者经常特别是有麻烦得到维生素B12 。 当然不意味素食主义者和素食主义者无法享受身体好。许多素食主义者和素食主义者好比他们的肉食同辈能和享受健康的水平。它简单地意味, 素食主义者需要给予有些更加密切的关注对他们的饮食需要, 并且是在监视为饮食缺乏的标志。健...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 健康吃为一个健康身体
- 健康吃意味许多事对许多人, 并且大家有不同的目标为完善的饮食。跟随健康饮食的钥匙将发现您能忠心于为剩余您的生活的饮食。饮食不应该简单地是一个临时变化在方式上您生活, 吃和行使。相反, 这应该是永久变动, 您能与日复一日居住, 年和年。 为某些人民, 健康饮食可能是一样简单象增加相当数量水果和蔬菜在每日饮食。为其他人, 一个根本变动, 介入油脂和胆固醇严密的控制, 也许必需。 当然什么是需要的意志取决于每个的目标单独。严肃的赛跑者寻找更加伟大适应当然比关注心脏病的可能性的长沙发土豆将有不同的目标。 即使每个人意志不同的目标当它来到健康吃, 基本的原则健康吃是相同。最重要的事是吃食物好品种, 当吃无足轻重坏材料和更多好。 那也许听起来太简单的事, 但它真正地是那容易。投入, 简单的概念入前摄...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 健康吃: 一种健康生活方式的一个关键部件
- 为什么健康吃很重要? 您很多今天听见关于居住的好处一种更加健康的生活方式。这是到处媒介... 几乎到处您神色。您无法转过来没有听说低carb 饮食, 譬如Atkins 饮食, 南海滩饮食, 区域饮食, 并且许多其它健康吃趋向为丢失的重量和其它好处。 如此吃是健康没什么更比最新的风尚吗? 答复是回响的没有! 健康吃总是一个重要因素在建立一个健康头脑、一个健康身体, 和一种健康精神。那比这今天从未真实的。您听见的原因的当中一个更多关于吃健康那些日子是因为?thanks 对在现代医学的发现?experts 上非常现在知道更多关于做出健康食物选择的直接和强有力的好处。 健康吃有直接好处 不管您的健康状态当前是, 吃健康罐头帮助您改进它。健康饮食可能并且提供保护反对一个整...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 健康新闻作为来源为笑
- Google 新闻可能招待(http://news.google.com/) 。 晚8月2004 日标题表示, 至少一些美国政府专家了解区别在"好" 和"坏" 糖之间。但是, 他们几乎劝告我们限制被提炼的糖进水闸, 在更新饮食指南在2005 年。 这勉强能陈述明显是标志, 商业利益由Feds 严重采取? 新闻文章认为, 7 13 个小组成员有金融权益在食品工业。 Duh! 充分的"2005 个饮食指南咨询委员会报告", 公布2004 年8月27 日, 是可利用的在 ...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 有您寻找最新和准确忠告关于低carb 饮食。
- 当您是在优秀忠告关于低carb 节食之后, 它分离质量信息从穷地sourced 低carb 饮食建议和帮助说得容易因此这是最佳知道减轻信息方式为您被提供。 这我们劝告您使用的几个要诀您设法找到关于低carb 饮食的信息。请了解, 我们出席的忠告是只适当的对互联网信息关于低carb 饮食。我们不幸地无法为研究提供任一要诀或教导在' 现实世界' 情况。 您能跟随的一个真正地好建议当您出席以信息并且忠告关于一个低carb 饮食网页会是确定谁拥有站点。这也许显示您人民在站点低carb 饮食正直之后最快速的方式确定谁拥有低carb 饮食网站将发现站点' 关于' 页。 任一个名声好的站点提供关于低carb 的信息节食, 几乎一定将提供' 关于' 将记录所有者的细节的网页。细节应该告诉您一定数量的征兆关于站点所有...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 胃旁路手术? 得到您的维生素!
- 胃旁路患者面对伟大任务在以下月并且几年在手术, 多数以后包括巨大的生活方式改变与他们的老习性和方法比较。最重要所有, 假设胃旁路患者有一个新, 微小的胃填装是饮食。相似与怎样那些在任何种类饮食, 身体采取在较少食物里然后通常并且因此它是关键保证, 您哺养您的身体的食物和营养素被包装以善良。 这可能是一个难题为胃旁路患者, 但帮助总是手头从热忱的营养师和医师在手术以后。互联网具体地并且jam-packed 以信息为健康饮食为患者。 最重要, 因为一般胃旁路饮食缺乏矿物和维生素, 患者必须采取额外维生素补充他们的饮食并且保证他们的身体得到非常必需。在维生素之中被推荐是多维生素(耐嚼如果可能!), 然后钙、钢和患者也许被劝告您并且采取维生素B-12 。 它的重要胃旁路患者不滑倒在采取他们的维生素? 某些情况可能显现出在...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 大蒜为健康
- 大蒜是传统补剂在许多文化。 在我的十几岁和二十之内, 我知道非常, 一个不应该吃大蒜或葱出于对人民的尊敬(即, 上司或潜力日期) 。但是, 大蒜呼吸几乎非常不打扰我因为肮脏的恶臭由烟草用途, 懒惰牙齿关心, 缺乏锻炼造成, 肥胖病, 并且/或者粗劣的肠规律性。 我现在用很多大蒜, 被买作为前被剥皮的丁香或干剁碎的大块。我坦率地喜欢口味。为那些 认为未加工的大蒜"咬住", 简要地烹调在微波、水、小量的油, 或混合在许多食物里。 大蒜油从被击碎的丁香或大蒜胶囊可能愈合表面传染、裁减、疱疹水泡, 和其它疾病。 在您得到失去控制以药片、胶囊, 和其它源泉的被集中的大蒜善良之前, 不幸地注意, Mayo 诊所认为, ", 大蒜是最有效的当您吃它未加工和在巨额。"...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 常问问题关于减重和饮食
- 如果您是在饮食, 或就去在一个而论, 您是在运气。我们汇集十倍多数常问问题关于饮食和减重和编写了他们这里。享用! 1. 我应该称多少? 您的医生能最准确地回答那个问题。重要比多少您称是您的body/mass 索引, 措施您的高度反对您的重量。 2. 什么是最佳的饮食为丢失的重量? 提供所有营养您需要为健康, 和另外的任一饮食, 比您的身体烧伤通常提供少的卡路里。 3. 我怎么可以让开我丢失的重量? 如果您逐渐丢失重量和再教育两你自己和您的身体关于食物, 您将有一个好开始。秘密对保留重量关闭平衡您的能源需求以您的摄食。吃足够的卡路里供应您的身体的能源需求, 但不那么许多, 您的身体存放剩余作为油脂。 4. 什么是故事以肥胖病和糖尿病? 肥胖病...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 食物不宽容和低Carb 饮食
- 食物不宽容是药物学反应对某些食物的消耗量。在许多情况下, 食物不宽容也许看来是药物学药物副作用, 但实际上, 它由自然食品、添加剂, 或两个的组合的消耗量一般造成。 多数共同地导致食物不宽容的食品高蛋白。 作为一名低carb 节食者, 您将有反常地对高蛋白食物的高暴露, 包括乳制品并且肉, 意味您的体验食物intolerances 的机会(如果您有任何) 将增加。 与食物过敏对比, 容易地是可识别的因为他们影响蜂房、震动, 和其它症状的范围的几乎瞬间反应, 食物intolerances 是有些困难辨认。 食物不宽容一般有更加温和的影响, 譬如较小头疼, 一般激怒、肠胃不适、不安定性, 和睡眠损失。这使它更加坚硬辨认和对待。 如果您是新的对您的低carb 饮食, ...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 粮食与药物管理局宣布饮食补充规则禁止的销售包含麻黄精生物碱有效的4月12 日
- 粮食与药物管理局(粮食与药物管理局) 今天宣布了, 最后的规则在饮食补充包含麻黄精生物碱立刻是有效的。规则, 被出版在2004 年2月11 日在联邦记数器, 宣称饮食补充包含麻黄精生物碱(麻黄) adulterated 因为这样补充提出病症或伤害一种不合情理的风险。 二位制造者请求美国地区法院在新泽西进入一个临时命令禁止粮食与药物管理局强制执行规则。但是, 法院今天统治了, 它立刻不会停留规则。法院定购党递交另外的摘要以便它能决定是否永久地停留规则。 "我们将采取适当的执行行动如果需要停止制造商从卖和非法地分布饮食补充包含麻黄生物碱," 健康和人的服务秘书托米・G. 汤普森说。"这些产品形成不能接受的健康风险, 并且仍然使用他们的所有消费者应该立刻停止。" 在2003 年12月30 日, 粮食与药物管理局被发布6...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 肥胖燃烧器神话
- 书的一个惊奇高数字由医师和营养顾问教食物在组合, 或特别补充, 罐头"轮您的肥胖燃烧器" 。出版物由Mayo 诊所、美国政府, 和其它可靠的来源所有言这是总胡话。 如果你能忽略卡路里和吃"肥胖燃烧器" 食物丢失重量, 组合会必须运作同样 作为减重药物, 形成重大健康风险。 这真正的方式"欺诈" 在减重, 与药物/草本, 手术。 a) 咽下少量卡路里 ? 采取某事杀害胃口 b) 烧更多卡路里(锻炼是最安全的方式) ? 导致热病 ? 导致鼓动& 亢奋活动 c) 摈除身体大量由人为意味 ? 利尿药, 快速地逐出水比法线 ? 蒸汽室, sauna, 热的衣裳, 套丢失水 ? 泻药, 干涉消化, 丢失水 ? 导致呕吐...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 斋戒饮食欺骗
- 在"看见是相信" 的理论之下, 人们继续买书和药片为剧烈的减重在7 天, 或4 个星期, 或某一其它相当短的间隔时间。什么应该被检查是多少减重依然是有效在一年。 有这小心的几个原因。 认为, 能力存放卡路里作为油脂是赞成生存, 当食品供应各种各样很多在一年过程中。以平稳的食品供应, 这是反生存。比您需要, 吃更多卡路里任何型, 和您将投入油脂。剩余蛋白质消耗量被存放作为油脂。注意高肉饮食是高的在饱和的油脂里并且蛋白质。 设法丢失重量的多数人民不做对生活方式的永久变动。他们能丢失几磅近期, 但不保留他们。 许多快速的饮食计划是把戏, 某一均匀危险。特别坏是强调减重的那些计划, 但忽略重量什么组分丢失。 水耗: 许多计划显示快的结果因为他们导致身体投下水。医学术语为...
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- 2007-03-29 17:57:04 - 快速和容易的减重使用饮食节目和饮食药片
- 如果您是架线入互联网的大约67% 美国人的当中一个, 有在前24 小时内您某时接受了至少一发送同样的消息到多个新闻组电子邮件促进最新和最伟大的饮食药片或减重节目的很可能。这些饮食产品许诺快速的减重结果, 经常没有任一努力或锻炼。减重药片的无休止的诺言, 工作实际上继续我们盼望最后的成功。 同时, 我们连续地被淹没以最近饮食的新闻和怎么这时候它真正地运作为我们。南海滩饮食, 区域饮食, Atkins 饮食, 低Carb 饮食, 圆白菜汤饮食, 地中海饮食, LA 减重饮食, 重量看守人节食, 糖尿病饮食, 低胆固醇饮食, 处方药片饮食, 3 天的饮食, 低肥胖饮食, 高蛋白饮食, 制作商饮食, 液体饮食, 葡萄柚饮食, 风尚饮食, 血型饮食, GI 饮食, 素食饮食, 素食主义者饮食, Detox 饮食, 破折号饮食, 假丝酵母饮食, 面筋自由饮食, 好莱坞饮食, ...
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